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分手后怎么挽回前男友?分手后成功挽回男友
謝老師2021-11-05 17:22【 兩性心理】人已圍觀
簡介心理咨詢師解讀：面對分手你是怎么挽回的呢？分手后怎么挽回前男友這是很多女生被分手時比較想了解的問題。很多女生在分手的時候會把脆弱撕開給他看，可任憑你哭到撕心裂肺，
面對分手你是怎么挽回的呢？
分手后怎么挽回前男友這是很多女生被分手時比較想了解的問題。
很多女生在分手的時候會把脆弱撕開給他看，可任憑你哭到撕心裂肺，他都不會心疼了。
你每天都在想著怎么和他恢復聯系，他不僅沒有因為你的愛而感動，反而更加堅決表示不可能和你在一起了。
分手讓你覺得所有的付出都毀于一旦，你為他做過的一切，你在戀愛上所花時間和精力，全都沒有了，你痛苦、絕望，都是正常的，但是想要挽回，僅僅靠你對他的一腔真心是不夠的。
你想感動他，所以一味討好，到最后他不僅不會回頭，還會更加反感你，原因在于你的哀求對他而言，是忽略分手問題的情感綁架。
當然你也可以耐心看完這篇文章，看看你在感情里有哪些問題，導致你們分手。
話不多說我們進入挽回環節。
一、分手的真正原因是什么
男人決定分手一定是經過深思熟慮，對你有很多失望的，所以他說的【不合適】、【家里不同意】、【三觀不合】……全是在敷衍你大學生出現婚戀心理的原因。
很多戀人分手都是矛盾積累到一定程度的爆發，導致你們走向分手的，往往都是這些原因：高壓相處，打著愛的旗號控制對方。
高壓相處包含冷暴力，吵架，不理解……當然不是說情侶不能吵架，但是如果吵架太頻繁是很容易消耗你們感情的，上一次冷戰才剛剛和好，你們又吵了一架，這樣的相處會讓男人很累。
有的女生還會逼著對方做一些不愿意的事兒，或者經常懷疑對方……這些壓力確實可以一定程度約束他，讓他更愛你一點，但時間久了他就很容易崩潰。
我們總以為愛一個人就要無條件對他好，要讓他時刻對你忠誠，卻忽略了他內心想要的，愛一個人最好的狀態應該是相處舒服，而不是打著愛的旗號去做一些讓他反感的事。
一再地消耗他對你的感情，最后一定是分手收尾，在感情里，男人最怕的就是累。
沒有共同性，溝通少，相處無趣。
如果在一起很久了也沒有培養出你們的共同性，感情也是走不長久的。
比如沒有話題，沒有共同的興趣愛好，不知道對方想要什么，即便他跟興致勃勃地跟你講述一件開心的事，你的回應也是平平淡淡，甚至潑冷水，這讓他感到非常的郁悶，感覺還不如發朋友圈，讓朋友點贊呢。
如果你們已經是這樣的狀態，愛情還能支撐你們走多遠？
在漫長的人生中誰愿意和一個不懂自己的人生活在一起？
你們又怎么共白頭？
二、挽回男友要怎么做我知道你一定看過很多挽回攻略，也嘗試過很多方法，但你發現沒有？
生搬硬套的挽回方法效果并不好，我們挽回的是一個人，是一段感情，這不是讓你套公式就能算出來的數學題。
大多數人覺得挽回難，就因為我們都喜歡簡單的東西，不愿意去探究他在想什么，他為什么要分手，只想著你做了一件事，然后就挽回成功了，老師可以很明確告訴你，抱著這樣的心態，是不可能挽回的。
接下來我要說的挽回重點，難點，如果你都能解決，我不保證你100%挽回，但是你的成功率至少能提升到90%為了更好的閱讀，我把挽回分了3部分：
1、準備階段：心態掌控期
挽回不是你一上來表白就可以的，前期的挽回工作可以直接決定你后面的挽回進程，那么挽回準備階段要做什么？
首先是挽回的目的，你為什么要挽回他？
是基于什么目的？
不同的挽回目的，會有不一樣的挽回結果。
舉個例子，如果你一開始就是不滿他拋棄你，你想報復他，那你的挽回就會充滿功利性，這個過程你想的完全是被他拋棄的痛苦，那這個挽回你就很辛苦。
因為挽回需要你真心地去跟對方在一起，但這顯然與你的真實意愿相違背的，你只想讓他嘗試被拋棄的感覺，而不是在一起的感覺。
哪怕讓你成功報復了對方，你最后又能得到什么呢？
挽回之前你要想清楚，如果不愛他了，就不要挽回了，這個結果不是我們想看到的。
其次是你心態上的準備，很多姑娘的挽回心態是被對方左右的，比如：他今天發的微博里有兩雙筷子是不是有新歡了;他今天朋友圈發了一張我們去過的景點圖是什么意思？
心情被對方一條微博一張圖片左右，挽回怎么能成功？
分手后你痛苦我們肯定理解，但是如果一直沉溺其中，無法過好自己的生活，你怎么可能有魅力再次吸引他？
誰會要一個分手就要死要活的女人呢？
沒有人愿意和一個充滿負面情緒的人在一起，哪怕他心軟了，回到你身邊了，你們要怎么相處？
你繼續每天說有多愛他，有多離不開他嗎？
你要用賣慘綁住他嗎？
