你是個自卑的單身狗嗎

現在有很多人是單身，有些是不想找對象，有些是找不到對象，而很多的“大齡單身青年”被家里各種催著找對象，逼著相親，有很多的單身著變得很“自卑”，怎樣才能夠有尊嚴的單身呢？你會因為沒有對象“自卑”呢？你是個自卑的單身狗嗎！

就我個人而言，我不希望我人性的那一部分以任何形式被抹去。我不想被自己、父母或所謂的“婚姻市場”商業化、非人化、病態和“標準化”。

我希望沒有做出這些判斷的人首先是我自己。 事實上，一個人生活在一種文化中，這種文化就像你呼吸的空一樣不可避免。 因此，對于單身者來說，我們可以像社會評判我們一樣評判自己，這些評判需要我們意識到并盡量減少它們對我們的影響。

當我們把婚姻視為一個市場時，我們自然會成為一種“商品” 每個人的靈魂中都有一個聲音在說：“我渴望無條件的愛”或者“我希望你愛我，不管明天我是否美麗/富有”，但是還有另一個聲音在說：“但是別人的愛是有條件的”或者“如果我不美麗/富有，他/她絕對不會再愛我了。”

當你登錄主要約會網站并填寫自己的信息，然后寫下你對對方月收入、身高、教育背景等的期望。，你不僅商品化了別人，也商品化了你自己 愛情從來不是一筆交易，但是當聰明的商人想利用人們對愛情的渴望來“賺錢”時，他們必須把每個人商業化。

然而，在這種非人化和商業化的人類背后，實際上存在著巨大的恐懼和悲傷：我如何才能增加我在“婚姻市場”的影響力?現在我單身了，是因為我不夠好嗎?因為我沒有受過良好的教育，不漂亮，不健康，不擅長工作，沒有賺到足夠的錢，不富裕?

我甚至聽過無數次我周圍好朋友的父母最荒謬的論點：考公務員/在國有企業換工作，所以估計會有更多的人喜歡你。 因此，我們不僅被愛情和婚姻產業物化了，而且被我們的父母和我們周圍的人物化了。

當我們把自己是否值得被愛與外在成就、地位、外表、家庭環境或金錢等同起來時，我們如何才能獲得內心深處渴望的自我價值感?當我們都生活在被商業化的恐懼和悲傷中時，我們怎么能得到我們想要的“無條件的愛”?

很多次，我在心里默默哭泣：我最親愛的同伴，和我一樣單身的女孩和男孩，請停止考慮滿足只會降低你自我價值的社會期望和商業化定義，停止把你寶貴的時間和精力花在永遠得不到你想要的愛的地方!然而，我知道我的聲音是如此脆弱，以至于淹沒在主流文化的洪流中，幾乎不能發出聲音。

弗洛姆在《愛的藝術》一書中說，只有給自己無條件的愛(完全接受)，我們才能給別人無條件的愛 因此，愛是一門需要學習的藝術，無論是學會愛自己還是愛別人。

當我們每個人都沒有這種不以外部世界為基礎的自我價值感時，我們就根本無法學會愛別人。 即使別人無條件地愛我們，我們也永遠不會相信他們無條件地愛我們，因為我們心中缺乏自我價值。

說到這里，你可能會問我：我怎么有我想要的愛，有能力愛自己，成為一個有愛心的人?這也許是最難回答的問題。無數哲學家、心理學家和文學家試圖回答幾千年來的問題。這也是我一直在問自己的問題。

也是因為學會愛自己和培養我們愛別人的能力是如此困難，所以我們想機會主義地尋找愛情的替代品：交換價值觀，如美麗和財富，或者交換“我愛你，因為你愛我” 但是不是所有真正值得擁有的東西，比如生命的意義、幸福、真誠、自我實現等等。

需要很大的努力?真愛也是如此，它沒有捷徑可走。

百度百科：榮新奇，著名高級心理咨詢師、著名催眠治療師。湖南省中西醫結合學會自然醫學專業委員會副會長，中國心理干預協會心理咨詢師分會副會長、中國心理干預協會催眠分會副會長、高級經絡催眠師、高級經絡催眠師培訓導師。

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