戀愛中女人自卑的10大表現，又該如何化解

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戀愛中很多女人都會產生自卑心理，總覺的自己這里不好，那里不好，那戀愛中女人自卑的主要表現有哪些?戀愛中女人的自卑心理又該如何化解?來看看下面的內容了解一下。

一、戀愛中女人自卑的表現有哪些

1、有男生向你表白時，你會不知所措。即使是不喜歡對方，但是也不知道如何拒絕。生怕傷害對方的自尊心。

2、戀愛了幾天后，發現對方并不適合自己。但是又不敢說分手，不忍心傷害任何一個人。

3、男朋友想邀請你一起，去參加他的同學聚會。你卻害怕給男朋友丟臉，所以借口說不想去。

4、和男朋友的一群同事出去玩，別人都在興致勃勃的聊天。你卻單獨坐在那，一聲不吭，不知道說些什么。

5、總是感覺自己這里也不好，那里也不行。甚至懷疑，會連累男朋友，配不上男朋友。

6、和男友談了三年，心里很期待和他父母見面。但又遲遲不敢去見，做夢都夢見男友父母不喜歡自己。

7、多花男友的一點錢，內心就覺得虧欠，不好意思。然后再自己掏錢，彌補男友婚戀情感心理服務項目方案。

8、明明男友已經把心都給了你，各種的對你好，各種證明愛你。可心里，還是覺得男友在會愛上別人。

9、和男朋友分手后，很傷心難過。感覺不會再有其他男人，愿意和你在一起了。

10、在男友面前不愿意承認，自己很愛他。因為，害怕一旦承認，男友就不珍惜了。

二、戀愛中的自卑心理如何化解

1、正確對待缺點

金無足赤，人無完人。要戰勝自卑，女生還應正確對待自己的缺點。對于能改進的缺點，如懶惰、意志力不堅定、不良的生活和學習習慣等，就要學會勇敢地承認它并制定計劃一步一步加以改正。對于不能改進的缺點，如身材矮小、容貌不佳以及某些生理缺陷，一方面要坦然地接受它，另一方面試著通過其他方面的優勢來彌補。

2、放大自己的優點

“尺有所短，寸有所長”。每一個人都有自己的優點和缺點，同時，也有自己的短處和劣勢。戀愛中的女生要改變自卑，善于發現自己的長處和優勢，這是幫助自己克服自卑心理的關鍵。為此，要多想想自己的好，發掘自己的優點，肯定自己的閃光點。另外你要知道，既然一個男生喜歡你，肯定是喜歡你的優點，順其自然地你就要不斷地放大自己的優點，平時多打扮打扮自己，讓自己更加漂亮。

3、努力提高自己

戀愛中的女生，自卑時，不妨花點時間去提升自己，努力讓自己變得優秀起來。有品味的女人會不由自主地散發出自信的氣質，一般可以學學吉他或多讀讀書來充實自己。通過學一種樂器或讀書，可以讓女生感悟到一些的道理，也會讓她知道什么才是自己內心最真實的想法。

4、正確對待感情

過多的愛會危害相互的心態，另一方的幾句必須都會你的關心下，非常容易撥動你的心態，可是你也非常容易情緒不穩定。他人的真正的愛情雪中送炭，有則愛惜，無則灑脫;也許的真正的愛情錦上添花，有則死死的依靠，無則百孔千瘡。

5、體驗成功的喜悅

羅丹說：“生活中并不缺少美，而是缺少美的發現。”自卑的女生不是沒有力量，而是沒有發現自身的能力。把自己束縛起來，不參加任何實踐活動，就很難發現自己的能力何在。不敢去嘗試，似乎從表面上看沒有失敗，但實際上就意味著失去了一次成功的機會。所以，自卑的女生要有意識地去創造成功的體驗。為此，不妨選一件自己比較有把握做好的事情，并努力為做好這件事情而充分地準備。一旦體驗到了成功的喜悅，自豪感就會油然而升，自信心就會爆發出來，也會找到繼續創造成功的感覺。

6、每天給自己一個希望

在這個世界上，我們不得不說，世界上有太多事情是一般人所難以預料的。在日常生活中，我們無法控制機遇，卻可以掌握自己;我們無法預知未來，卻可以把握現在;我們不能知道自己的生命到底有多長，但我們卻可以安排當下的生活;我們左右不了變化無常的天氣，卻可以調整自己的心情。所以，戀愛中的女生，每天給自己一個希望，讓自己的心情放飛，不知不覺中自卑也就隨風而去。

百度百科：榮新奇，著名高級心理咨詢師、著名催眠治療師。湖南省中西醫結合學會自然醫學專業委員會副會長，中國心理干預協會心理咨詢師分會副會長、中國心理干預協會催眠分會副會長、高級經絡催眠師、高級經絡催眠師培訓導師。

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