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和男友分手后挽回的話-分手挽回最有效說話
謝老師2022-04-23 19:43【 兩性心理】人已圍觀
簡介心理咨詢師解讀：很多女生找到我的時候都會說：老師，我男朋友分手的時候明確說不愛我了，還能挽回嗎？和男友分手后挽回的話是什么？針對這個問題，我都是這樣回答的：小時候
很多女生找到我的時候都會說：老師，我男朋友分手的時候明確說不愛我了，還能挽回嗎？
和男友分手后挽回的話是什么？
針對這個問題，我都是這樣回答的：小時候，你愛看動畫片，長大后，你就不愛看了。
前兩年，你不愛吃辣，后來，嘗試過一次后，便愛上辛辣。
他現在說不愛你，反映的是他此刻的心理狀態，不代表過去，也不代表未來。
戀愛時，你聽到他承諾的海誓山盟，當下能十分感動，但事后并不會把它當真。
因為你心里很清楚，這些話聽聽就好，并不能真的兌現。
那反過來，你們現在分手了。
他跟你說：我不愛你了。 你卻把這句話當成真理供著，一直放在心里，怎么都過不去兩性心理電話。
別人勸你想開，振作點，或者努力挽回，你只會用他不愛我，我做什么都沒用自我說服，順勢放棄。
其實，他并沒有太大的改變。
戀愛的甜言蜜語和分手的冷言冷語，都是根據時態的合理話術。
是你的心理發生變化，從之前的理智，變得焦慮且敏感。
大家好,我是情感導師無月,專注情感行業十幾年,主要為學員解決三大板塊情感問題：挽回愛人、修復婚姻、狙擊真愛。
幫助作為平臺的元老團隊，我們的學員數量，以及挽回的成功率，都在平臺前列，私人定制服務質量更是獲得學員的無數好評。
看到這里，你該明白了吧。
他可以愛上新人，也可以對你舊情復燃。
你不能把主動權完全交托給他，要對自己的魅力有信心，重新挽回他。
有人會問：對方都說不愛我了，我還要上趕著挽回嗎？
如果你對愛的定義，僅僅停留在淺層的激情階段，那你就會落入，不斷尋找新人的旋渦里。
并且，你所認為的愛，也不是真正意義上的愛。
一、愛的4個階段
Reiss的愛情發展車輪理論將愛情的發展分為四個階段。
1、形成契合
兩個人共同墜入愛河，彼此心情放松，身心舒暢，互相了解且易于溝通。
2、自我揭露
兩個人開始愿意分享比較私人的話題，如內心的期望、對伴侶的要求、甚至生殖欲望等。
3、相互依賴
雙方表露自己更為私密的部分，兩個人的鏈接更相互依戀，讓彼此更大的需求均被滿足。
4、性格上親密需求的滿足
自身的需求被滿足后，也會依此對對方，進而更加信任、了解并支持他。
通常情況下，第一階段和第二階段，都屬于熱戀期和激情期。
第三階段才是考驗，很多情侶都是在此階段分開。
是什么原因導致這樣的結局呢？
首先是戀愛中的墨菲定律Q理論，表現為，你越在乎他，越容易表現的不好。
因為你的在乎，加劇得失心，無法自控。
長此以往，你的個人魅力漸漸就喪失了，在對方眼里越發沒有價值。
其次，到了第三階段，雙方都有一定了解，也看到太多缺陷。
但是，至少有一方的婚戀能力不足，導致矛盾積壓，使愛情的發展變為負向。
想要愛情正向發展，就要遵循每個階段的自然規律，成熟后再步入下一階段。
分手就是新的開始，結束之前負向的感情。
本著對感情負責的態度，等你度過痛苦的分手期，冷靜下來后仍然確定還愛著他，就可以主動發起進攻，推進挽回了。
二、分手的3個時期一般，我會把分手前的矛盾爆發，分為三個時期：
1、磨合期
這個多半發生在感情初期，雙方處于磨合的階段。
常常會因為各種小事而爭吵，說不上特別大的問題，但就是感覺很累，覺得對方和自己不合適。
2、穩定期
順利度過磨合期后，迎來就是穩定期。
雙方交往的時間達1年以上，感情比較堅固和親密。
會發生一些實質性問題，但矛盾仍然以情緒為主，客觀事實為輔。
3、爆發期
可以說是修成正果的最后一步。
感情十分穩定，甚至到了談婚論嫁的地步。
但是由于前面積壓的矛盾，沒有得到解決，再加上來自社會和家庭的壓力，矛盾加劇，爆發分手。(你可以自行對照，你們之間的矛盾集中爆發在哪個時期。
了解清楚后，便于你更好地分析和解決問題。)
三、三種挽回大法，總有一種適合你1、無需求挽回法
男生跟女生是不同的，他不會用分手來博取關注。
他說分手，就是真的想分手，說不愛你了，確實是不愛現在的你了。
想打感情牌，用動情的方式進行迂回，對他而言是無效的。
之前他已經心軟過，給你很多機會卻不珍惜，現在你走不了這個捷徑了。
所以，當他說分手后，你給他的回復越簡潔越好。
比如既然你已經考慮好了，那我尊重你的決定。
感謝你陪我的這段時光，我很開心。。
