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              程璐思文離婚:把老公當兄弟的女人,婚姻中哪有什么體面

              謝老師2022-07-05 06:27【 兩性心理】人已圍觀

              簡介心理咨詢室:前不久,鳳凰網娛樂宣布了脫口秀演員思文退賽的消息。思文在采訪中表示:目前處于低谷狀態,沒有辦法給大家帶來快樂,希望能夠休息一段時間調整狀態。不久后

              前不久,鳳凰網娛樂宣布了脫口秀演員思文退賽的消息。

              思文在采訪中表示:目前處于低谷狀態,沒有辦法給大家帶來快樂,希望能夠休息一段時間調整狀態。

              不久后,思文本人也在微博證實了這件事情。她特意強調退賽的原因是“不想”,日后的生活是“我想”。

              脫口秀界的王子和王后,觀眾眼中會相伴一生的金童玉女,到底,還是沒有逃開這該死的宿命。

              一直以來,思文和丈夫程璐保持著獨特的相處方式——把婚姻過成了兄弟。兩個人從同床夫妻到睡在我上鋪的兄弟,彼此樂在其中,還吸引很多忠實觀眾爭相效仿。

              但這種看似和諧融洽的相處模式下,卻不斷滋生出許多無法挽回的傷痛。

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              談到兩個人為什么會分開,思文回應:“兩個人平時生活得過于獨立,互不干涉對方的任何生活,在夫妻和兄弟的關系中漸漸失去平衡。”

              沒有互相抱怨,也沒有老死不相往來,甚至是以自我檢討的友好方式結束這段關系。

              讓我想到了《橘子不是唯一的水果》里的一句話:“我知道自己再怎么爭取也沒用了,所以沒再說什么。等到安全的時候,我會讓自己的情緒一泄而出。眼下,我必須堅硬且冰冷。”

              為自己留下了高傲和尊嚴,但那強硬的外殼之下,其實包裹住的是早已失去安全感的一顆玻璃心。

              這讓我想到了《隱秘的角落》里,周春紅這個極具生活質感的人物。

              她影射出了現實生活中太多離婚女性“缺乏安全感”的縮影兩性心理發現動力由誰提出的

              縮影一:假裝強大。

              離婚后周春紅的人生軌跡一直都圍繞著兒子,將兒子視為唯一的希望和生活的重心。感情被她當作附屬品,連與對象馬主任開房都是偷偷摸摸的。

              馬主任幾次三番與她提出想公開戀愛關系,她都以兒子還小為借口,輕描淡寫的拒絕。對感情戒心重重的強勢態度,真的讓人誤以為她強大到不再需要依靠男人。

              直到自己妥協那一刻,她才明白,好不容易偽裝的堅強,卻被他的分手輕而易舉的戳穿。

              假裝強大其實是“自尊心”在作祟。

              有人說,自尊和面子是護身的法寶,絕對丟不得!所以死要面子活受罪,寧可自己挨著扛著,也舍棄不了。

              不是不愛你,而是因為一旦自己的“強大”形象崩塌了,便無法忍受自尊心帶來的羞恥。

              “假裝強大”的表現為:

              ●不放心別人,不愿意麻煩別人,總想自己把事都做好。

              ●經常把“我沒事”“我很好”“謝謝”掛在嘴邊。

              ●想跟人抱怨和訴苦,卻又怕聽別人的意見,怕別人數落自己不夠好。

              自尊心受損表現為:否認需要→發現需要→假裝不需要。

              縮影二:充滿攻擊性。

              也許觀眾們很疑惑,為何分手后的周春紅如同變了一個人,逼兒子喝燙牛奶,強行擦嘴……等等一系列瘋狂的攻擊行為讓人不寒而栗。

              明明內心脆弱又敏感,一再遭遇情感背叛后,消化不了憤怒、屈辱、傷心等情緒,所以一股腦將怨氣撒到“替罪羊”兒子身上。懷疑一切、遷怒于他人。

              這正是失去了依戀關系后,情緒的安全感突然降低的造成的,攻擊性其實是“依戀受損”之后抗拒分離的表現。

              “攻擊性”的表現為:

              ●一言不合就暴跳如雷,和對方撂狠話,什么難聽的話都一股腦說出來。

              ●發泄情緒、無理取鬧、離家出走……其實心里害怕到了極點,只希望對方能趕緊哄哄自己、壁咚抱住自己、物質補償自己,只要確認對方還在乎自己,就安心了。

              ●一旦對方晚歸或沒接電話,就開始患得患失,孤單的快要窒息,靈魂拷問,直至對方屈服。

              依戀受損表現為:想維持親密→抗拒分離→攻擊一切

              很多缺乏安全感的女人會認為,暴露了內心中的脆弱意味著自己處于弱勢,一旦處于弱勢就會被人欺負,被人欺負就會受傷,所以要讓自己更強勢。

              在情感關系中用相反方式來掩飾自己:越是害怕就越是憤怒,越是傷心就越是冷戰,越是感覺危險越是要極限挑戰。

              缺乏安全感時,女人就開始“作”。;我還記得演員秦昊曾在《吐槽大會》中這樣吐槽老婆伊能靜。

              “她會時常對我說:‘老公,你現在喜歡我是因為我漂亮,但是如果你50歲的時候,我就60歲了,那個時候,你還會覺得我漂亮,還會再愛我嗎?”

