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如何挽回婚姻?挽回婚姻最聰明的方法
謝老師2022-10-23 09:39【 兩性心理】人已圍觀
簡介心理咨詢：一段婚姻的經營是非常的不容易，結婚時間長了就容易出現問題。因此很多人會咨詢老師如何挽回婚姻？挽回婚姻一定要選擇正確的方式，不然會適得其反。他說出離
一段婚姻的經營是非常的不容易，結婚時間長了就容易出現問題。
因此很多人會咨詢老師如何挽回婚姻？
挽回婚姻一定要選擇正確的方式，不然會適得其反。
他說出離婚的時候，其實你并不意外，這段時間的疏遠，有意無意的回避，長期的陌生感讓你倍感疲憊，直到他說出離婚，你大鬧一場，本來就不熱絡的感情又降溫了幾度。
我想你是疑惑的，疑惑好好的日子為什么就要離婚了？
你也是無力的，什么方法都用了，他還像是一座冰山。
難道離婚就是你們最終的結局嗎？
在挽回婚姻這件事上，遠不是你以為的那么無助，你之所以無法挽回，是因為你從沒有了解男人在感情里的內心想法，他們也會有愛和被愛的需求，只要你知道他是怎么想的，挽回就是水到渠成的事兒。
大家好，我是情感導師無月，專注情感行業十幾年，主要為學員解決三大板塊情感問題：挽回愛人、修復婚姻、狙擊真愛大學生戀愛的兩性心理。
幫助作為平臺的元老團隊，我們的學員數量，以及挽回的成功率，都在平臺榜首，私人定制服務質量更是獲得學員的無數好評。
一、學員案例
我和老公剛結婚那幾年，生活并不是很好，巴不得一分錢掰成兩分花，盡管如此，他還是會省下煙錢給我買護膚品，他說：跟了我，委屈你了，但是我不許你不漂亮，有時候交不起房租的時候，他會慎重地對我說，一定會讓我過上好日子。
一直以來，他都是那種寧愿自己吃苦，也不會讓我委屈的那種人，所以我一直覺得自己嫁對了人。
之后幾年，我們的經濟慢慢有好轉，我們買了房子，買了店鋪，還買了代步車，朋友都說我選對了男人，因為不管什么時候，他都以我為先，所有的好都會記得我。
都說男人富裕以后初心不改最難得，投桃報李，我自然也對他好，他對我好一分，我對他好三分。
可是后來，一切好像漸漸變了。
我對他越好，他對我反而越來越不好。
一開始他不喜歡我跟異性接觸，所以除了工作，我都盡量避免跟男人接觸，包括以前的異性好友，也都不聯系了，他還要我刪了幾個同學。
生活上我也是盡力在照顧他，他以前經常不吃早飯，我覺得對身體不好，在一起之后，我要不是早起半小時給他準備早飯，要不就是點外賣到他公司。
店面虧損，我會從娘家拿錢周濟他;大到幫他還債，小到走親戚、過節送紅包，我幾乎幫他料理了所有事。
可他對我跟以前比真的一落千丈，我跟他說我感冒了很難受，他就回了個哦。
以前吵架都會哄我，現在我不理他，他就不理我，冷我幾天，我受不了就主動聯系他，先對他低頭。
沒有出軌和新歡，他卻對我說離婚，他把離婚的原因都攬在自己身上，他說我一定會找到更好的人。
在我追問之下，他才說，跟我在一起壓力很大，好像我一直在辛苦照顧他，他卻給不了我更多，這種壓力讓我非常難受。
我反問他，是不是我做好了一個老婆，還是錯了？
他沉默著始終沒回答。
我真的很難理解，人家都說賢妻難求，到我這里，怎么還成了離婚的理由？
二、問題分析在初步溝通之后，我發現程琪談吐優雅，長相甜美，身材高挑勻稱，一看就是那種長期健身的姑娘。
這讓我充滿了好奇，到底這個姑娘做了什么才會逼得男人想要分手呢？
原因就在于，程琪在親密關系中打破了付出與回報的平衡法則。
在親密關系中，雙方是平等的關系，付出和接受有一種平衡，誰要打破這種平衡，就會讓對方覺得不舒服，就會破壞這段關系。
基于這個方向，我們幫程琪具體分析了她和丈夫兩人的問題：
付出失衡，越付出越逃離。
當一方在不斷的給，另一方不斷的接受的時候，這個關系就已經失衡了。
而失衡的結果，注定有一方會選擇逃離，而逃離的那一方往往是那個接受的人。
女人一味的付出，看上去男人是獲益者，他得到各種各樣的方便，但實際上并不是。
心理學家武志紅曾在《心靈的七種兵器》里說過：高付出會讓人產生敬意，這種敬意會讓付出的人有一種無形的權威感。
在這種權威感面前，那些接受的人就沒有任何權利說三道四了，也沒有任何反駁的借口了。 這也就是，為什么很多男性學員向我抱怨，我也知道她為我付出很多，我感激她。