然后，主動消失。
哪怕這段期間，你很難過和煎熬，都不要主動聯系他。
每次無意義的聯系，都是一種打擾。
次數多了以后，他的心中就開始形成刻板效應，看到你的消息，直接略過。
對于后期的促進關系，無疑增加難度。
還有，你想盡辦法聯系他，就是消耗自己的時間成本。
別說降低需求了，連投資自己的時間都在白白浪費。
你被分手，足以證明，你的吸引力下降，再不提升，怎么復合？
女挽男，最方便的一點在于，硬價值里的顏值提升。
這個世上沒有丑女孩，只有懶女孩。
如果你本來就很美，那可以換個風格。
如果以前不怎么愛收拾，那就老老實實給自己投資，美妝和穿搭視頻趕緊學起來。
看臉，是這個社會的趨向。
一個容光煥發的你，根本不需要過度隱藏需求感，只要重新出現在他面前，絕對能引起他的注意，喚醒愛情里的激情。
2、再度愛上挽回法
這就是秘密武器了。
用之前，要深諳一個道理：一個男人會愛上你第一次，說明你身上有他潛意識里所追求的價值。
你們分開，不是你的特質消失了，而是被相處過程的摩擦，掩蓋住。
你冷靜整理導致感情破裂的癥結，又梳理出自己特有的價值，以及當初他愛上你的原因。
現在的你患得患失，卻忘了他喜歡的是你最初的得體大方;現在的你經常蝸居在家，卻忘了他喜歡的是你曾經在聚會上能夠活躍氣氛;現在的你逐漸脾氣暴躁，卻忘了他喜歡的是剛認識你的嫻靜溫柔。
對照以前，你應該知道該怎么做了吧？
把你的優勢撿回來，然后不斷強化，最好還能加上外在的改變。(最直觀)這個改造可能需要比較長的過程，但是你要耐下性子，愛要慢慢積累才行。
急于求成是挽回最大的忌諱。
這段時間，不一定非要和他斷聯，但不要去打聽他的事。
因為你無法控制好自己的情緒，容易自亂陣腳。
最好給自己一個安靜的空間，專心提升自己，讓他再次愛上你。
不要有這樣的想法：我做這么多，還是感動不了他怎么辦？這種心態，肯定難以成功。
愛情不是靠感動，是靠吸引，你的改變是為自己。
你把挽回他作為終極目標，只圍著他轉，他怎么會再愛上這樣的你。
除了有目的性地找回吸引他的特質以外。
你可以發掘其他感興趣的事情，比如繪畫、瑜伽、學樂器等。
把時間花在自己身上，最后都能成為優勢。
3、高質量見面挽回法
到了你最關心的翻盤階段了。
你終于可以自信地站在他面前，展示女性魅力。
這個時候，應該距離你們分開已經有段時間，他對你的否定也早已清零。
再加上，你在分手后，給他留下好的收尾印象，這都對你挽回有利。
如果之前有過朋友圈的鋪墊，讓他看到了你的變化，就可以恢復聯系。
如果還沒有傳遞改變的信息，或者沒有傳播途徑的話，可以利用共同好友，為你助攻。
總之，在見面之前，要恢復聯系，并且各種引導他發現你的不同。
讓他看到一個既陌生又熟悉，充滿魅力的你。
跟他取得聯系后，你不需要流露任何感情色彩，更不要表達出這段關系的重視。
只需要默默展示價值，為高質量的見面做鋪墊。
初次見面，最好不要單獨約見，利用朋友聚會最好。
其一能夠隱藏你和好的意圖，其二，還可能引發競爭機制，讓他感受到威脅。
經歷過一次見面后，你的優勢價值得到展示，他對你的舊印象就會被刷新。
見面的質量越高，他就會越快被你迷住。
這時候，他可能會主動聯系你，挑逗你，并非他想和好，很可能只是測試你是否還喜歡他。
最好的回應，就是你也撩他，絕不做定性你們關系的事。
如果你能穩住，打贏這場拉鋸戰，就等著他來主動挽回你吧。
此時此刻，選擇權掌握在你手里。
最后說一種情況，就是他在分手期間可能有了新歡。
但對于你來說，沒什么好擔心的。
人不僅趨利避害，還有惰性。
你比新歡出色，能夠帶來更高的價值，他會選擇你。
而且，和你在一起那么長時間，早已形成習慣，當熟悉的舒適感回來后，他仍然會選擇你。
不過，到時候，你愿不愿意和他復合，就是你自己的決定了。
四、尾記別人的一句不愛了，你就自暴自棄的話，永遠沒辦法挽回成功。
和男友分手后挽回的話是什么？
分手就分手，大不了重新來過，又不可怕，也不丟人。
別帶著感情問題繼續生活，要勇于解決。
今天聯系我們，老師會送你們挽回秘籍，讓想要學習改變的女士得到提高。
此方案為專屬私人定制，請勿盲目仿效。
我們咨詢師們都是一群研究心的人,見過無數案例，所以我們最懂你目前的傷心，感情給你帶來有多痛苦，所以就算全世界都不會對你溫柔以待，但我們會，如果你現在正在遭遇情感困境的折磨，請隨時聯系我們，我們會幫你治愈創傷，排憂解難，手把手教你如何挽回，讓你的愛情得償所愿。
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