夫妻間冷戰怎么辦?要如何處理

夫妻間發生矛盾爭吵是常事，很多時候床頭吵架床尾和，但發生矛盾最怕的事情就是冷戰，冷戰后又拉不下面子去和好，只會讓矛盾越來越深，那夫妻間冷戰怎么辦?要如何處理呢?來看看下面內容。

找個有意義的地方溝通

無論冷戰多久，如果你想改變這種僵持的關系，溝通是必須的。當你們都已經冷靜后，心情平復過來后，你可以主動提出溝通。溝通的地方可以是一些有意義的地方。比如第一次約會的餐廳、他向你求婚的山頂等。

換位思考

在冷戰時，雙方都要多去換位思考才能體會到各自的處境、艱難和不易。

找共同好友傾訴

冷戰的時候可以找好友傾訴，俗話說旁觀者清，由同一個好友分析你們的問題，相信很多時候都會找到結束你們冷戰的方法。

多做自我批評

夫妻間因為矛盾而冷戰，不管誰對誰錯都不要隨意指責，這樣只會火上添油。冷靜下來后，多從自身出發，想想自己的不對之處，多做自我批評，這樣有助于緩和緊張的關系。

暫時分開

夫妻冷戰可以暫時分開，多給彼此一點空間，讓大家都能靜一靜。心態靜下來想事情自然會清晰很多。當你思念對方的時候，就是和好的時機了。

先低頭

有時候低頭不一定是錯的一方。俗話說，百年修得同船渡，千年修得共枕眠。如果你想這段關系繼續維持下去，總得有個人先低頭。而且從心理感受來說，你主動做出的決定比你被動接受的選擇要好得多。對方往往會因為你先低頭表現出的大度而又回旋的余地，這樣夫妻冷戰就能盡快解決了。

百度百科：榮新奇，著名高級心理咨詢師、著名催眠治療師。湖南省中西醫結合學會自然醫學專業委員會副會長，中國心理干預協會心理咨詢師分會副會長、中國心理干預協會催眠分會副會長、高級經絡催眠師、高級經絡催眠師培訓導師。

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