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不想離婚怎么挽回?怎樣挽回婚姻

謝老師2023-03-21 13:02【兩性心理】人已圍觀

簡介心理咨詢師解讀：不想離婚怎么挽回？很多女人會困惑，兩個人結婚之后是不是都得吵架呢？我想說的是，吵架太正常了。為什么呢？因為這是進入親密關系的必經階段，在某種程度上

不想離婚怎么挽回？很多女人會困惑，兩個人結婚之后是不是都得吵架呢？我想說的是，吵架太正常了。

為什么呢？因為這是進入親密關系的必經階段，在某種程度上來講，也是一件好事。

兩性心理醫生,兩性心理名言,兩性心理學名詞解釋：不想離婚怎么挽回?怎樣挽回婚姻

畢竟你們是兩個獨立的個體，都有自己獨立的思想。

你們大吵離婚的時候，你不禁想，我的男人為什么會跟其他的女人聊天呢？難道是我的魅力不夠嗎？其實不是，這其中涉及的東西很多。

根據我們接觸的案例來說，其實90%的感情都是可以成功挽回的，但是需要不同的案例運用不同的解決方案，挽回是一件需要技巧的事情！

大家好，我是陌上情感葛導師，擅長解讀男性心理和把控情感風險。

專注情感行業七年，擁有了集導師督導、特聘海外婚戀專家、全職金牌導師三方實力的情感研究室，專門研究出了一套強大的挽回實戰體系，讓你的挽回事半功倍！

感情出現了問題之后，不一定是走到了盡頭，如果你心里仍然放不下這感情，想要挽回曾經心愛的人，那么請點擊添加導師，跟我們一對一咨詢，老師會根據你們兩個人情況做出具體的分析，告訴你的挽回成功概率有多大，以及我們一系列的課程給到你，并且朋友圈有大量的干貨可以學習。

我叫魏欣（化名）今年30歲，是一家電商公司的銷售經理，我的愛人叫楊志遠（化名）他是一家IT公司的財務總監525話婚戀心理。

我和楊志遠已經結婚六年了。

我們是在大學里認識的，畢業的的時候他向我表白，我也對他有好感，然后我們就在一起了。

我家是小縣城的普通家庭，所以從小就比較獨立，性格有些要強，楊志遠家庭條件比較好，他的父親有一家公司。

畢業后兩年，雙方的父母都催著我們結婚，我們為了老人的心愿就結婚了。

雖然我和楊志遠結婚了但我們仍然甜蜜如初，他還是上學那時候一樣對我好，他會每天接送我上下班，心情不好會哄我，大姨媽來了會主動做家務，天冷的時候會讓我多穿衣服，我感覺他比我媽照顧的還好。

我認為我婚姻和別人的不一樣，我找到了我的白馬王子，我們會一輩子這樣幸福的走下去的。

在我們結婚后的第三年，我們的寶貝女兒出生了。

正是這個孩子出生，我們的生活發生了很大的變化，很多雞毛蒜皮的小事，忙的不可開交。

無奈之下我辭職在家帶孩子，把所有的心思放在女兒身上。

在家帶孩子時我也不像以前一樣愛美和打扮自己了，對楊志遠的關心也變得很少，更多時候我希望他能夠主動來幫助我，來安慰我幫助我分擔家務以及照顧孩子。

每當遇到楊志遠加班我就會覺得委屈、無助，感覺自己做什么事都是一個人。

我知道他工作是為了我們的家庭，但我還是為了他加班、回家打游戲、出差或是誰做飯刷碗等雞毛蒜皮的小事，而跟他吵起來。

慢慢的這個家，變得冷清、變成了戰場，有時候我們會當著孩子的面大吵，嚇得寶寶大哭，我很痛苦不知道為什么我們會變成這樣。

我想要回到從前，過開心恩愛的日子，但是現在這些感覺離我很遙遠，因為就在幾天前他提出了離婚，開始和我分房睡，也不愿意碰我更不愿意和我溝通。

在他的眼里我是一個不合格的妻子。

我的委屈去找誰說啊！我開始害怕失去他，我害怕我的孩子以后沒有爸爸，我絕對不能接受婚姻的失敗，一定要挽回他。

感情破碎、情緒脆弱、你無法控制自己的情緒，想盡辦法去挽回他卻毫無效果，反而讓他對你越來越厭煩。

如果你正在被類似難以解決的感情問題所困擾，現在立刻添加我的，我會根據你的情況，深挖你們之間的問題，經過專業分析后，評估你的挽回成功率，為你打造專屬合適的課程及服務建議，有任何感情問題都可以在上私聊老師。

