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戀人總分分合合?其實是溝通的方式不對
謝老師2021-04-13 07:28【 兩性心理】人已圍觀
簡介心理咨詢:有些人分手,一轉身就是一輩子,而有些人分手,分也分不了,斷也斷不掉,總是在轉身之后又回過頭來。其實,這并不是說你們兩個人不合適,沒有愛,只是你們溝
有些人分手,一轉身就是一輩子,而有些人分手,分也分不了,斷也斷不掉,總是在轉身之后又回過頭來。
其實,這并不是說你們兩個人不合適,沒有愛,只是你們溝通的模式有問題。你們的溝通是以自我為中心,各說各話,聽不到對方的心聲;如果溝通只是闡述自己的觀點,親愛的,那叫說教。
所謂溝通,需要兩個人彼此互相坦誠,一個愿意說,一個愿意聽,當兩個人達到一種愿意聆聽對方的真實想法,而不只是單純地闡述自己觀點的默契的時候,才能夠有效地進行溝通,一起解決感情中出現的問題。
許多情侶在熱戀時期,雙方都很愿意聽對話的話,處處都想著對方,讓著對方,可一旦過了熱戀期,情感的表達變得不那么濃烈了,雙方都認為對方會像以前一樣,愿意聽自己的話,也都以為對方知道自己的感受,就開始了以自我為中心的闡述,時間久了,兩人就產生了縫隙,縫隙不斷擴大,導致了最終的分手。分手之后,又都想起對方的好,兜兜轉轉,又回到了起點。
世界上最難做到的事情就是“和好如初”,因為“和好”容易,“如初”太難。復合后的雙方彼此都感覺有所虧欠,拼了命的想要努力修補這被摔得粉碎的鏡子,但他們忘了,人和人之間關系的破裂就像從塑料瓶上撕下一張標簽,無論如何都會留下難看的膠痕。這膠痕你越想抹去,就會越來越臟,越來越明顯,因此一直保持著分分合合的狀態。
破鏡難重圓,覆水不能收,唯有彼此虧欠,才能藕斷絲連。
分分合合的雙方沒有看到的是,當初分手的誘因并沒有真正解決掉,而是變成了一根橫刺,嵌在他們中間,讓雙方無法靠近彼此,甚至變成一個永遠也解不開的結,成為下次分手的導火線。有了第一次的分合,第二次,第三次也會接踵而至,就像倒塌了的多米諾骨牌,一環扣一環,周而復始。
如何消除這根隨時可能點燃的導火線?解鈴還須系鈴人,要做出改變的,不單單只是某一方,而是兩個人。
首先你們要明白的是,為什么會分分合合?
這其中的原因很難明說,但可以肯定的是,彼此的不成熟導致了第一次的分手,第一次的復合。成熟的戀人遇到問題時總會習慣地傾聽對方的想法,然后一起找出問題發生的誘因,一起面對前方的難題,互相傾聽就像他們相處的粘合劑,每經歷一次困難都讓他們的感情更加穩固皮亞杰兩性心理發展動力的四個概念。
所以,當你們出現分分合合的連鎖反應時,第一時間想的應該是傾聽彼此,而不是向對方傾瀉自己的苦水。
明白了分分合合的原因,就應該著手拔去這根嵌在你們中間的橫刺。
學會傾聽是疏導情侶之間矛盾的萬能藥,記得有這樣一句話:“傾聽是我們撫愛別人的最好方式。”一段只有傾訴,卻沒有傾聽的感情,必將缺少溫馨、和諧與真愛,難免危機四伏。就像楊絳在《回憶我的父親》一文中曾提到了父母的關系:“我父母好像老朋友,我們子女從小到大,沒聽到他們吵過一次架。“這種相處之道也影響了楊絳先生,這讓她和錢鐘書先生之間,一生都有說不完的話題。
傾聽本來就是一個溝通交流的紐帶。我們在表達自己的時候,也應該為對方留有發聲的余地,這便是智慧。
情感寄語:
所以,遇到問題之后,不要急切于以自我為中心,自說自話,傾聽對方的心聲,也是一個很好的破題方法。因為一生很長,馬車很慢,需要相互傾聽,才能在“等到風景都看透”之后一起“看細水長流”。
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