              “我心想:這意思是要我反復對她說‘我愛你’嗎?她這是要作呀!可我就不說。”“剛開始吵架了,她脾氣大了會摔門而去,她希望我去追。可我并沒有追她。”“我可不想每次吵架都跟她演這種偶像劇、瓊瑤劇。果然兩個小時后她就自己回來了。”

              秦昊實在受不了她,送她一張賀卡,上面寫了八個字“你若不作,我必不負”。

              在現實生活中,我們對自己沒有形成內在的安全感,但內心又迫切的需要,只好寄托與向伴侶尋找。但潛意識里深深的明白,伴侶無法永遠依靠,但又無比依賴。;伊能靜曾在節目中說過這樣一件事,有次約會,秦昊去洗手間時間太長,她突然崩潰大哭,她想象并感嘆自己太命苦,中年離婚,找個男人還要“被出軌”。

              大哭時她想到了小時候,父親就是這樣拋棄她的。因為小時候父親因為母親生不出兒子便與她離婚,伊能靜從小在鄉下過著寄人籬下的生活。

              一瞬間理解了伊能靜的不安全感形成的原因,通常被父母忽視或與母親分離的小孩,特別容易缺乏安全感。;矛盾煎熬之中讓我們逐漸變得不信任關系→不信任對方→不信任自己。這就是不安全感造成親密關系的惡性循環。

              最近我看綜藝《婆婆和媽媽》的時候,我驚訝的發現伊能靜變了。她開始擁有了“情緒安全感”。

              “情緒安全感”是指在情感關系中的情緒狀態是敞開的,并且能夠以真實的方式呈現,承認和接納自己的脆弱一面。

              很好奇,大家眼中的“作女”是如何做到的呢?;伊能靜與秦昊因為性格都要強而有了一場不大不小的爭執,起因就是夫妻間常有的“話趕話”,相互指責,導致秦昊一氣之下跟公司說要退出節目。

              第二天早晨,伊能靜率先嘗試打破僵局,她邀請老公來聽聽她的自我反省。

              秦昊一臉警惕的看著老婆擦拭眼淚,這場面估計他再熟悉不過了,于是他調侃了一句:“我這一大早剛睡醒,給我來這么一出悲情戲。”

              當伊能靜看到老公敷衍的態度,意識到老公其實余怒未消時,她對婆婆說:“其實我們倆都對,角度不一樣,他會先選擇家,而我會想要生存。”

              此時氣氛凝固了。在場的人似乎都在思考這個女人的話,她想要干什么?

              伊能靜繼續說著:“我也希望我是那個有本事可以說我要選擇家,可惜我不是那樣長大的。即使我有能力,有人賺錢給我花,但我不會享受。最難過的是,我52歲了,卻還不會享受家庭的快樂。”

              天吶!她居然主動卸下了所有的偽裝和防御。

              此刻秦昊的內心似乎被觸動了,他開始主動靠近她,輕輕撫摸著她的頭。

              伊能靜望向老公說:“所以老公你要包容我。小時候,我媽媽跟我說,不去賺錢的話,別人會來家里潑油漆,把你的家鎖住,你不明白那個東西在我心里的陰影。我身上的毛病不是我想要的。我也希望我不是一個這樣的人。”

              當伊能靜向秦昊和婆婆毫無保留的展示出身上最柔軟最深層的恐懼時,逆轉發生了。

              這個原本還在生悶氣的男人居然對伊能靜說:“相信我,我們一家人,這輩子都不會為錢這個字愁,這是我給你的信心。”

              此時婆婆也隨聲附和:“其實我覺得你對秦昊非常好、特別愛他,我都感覺到了,他也愛你,我也能體會到。”

              她的真誠袒露,打動了在場的每一個人,以至于每個人都拿出真誠和美好來回應她。

              伊能靜微笑著依靠在秦昊懷里說:“我體會到一件事,就是我被你們保護著。你不要生氣了,好不好?”

              此時秦昊也不好意思的笑了,直言:“本來還要再生一兩天的氣,現在你這樣,我已經不生氣了。我也想通了,男人的心胸這一點,我做的還不夠。”

              這場感情風波就這樣順利的化解了,伊能靜成功的找回了情緒安全感,得到了家庭成員的認可和理解。

              然而同樣是缺乏安全感,不同的做法有著不同的結果。

              如果用偽裝和掩飾假裝堅強時,恐懼滋生、自信摧毀,像刺猬一樣豎起尖銳的刺,硬碰硬彪悍的索取,那么對方也會開始防范。

              如果重新審視自己的脆弱時,做回最柔軟最真實的自己,付出真誠和愛,那么對方會逐漸放下防御,主動靠近和回應。

              缺乏安全感并不可怕,關鍵看你怎么做。;有人說,安全感是一把刀,而愛就是我把刀遞給了你。

              很多女人終其一生最想要的,只不過是得到情緒安全感而已。

              但安全感永遠不是別人給的,而是你敢于嘗試主動暴露脆弱,去體驗從未有過的溝通新方式。

              然而先邁出那一步的,不是別人,是你。

              你有選擇,可以堅持愛一個人,也可以放棄愛一個人。

              你有機會,忠于自己真實的內心,過上向往的生活。

              你要相信,不好的總會過去,你配得上所有美好。

              說了這么多情感經營的辦法,你或許明白:

              如果真的能掌握好自己的情感經營的方法,

              有的婚姻非離不可,有的婚姻值得挽回,

              有的矛盾不必調和,有的問題可以逆轉。

              心之助首席咨詢師趙悅辰老師說:

              如果你還想給你們的感情一次機會

              請不要輕信“過來人”的言論和“主流價值觀”。

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