通過導師和魏欣的深入溝通，導師發現了魏欣婚姻中的很多問題。

1、不懂得換位思考

人在很多時候都是很自私的，尤其是當情緒上來后，很多時候只站在自己的立場上看問題，一味地發泄自己的情緒和不滿，只做輸出情感的機器。

因為此時此刻最重要的是宣泄，而不是溝通。

可只要換位思考一下，站在對方的角度上考慮一下問題，就不會覺得是不可理解和匪夷所思，就能理解他了。

魏欣在結婚以后延續了戀愛和新婚期的心理狀態，總是希望楊志遠能發現魏欣的情緒、無條件的滿足我的需求。

因為這些在魏欣眼里看認為是理所應當。

所以從來沒有換位思考過，這也是男人對女人失望的原因。

2、不了解兩性心理差異

在這個案例中魏欣在楊志遠加班、出差或者其他為家庭付出的時候，一直沒有理解支持，一直生悶氣，只等著男人來主動哄自己承認自己的錯誤。

這是錯誤的想法。

相信很多飽受冷戰毒害的同學們都深有體會，你在這邊情緒激動，馬上要摔盆子砸碗，對方卻三緘其口，一句話也不說，仿佛你欠他錢似的。

為什么會這樣呢，主要是因為他看你情緒激動了，心理其實慫成狗，你這陣仗，他從來沒有見過，不知道怎么處理。

所以希望通過自我冷靜，然后慢慢的影響你，讓你也冷靜下來。

他心理的想法是這樣的你這個樣子，我說什么，你肯定也聽不見去，索性我就不說了，慢慢的看你發泄，等你發泄完了，我再出手。

他這樣的態度，其實作為你來講，肯定不會買賬的：哼，這家伙，看我這樣都不來哄我，肯定是不愛我了，他外邊是不是有別的女人了，上次看到他晚回家，說不定就是跟其他的小姑娘約會去了。你會變得更加的情緒化，心里上演了一場宮廷大戲，情緒發泄出來，你慢慢的緩和，其實看似平靜，這個時候的心里其實就像蔚藍的海面，上邊海闊天空，其實底下波濤洶涌。

