如何接納性？

寫完昨天的文章什么男人會拒絕性后，很多留言說遇到了類似的男性，也有女性讀者說，我也是這樣的人，就是害怕悲涼，所以干脆就拒絕了所有的關系。

我以前寫過，性最麻煩的地方是需要兩個人。而且這個人還得你不討厭，如果對方有愛，或者你愛對方那就更好了。

但問題是，現實生活當中，你要遇到一個讓你真正睡得下去，不能說多愛，至少得有好感，然后你睡了之后也不后悔的人，還真不容易，所以在有和無之間，為了不麻煩，就干脆就選擇了無。

還有一點，我們的社會和雞湯都太過于強調人的獨立，而不是說，人是可以去依賴他人的。我們作為社會人，有著社會屬性，在你需要他人的時候，是可以去依賴他人的，而不是過于封閉或者強調獨立，而拒絕所有的關系。

他們認為自己依賴性過強，覺得只有到達徹底的獨立，才能獲得健康和快樂。這種感覺其實是錯誤的，并不能解決問題，因為獨立與依賴之間的裂隙無法愈合。我們應該因勢利導，遵從心靈表現出來的癥候，而不是反其道而行之。學習保持適度的依賴，既能滿足心靈的需求，又不至于太過極端，讓獨立與依賴之間產生裂隙。

——《心靈地圖》

這也可以解釋現實生活里，為什么有的人桃花不斷，而有的人幾年甚至十多年沒戀愛，就是一個人。因為那些桃花不斷的人，他是會適當的展示出他對他人的依賴和依戀的，就算他知道這并不是說一定非要很愛這個人，或者一定非要和這個人結婚，但是他可以去依賴，去交往。

而有的人，帶著一種心理，如果對方不是和自己是長廂廝守的，反正都是只對我有好感一段時間，而且是有目的的接近我的，我就拒絕了。人的情感雷達，一旦關閉，其實是所有的人，都進不來的。

接納性，首先得明白性是什么。

在我們的文化里面，或者我們接受的教育里面，會把性過于看重，特別是女性當中會有一種很強烈的“托付”心理兩性心理書籍。

男女之間有了性之后，就覺得自己托付給這個男人了，一旦這種托付心理有了之后，就很容易讓男人產生壓力，那對于男人來說，如果沒有性關系，相處起來就可以更輕松，所以一開始干脆就拒絕這種關系。

前天接了這么一封樹洞來信，一位四十來歲的女性，因為自己婚內無性十多年，然后和自己五十來歲的領導發生了關系，兩個都是很謹慎的人，都在單位是有口皆碑的，但是后來男性領導覺得壓力太大，萬一被發現可能兩個人都承受不了這種損失，就打算退出來。

而女性來信就質問，難道男人發生關系之后，不應該對我負責嗎，為什么他就是為了性，然后那么輕松就走人了，把我丟在一邊？

我可以理解這來信者的痛苦，她覺得自己和男性領導發生關系之后，男性領導為什么可以那么容易走出來，而她卻還是在原地痛苦。她覺得男性領導應該付出更多才是。

但其實背后的邏輯是這樣的，因為有了身體關系，所以男性你應該是對我負責更多的，而不是因為害怕就回去，而應該對我付出更多，我才舒服的。

那么反過來想，如果你婚內無性多年，男人陪伴一程，如果對方感受到壓力，選擇結束，這本來就是可以接受的事情，而不是非要去質問這種關系為什么不能繼續。甚至想著去報復。

“性”不能當作武器。它應該成年男女之間有好感自然而然的事情，就想花開花落一樣，并不能因為花落了，你就覺得這事情不靠譜，一定要一直花開。

如果兩個人之間的性關系給對方帶來很大的壓力，對方選擇結束，或者不再繼續，你當然需要接受，雖然你覺得這有很多不公平的地方。

羅素有篇文章《我們的性道德》里面寫到：“一切無知都是令人遺憾的，但是對性這樣重要的事無知，則是令人擔心的危險。”