可這不代表我就應該忍受她因此而對我頤指氣使的樣子，什么事都要聽她的，如果我反駁她，她就會說‘我為了你怎么怎么樣，可是我卻什么都沒得到，你還這樣對待我，你個沒良心的’，搞得我好像欠債一樣，這種用自尊和委屈換來的恩惠，我寧愿不要。所以說，只有當雙方平等的時候，才能通過不斷的交流來增加雙方的理解。
如果你一直以自己的付出為加持，對男人指手畫腳，這幾招卻不自知導致了情感破裂
很多女人錯誤的假設：如果自己為這個家庭，為這個男人付出更多的心血，奉獻更多的自我，就能得到對方更多的愛。
但事實上這是自己的一廂情愿，因為你沒問過別人要不要？
或者你給的是不是他需要的？
比如自己感冒了，假設是【丈夫應該同樣的關心自己】，而結果對方只發了哦。
一旦假設被打破，作為施的一方，女人就會要求回報，而這與起初不圖回報的付出就根本矛盾了。
所以說，這是一個偽命題——不是你付出了，別人就應該理所當然同等的回應的。
犧牲意味著傷痛，意味著不公，只要有傷痛和不公，就會希望獲得代價和補償，一旦想獲得代價和補償就會破壞兩個人的平衡關系。
作為女人，你要對自己有一個清晰的價值的設定，知道自己的亮點和峰值、劃定出自己的情感底線，才能在付出的同時擁有對等的回報。
三、挽回策略1、提高自我評價系統
自我評價低的人在感情中容易處于弱勢一方，過分付出，哪怕對方過分要求也在所不辭。
自己舍不得花錢，也要盡量滿足他的需求。
潛意識里害怕自己被拒絕，不敢向對方提出自己的合理需求。
2、建立自我邊界意識
在情感中，沒有邊界意識的人容易感情泛濫，患上圣母情結。
通過無休止的對他人付出，來實現自我感動，否則會覺得自己內心的情感被壓抑得無處安放。
這樣容易給對方帶來情感上的壓抑，引起對方的反感。
女生要知道自己是誰，搞清楚角色，做好本角色該做的事，不該退讓的事情不能失去原則，不該你做的事情不要母愛泛濫。
3、提供情緒價值
一個人在感情中能得到多少，取決于他能創造多少價值。
當然這里說的價值，不是狹義的物質，更多的是軟實力，比如你可以帶給對方心理愉悅度。
提供情緒價值最簡單的方法就是贊美，讓對方覺得自己是被欣賞的，認可，接納的。
尤其是在對方為你做了什么的時候。
這樣做，還可以激發男人對你的保護欲和成就感，他才會更愿意主動對你付出。
4、引導男人對你投資
A.降低需求
希望被愛，索取愛是人的本性，我們也一直主張女生要表達自己需求，但是你所提出的需求，不要低于自己的價值，更不要超過合理范圍，這個合理范圍包括對方的實際實力狀況和你們當前的感情濃度。
比如，對方平均月收入只有1w，當你要求對方給送你一個愛馬仕的包包作為禮物，對方顯然不能滿足你，還可能被扣上物質的標簽;老公每天加班，你卻提出要他停下工作，陪你去旅行，顯然這就是需求過高、不切實際了。
B.學會撒嬌示弱
在婚姻戀愛關系中，一方承擔的角色會受另一方的影響。
比如，女人無微不至的照顧對方，扮演一個媽媽的角色，男人則會成為一個等待撫育的叛逆兒子。
想要得到寵愛，那么女人一定要讓男人感受到你是需要被關愛和保護的。你不在我會害怕，這件事我不會做，你幫幫我好不好，學會示弱，哪怕自己能夠辦到的事，也可以交給他去做，激發起男生的保護欲，給他一個成為英雄的機會，也給自己一個做公主的機會。
C.不要輕易說滿足
如果一個男人知道給你一分，你就很滿足了，那么他為什么要投入100分給你呢？所以當他給你買了禮物，或其它付出時，你回饋給對方的不應該是滿足狀的說不用給我花那么多錢，我們AA吧，以后不要做了，太辛苦了，而應該是謝謝你，親愛的，我很喜歡，有你真好，我愛你。
男生對你好的真正意圖不是希望獲得你的理解和寬慰，而是得到你的喜歡以及看到你歡喜的反應。
經過一個月的課程，老師貼身跟進線上指導了程琪完成了身份了轉換，她老公心甘情愿的為她付出，他們感情也更甜蜜了。
四、導師結語如何挽回婚姻？
挽回婚姻一定不能降低自己的身份，要選擇合適的方式。
女人永遠要記住，高情商的懶女人催生負責好老公，一心為家庭付出的好女人，反而經營不好婚姻，因為婚姻的本質是同步成長，你懶一點，他承擔的自然會多一點，如果你把男人的責任都做了，你還指望男人有多寵你？
我理解很多學員為了孩子或者對他還有感情，于是對婚姻委曲求全,不愿意離婚，但為什么你就一定要守著一段不愉快的婚姻？
為什么不給自己一個機會,去成為一個幸福的女人呢？
一時的委曲求全并不能保證你們婚姻能夠持續一輩子,只有挽回他的心,真正解決了你們之間的問題,你們才能夠真正的過一輩子。
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