現在的你已經被情緒所裹挾，不會去分析對方心里的想法，雙方的冷戰大戲便開始了。

出現這種情況，你應該先深呼吸三次，先讓自己的情緒靜下來，嘗試著跟對方進行溝通。

如果你真的想要這段感情，肯定不能老是男人主動，你偶爾一次的主動溝通，會讓他感覺到自己是重要的，意味這他被看見了。

感情出現了問題就需要去解決，而不是逃避。

挽回需要一定的方法與技巧，錯誤的挽回，只會讓你的挽回難度越來越大。

如果你現在想要挽回愛情，卻抓不住它，不知道如何把握尺寸，可以點擊添加導師，把你的情況告訴老師，老師會一對一的分析你的情感，一字一句教你如何挽回！

導師分析了魏欣的問題，然后制定了挽回計劃，具體到每周每天做什么，還有情緒管理、提高情商和兩性關系等課程的學習，以及各種情況的應對措施。

一、冷靜下來審視這段感情，給彼此一個空間

斷聯不僅僅是為了滿足對方的需求，而是在對方跟你剛剛分手的時候，對你非常不滿意，如果這個時候盲目去聯系他，只能導致把這段感情玩死。

這個時候，就需要用到斷聯來消除對你的負面印象。

我么可以根據近因效應，來消除這種影響。

近因效應是指最新出現的刺激物促使印象形成的心理效果。

近因效應在熟悉的人之間起重要作用。

在經常接觸、長期共事的人之彼此之間往往都將對方的最后一次印象作為認識與評價的依據。

你說一千句我會改的，不如一次行動要快的多。

沒有人相信你能夠說改就改，畢竟口說無憑，如果你想要去改變，必要要有專業的人士進行指導，脫離原生家庭的環境。

我相信你真的會去改變，但是如果你想要憑幾句話，就讓對方知道你會去改變，這太難了。我會改的這是挽回中，最不會起作用的一句話。

斷聯并不是挽回的全部，更不是逃避問題的借口。

而是給彼此一個冷靜的時間，這個時間太長肯定不可以，不然就真的聯系不上了。

如果你們倆關系還可以的話，那可以通過三周左右的時間來逐漸恢復聯系。

第一個七天，完全不聯系

第二個七天，試探性的聯系

第三個七天，短暫開啟聯系

上面的過程就是慢慢來，有一個完全消失到逐漸出現的過程，循序漸進。

二、學著進行心態重建

剛剛分手非常痛苦，這個時候感性占領你頭腦的高地，自然怎么勸都沒有用，可是不管再怎么難，還是要治愈自己，如果任由情緒控制自己的行為，那無論如何也沒有辦法挽回成功的。

斷聯中，情緒的控制能力是非常重要的，需要你冷靜的思考。

盲目的行動，只會讓事情越變越糟。

三、提升自己，重建自己的價值

這真的是老生長談的問題，可是這真的很重要，誰接受，誰改變。

現在這個社會，就是顏值即正義的時代，人很難逃脫外貌的偏見。

美國德克薩斯大學的丹尼爾·哈默邁什教授曾寫過一篇論文，叫做《顏值和勞動力市場研究》。

丹尼爾教授認為，在我們的組織行為學中，存在這樣一個普遍的現象：只要涉及面試，哪怕是附照片的篩簡歷環節，應聘者的顏值就分分秒秒在影響應聘結果。

更慘烈的真相甚至是，通常在面試開始的第一分鐘，面試官就已經做出了決定。

你看看，高顏值的人在勞動市場上都如此受歡迎，別說在婚戀市場了。

有句話說的好，只有懶女人，沒有丑女人，男人普遍都是視覺動物，你隨便換個發型，換個穿衣風格，都能讓他有煥然一新的感覺，如此低成本高收益的事情為什么不做呢？外在打扮好了，內在也是不可或缺，要學著找到自己提升的方向，比如情商、口才、等之類的，做短期提升，做好知識儲備，讓對方覺得你很博學的樣子，很多話題都可以接的到。

四、時機成熟，破冰挽回

通過上面導師的指導的方法，楊志遠已對魏欣不像之前那么抗拒，但是就不愿意主動提起感情和復合的事。

導師讓魏欣穩住，不要急。

經過一段時間的計劃，導師利用孩子作為紐帶，去看望家里的老人，后來楊志遠還會一起去看望父母。

導師說破冰的時機已成熟了。

于是魏欣用上了導師教的大招，當天把家里布置的簡潔而溫馨，連窗簾都更換了，早早將孩子送到公婆家里做了美味的飯菜，還準備了紅酒，當然少不了美美的妝還噴了香水。

當楊志遠回來的時候，他整個人都吃驚了。

魏欣用導師的方案進行著，開始慢慢的楊志遠聊著，從剛熱戀到新婚以及最近幾年的生活和心得體會，楊志遠一直默默的看著魏欣，之后開始哭了起來，輕輕的說了一句"老婆對不起，我們和好吧。

至此，魏欣的挽回計劃完美收官。

婚姻一定要雙方共同的努力，雙方都愿意為了這個家庭而付出而改變，不要只是單方面的付出，如果是這樣，即使這次成功挽回，這段婚姻遲早還是會出現問題的。

愿我們一起加油！今天添加老師的???????，發送我想學老師會送給你們一套挽回秘籍，讓你直接可以通過秘籍來進行挽回，里面有大量的案例，可以借鑒。

此文案為私人定制，模仿必究。