這樣不是我們挽回的初衷，因為還是一個徹頭徹尾的低位者，你會變成一個怨婦。
所以，接受分手的事實，過好你自己的生活，挽回不是讓你兩次掉進同一個條河流，而是讓你重新開始，要做到這些，你就一定要心態積極，有正能量。
2、操作階段：重建信任和相處模式
當你已經進入了挽回的心態，我們就要開始跟著制定好的挽回計劃去實施了。
這里會有兩個重難點要你注意一下：
重難點一：不糾纏不哭求
我經常和我的學員說，他已經不是你男友了，甚至已經不愛你了，你再用戀愛時解決問題的方式去挽回是沒用的。
你像我們戀愛的時候會糾纏對方，不斷認錯，哭著打電話說對不起，保證下次不會了，對方可能就原諒我們了。
但如果現在你要用這樣的方式去挽回，去重獲愛情，我勸你馬上停止，當你的感情走到了分手這個地步，說明你們的矛盾很深了，以往的方式修復不了，自然也不會有什么效果。
這是挽回的難點，如果控制不好需求感，他會一直防著你，挽回就會很難走。
盡管你急著挽回，但是也要只要欲速則不達的道理，很多學員就是敗在這一步，明明都要挽回了，結果需求感暴露了，對方馬上拉黑斷聯。
重難點二：跳出慣性思維，改變自己
我們都知道改變很難，這意味著你要跳出你的舒適圈。
舉個例子，以前你早上8點起床，晚上12點睡，但是現在告訴你，晚上9點必須睡覺，6點起床，那你肯定一時間很難適應，你甚至很難做到。
所以很多女生會問，我為什么要改變自己？
我要卑微地去挽回嗎？
他就沒有錯嗎？
為什么改變的是我？
這里有一個認知點就是，你們的感情有問題，一定是相處出現了問題，相處是雙方的，所以他肯定也有問題，但是你覺得現在讓他為你改變，可能嗎？
當感情出現問題，必然有一方去做改變，才能挽回，所以你只能多做一步，先改變自己，讓你有再次吸引到他的魅力，只有這樣，他才會為你改變。
你的改變，你的價值是這段感情的核心。
也只有你的價值高了，你才能掌控這段感情，即便你不想挽回了，這樣的你才能更好地找到你想要的感情，而不是將就找一個人就算了。
挽回一個人難在哪里呢？
難在他見過你所有的樣子，所以很多女生會問，提升有用嗎？
我的答案是，有，不僅有用，還會讓男人對你有新的印象。
既然你們在一起過，說明你是可以吸引到他的，你不需要卑微，也不需要低姿態。
所有的分手都是有相處問題的，在這段感情里他不到更好的未來，才會忍痛和你分手，你真正需要改變的，是阻礙男人最反感的那個點，比如你的掌控欲，過于強勢的依賴感。
3、挽回成功：重新進入熱戀
當他已經不排斥和你交流了，就是你要乘勝追擊的時候了。
這個時候你就需要進行一次合理的邀約。
那么你應該如何做呢？
首先，你這個邀約必須是不可抗拒的，你要事出有因，讓他看不出來你的目的是為了挽回，千萬不要有對方拒絕了還一直不罷休的感覺，這只會讓對方害怕跟你見你。
你可以說，之前你說有家不錯的烤肉，在哪里？
我想抽空去一下，好久沒吃好吃的了。
他可能就回復你說在哪個位置，那你就可以順勢說要不要一起去，就當拼個飯啦。
當然，約會的成本不能太高不能太正式，比如離他比較近，人均不會很高，這樣的邀約成功率會高一點。
當然到了這一步，最重要的就是你聊天的話術和你對感情進度的把控程度了。
首先，你要把自己放在朋友的位置，不要主動提感情，更不要提復合，這可能會讓你一夜回到解放前。
其次，約會之后如果情況比較好，你可以保持互動，當然不是讓你約會后回家就一直跟他聊天，是讓你有事沒事撩他一下，在不怎么麻煩他的小事上麻煩他一下，讓他幫你一點小忙，增加你們之間的羈絆，引導他加大對你的投入，你們的關聯自然就更緊了。
如果約會后的情況和你預期的不一樣，他對你依舊冷淡，你找他還是愛答不理，那就要找出原因了。
老師這邊不建議你自行操作，因為風險性很大，如果你沒有找出真正原因就去操作的話，很可能會發展成很嚴重的負面情況。
也不建議去問閨蜜，畢竟只有你自己才知道他對你的無可替代。
所以，我建議你還是找專業挽回愛情導師對你進行指導。
三、導師結語挽回最重要的不是你要用哪些套路，任何套路都不能適用于所有的分手，想要提高挽回成功率，最關鍵的還是從你們情感本身出發，一對一分析，才能針對性挽回。
分手后怎么挽回前男友？
挽回是有很多種，看你怎么選擇。
總有付出真心卻被拋棄的人找我咨詢，這種情況我們比起當時人更心急，更希望她能重獲幸福，但分手不是一兩件事就導致的，我們需要你慢慢講述，讓我們了解你這段感情的相處和矛盾，只有這樣我們才能準確分析指導，如果你也挽回無門，聯系導師，我們將告訴你他為什么和你分手，如何化解他說的累。
愿這次咨詢可以讓你重獲幸福。
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