昨天文章出來后，后臺有讀者留言說，遇到了同款的男性，她還說，這類男性同你發生關系，好像是他吃虧一樣，這是什么心理？

其實就是一種自戀。自戀者會認為自己付出了身體，就是一種施舍。而不是一種感情的流動。

要治療自戀的癥候，就要滿足自我的真正需求——自我接受，自我承認，肯定和欣賞自我成就。接納是心靈地圖饋贈給我們的禮物，如果刻意壓制自我的欲望，心靈就得不到應有的關懷。禁欲主義帶來了虛假的道德感，卻忽視了心靈的需求，最終只能加重自戀的程度。

——《心靈地圖》

如果你刻意的壓抑和回避自己的欲望，內心的缺失就會越大。性其實就是自己的事情，雖然它需要兩個人來完成，但是感受和體驗都是你自己的，如果對方并不是那種讓你事后感到惡心，或者讓你覺得自己會后悔的關系，當然可以接受。

就是你選擇和這個人發生關系的時候，你內心是不后悔的，那樣你就可以去接納自己的性。坦然接受性之后可能帶來的空虛，或者失落，這是你經歷任何一段關系的一部分。

就像愛情也會有高峰和低谷（點擊藍字可跳轉閱讀）一樣，兩性關系本來也是這樣，不可能一直都是高峰，他必定會回落，但人生不就是這樣嗎，體驗過高峰也有過低谷，你才可以真正領略人生的風景，而不是一直都在那種四平八穩的生活當中，讓你失去了很多光彩。

就如北野武說：我所害怕的，也許不是死亡本身，而是無法按照自己的理想生活。我害怕的是那種既沉悶又無聊的生活。摘自《北野武的小酒館》

從整體來說，現代人的欲望其實在減少，因為現代人消耗時間和自己精力的東西太多了，寫色情文字最好的都是古代人，如果你稍微去閱讀下古代人寫的色情小說和色情文字，絕對超過現在所謂的網絡寫手。

所以如果你還有欲望，那就珍惜下吧，很多人可能性的欲望都沒了。我們也不用讓自己每次都變得“聰明”，就算你看出來了，很多關系其實性為主導的，但你也不用說讓自己很聰明的點破。

說實話，男女之間如果沒有性的驅動力，無數的交往，吃飯，交流其實都可以省掉了，女人和閨蜜之間有更多好玩的話題。接納性會比你盲目的抗拒好。當然不是說爛性，而是你清楚的知道自己的選擇。

我們總是在成長。總認為自己會不觸碰什么感情啊，性之類的了，因為這些東西說實話，真的是傷人的。所以經歷一次，就會和自己說，不要觸碰這些東西了，太累人了，但無數的人還是會重新的踏入。

每經歷一次愛情，我們對它的了解就深了一分。失戀之后，我們總是痛下決心，今后絕不再犯同樣的錯誤。我們的心變硬了一些，或許也變聰明了一些。但愛情本身永遠是年輕的，永遠帶著青春特有的愚蠢和笨拙。因此，與其在失戀的痛苦無望中形銷立骨，不如坦然接受愛情造成的空虛，因為空虛是愛情本質的一部分。我們不必刻意重蹈覆轍，也不用讓自己‘變得聰明’。遭受失戀的打擊之后，我們所能做的就是驅散心中的懷疑，再度投入愛情，盡管我們體驗到了其中的黑暗與空虛。

——《心靈地圖》

我們總認為愛情是盲目的，性是一定需要很愛的兩個人之間才可以發生的。但其實愛情并不盲目，好的感情讓一個人得以窺見另一個人真實的、純潔的、神圣的本性。

性也不一定很相愛的兩個人之間才會有，我在性為真，愛為虛（點擊藍字可跳轉閱讀）里面寫過一句話，如果都需要愛才發生關系的話，人類可能真的滅絕了。

所以很多時候，人是給自己添加了很多枷鎖，然后認為性應該是怎樣，但實際上，它就是一種很自然的形態。它就是那樣，是需要你接納，正視和體驗的東西。

百度百科：榮新奇，著名高級心理咨詢師、著名催眠治療師。湖南省中西醫結合學會自然醫學專業委員會副會長，中國心理干預協會心理咨詢師分會副會長、中國心理干預協會催眠分會副會長、高級經絡催眠師、高級經絡催眠師培訓導師。

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