女人眼中的安全感

前幾天，一個朋友收到一幅新牌—生命流動卡（她的愛好就是收藏各種靈性牌），剛好我們在聊天，她就說讓我一起玩玩，于是我就出隨口說出了一個關系的問題。當我看到牌的瞬間，我也驚訝了。（牌如下）

親密關系

關系是鏡像，動彈不得的是固執的心念。

個人是關系的決定者。聆聽心聲，跟隨當下最想要的選擇。

最佳的關系，是支持對方靈魂與天命的展現。

以前玩奧修塔羅牌，我就強烈感受到這個超凡的游戲，感覺每一張牌都有靈性，能喚醒我們當下的片刻，也能夠更加清晰看到自己內心。

朋友反饋給我的建議是：此刻的你，非常平靜，平靜的讓我驚訝，沒有任何一點波瀾起伏，好像對什么都是靜觀其變，從你能量里面能感受到你很了解你的伴侶，你給予很多空間給伴侶。

是的，現在我擁有的關系就是：不急不躁，輕松喜悅，自由獨立。（無論親情、友情、愛情如是）

生命即是關系

我們生活在這個世界上，都期待能建立一段美好的親密關系，這個世界本來就是一面鏡子，所有的人、事、物都是為你而來，讓你看到自己，學會與自己相處，關注自己內在的需求。

但恰好在感情里，我們很容易就是失去這份重心，我曾經也迷失過，那個時候的自我認同感特別低，內在那個小孩不斷出來撒嬌。我知道，在感情中最難把握就是雙方的距離，太親密變成依賴（我之前就變成依賴者），太疏遠變成沒有親密感（我們曾經經歷異地戀）。

就是因為有這樣的體驗，我更加深刻理解到，在愛中，就是我們成長的最好時機；就是我們了解自己的最好方式。

每個人的成長都是一個不斷發展的動態過程，生活中確實有很多很難把握的東西，包括愛情，你可能會變，對方也可能會變，但成長是你自己可以把握的，所以為自己而成長，為自己而變的不一樣。真正找到內在的安全感兩性心理分析及感悟。

我曾接接過一個案例：

一個案主，她幾乎每天早上都在與我分享一個話題：

自己不夠好；

內在小孩恐懼；

身體不舒服；

不被認可；

父母不愛我。。。

每一次我們針對一個話題，聊完，她也得到釋放，但她周而復始，每天過的像偵察隊一樣，不斷挖自己的傷痛。

有一天，我問 “每次你找我聊天，都是在什么情況下？是不想面對？”

她說 “不想面對的時候”

我說 “你有覺得自己在依賴我嗎？你怎么看待我們的關系？”

她說 “是有點依賴你，我總是懷疑自己的處理方法不對！”

可以看到這位朋友非常缺乏安全感，她一直向身邊的朋友，家人索取，她總是渴望被看到，渴望依賴，渴望被人幫助。。。。。。。

馬斯洛曾經有一個定義：安全感是指 “一種從恐懼和焦慮中脫離出來的信心、安全和自由的感覺。”

換言之，安全感，就是生理和心理上的安定；而真正的安全感是什么？是你可以篤定一件事，就是你跨過大山大海，它依舊和你相依相偎；你無需取悅，更不必討好，原來所謂的安全感是自己給自己的。

最近喜歡上一個詞語“篤定”，在這個快速的時代，我總是有意識或者無意識的催促自己往前走，期盼自己擁有這個！擁有那個！這是無止境的欲望。我想，一個人最好的模樣大概就是平靜一點，坦然接受自己完美與不完美部分，也不再因為別人過得好而焦慮，在沒有人看到你的時候，你依舊可以保持自己的節奏，這樣或許會走的很慢，但卻走很堅實有安全感。在現實里困惑又掙扎成長的時候，唯一依靠的是，內心的篤定與踏實。

其實每個人女生都是有超能量的存在，看起來或許是一位普通的姑娘，但我們的學習就是為了不斷修煉自己，成為更加強大的自己，祝福大家都可以找到“篤定”溫暖的自己。

百度百科：榮新奇，著名高級心理咨詢師、著名催眠治療師。湖南省中西醫結合學會自然醫學專業委員會副會長，中國心理干預協會心理咨詢師分會副會長、中國心理干預協會催眠分會副會長、高級經絡催眠師、高級經絡催眠師培訓導師。

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