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挽留女朋友的方法-分手如何挽回
謝老師2022-11-09 19:43【 兩性心理】人已圍觀
簡介心理咨詢：挽留女朋友的方法你知道嗎？最難受的莫過于你發現她再也不會回到你身邊，你習慣和她一起的日子卻無法習慣沒有她的生活。分開以后我才意識到我有多愛她，我每
挽留女朋友的方法你知道嗎？最難受的莫過于你發現她再也不會回到你身邊，你習慣和她一起的日子卻無法習慣沒有她的生活。分開以后我才意識到我有多愛她，我每天都想她，可是這些她都不知道。你盡自己最大的努力想要挽回她，但是你知道一切都是徒勞。
難道一點辦法也沒有了嗎？
其實想要挽回一段感情不是做幾件事就可以成功的，而是需要系統的方案和技巧。
先做個自我介紹，這里是N團戀愛學，專注于情感挽回行業10余年，旗下70多為導師均持證上崗（婚姻咨詢師證書、心理咨詢師證書）。
度創高效挽回法則、分離第三者雙橋法則，連續三年挽回成功率都在平臺前列。
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挽回不是一件容易的事情，如果你沒有好的技巧和方法，挽回之路就注定很艱難兩性心理和相處技巧。
與此同時，我們還要勇于接受在這段關系中所暴露的問題，直面它們。
如果始終選擇逃避和躲閃，就算她一時心軟挽回成功，復合后的問題依舊只會越來越多。
如果你真的很愛她，愿意為了她改變自己自身的問題，現在就添加老師獲取號，我們會安排專業的導師幫你分析問題、制作量身的挽回方案。
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我的是做服裝設計的，我女朋友今年23是一名平面模特。
我們是在一次工作場合中認識的，后來參加一次朋友聚會，發現我們有很多共同朋友，當時感覺和她聊的挺開心的，就加了她。
她的性格很活潑，也很親切，我和朋友一起聚會的時候，都會喊她一起過來玩。
慢慢的我對她就產生了好感，我告訴她了以后，她表示她對我也有好感，但是不想這么快確定男女朋友關系。
于是，我追了她兩個月。
后來，她終于答應我了。
因為好不容易她才答應做我女朋友，所以我特別珍惜，加上她是模特，長的特別漂亮，所以我很害怕有一天她會反悔，對她都是加倍的好，她想要什么我都會買給她，對她的照顧可以說是無微不至，生活上的一些小細節更是格外注意。
每天我都準時的問她，下班了嗎？相約一起吃晚飯，是我覺得一天當中最美好的事，甚至我還為了能準時接她，單獨設了個晚上6點的鬧鐘。
但慢慢的，她似乎不高興我每天問她下班了嗎，她從秒回我+開心的表情，慢慢變成，晚回我+不耐煩的語氣，甚至是拿各種理由不跟我吃飯。
較為敏感的我，看出了這些變化。
我惶恐，擔憂，腦子里閃過各種她是不是厭倦我了的念頭，有一次我受不了了，在上問她，你是不是不愛我了？而她的回答是，沒有，我只是想要一點個人空間。
后來不管我怎么約她，她都會拒絕，我給她買禮物也不見她開心。
那天我很著急就給她發了脾氣，但是我沒想到她卻跟我提了分手。
事后我再道歉也沒有用，我去公司樓下等她，想要挽回這段感情，她就一直躲著我。
我無法接受這個結果，從一開始到現在我對她那么好。
我每天都在想到底是哪里出現了問題，還是一直都是我的一廂情愿。
但是她曾經對我也很好啊，難道都是裝的嗎？趙寬找到我們的時候，言語之間依舊充滿著對女生的愛，接受不了分手的現狀。
越是沉溺在美好的過往和分手的痛苦里，越容易讓你錯失最佳的挽回時間，看不清真正的問題。
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在感情中，我們可能聽說過女生粘人，其實男生粘人也是很普遍的，如果這個度沒有拿捏好很容易就會讓對方感到壓力。
個人框架是指一個人在交際當中的原則和底線，趙寬的個人框架明顯是比較低的。
在感情中如果個人框架過弱就會導致患得患失、自我懷疑、擔心失去對方，趙寬在這段感情中一直處于弱勢，不斷的壓抑自己來獲得對方的關注，其本質是沒有安全感和自卑的表現。
當一個男人失去了自己的框架，如同失去了魅力，會讓人產生膩煩變得可以被替代。
通過趙寬的自述我們很清楚的了解到趙寬把對方當做自己生活的全部，事事順從對方，在感情中一直處于低位，這也是面對女友的離開趙寬沒有任何辦法去阻止。
兩個人一開始的相處到后來的相戀，趙寬一直是一個高需求的狀態，把對方當做自己的精神支柱，表現的過于粘人。
因為享受和女友的二人世界，從而失去了自己的生活和社交，女友也因此變得沒有了個人空間。
趙寬一直以自己的方式去愛女友，但是并不懂女友真正的核心需求，時間久了就會讓對方喘不過氣。
當女友提出想要一些自由的時候，趙寬的錯誤理解讓他還是繼續錯下去，最終讓女友無奈提出分手。
趙寬和女友分手的還有一個原因是因為自身的情商過低，不懂女人心。
當女友委婉的提出想要一些個人空間時，趙寬并不能理解女友的心理，反而認為女友不愛自己，用自己錯誤的方式去彌補讓兩個人的誤會越來越深。
當兩個人出現誤會時，趙寬沒有第一時間用溝通的方式去解決，而是懷疑、猜忌和埋怨，讓本身情緒就不高的女友更加厭煩。
在和趙寬電話交流后，導師發現兩個人在平時約會中只是一起吃飯、看電影并沒有其他的約會方式。
時間久了兩個人的話題越來越少，約會也變得平淡無奇。
是否覺得你的未來沒有她，一切都失去了意義？如果你愿意去改變去努力，想為你們的感情再勇敢的奮不顧身一次，現在就點擊添加導師，我們會更據你的個人案例幫你解析問題的所在，并針對你們的感情制定一個完整的挽回策略。
一對一的指導讓她對你重燃愛火，并且全程陪伴，直到她再次的回到你身邊。
因為趙寬在兩個人的相處中框架過低，已經嚴重造成了不平衡的狀態，所以重建個人框架扭轉不平衡是導師幫助趙寬的第一步。
我們每個人都應該有自己的框架,原則，要求，思維。
在別人的眼里才能與眾不同，才能夠吸引別人。
重建框架的時候需要注意一下幾點：有自信的人會默認你喜歡她，這是因為你在和她們互動的過程中透露出的信息，所以避免陷入她高你低的框架中最好的辦法就是通過顯示你對她無興趣，除非她過早暴露自己的個人價值。
在和對方相處的過程中，要學會循序漸進，不要讓對方認為我們自身的框架過強從而產生壓力。
也不要一直去服從對方的意愿，讓自己的框架過弱。
可以偶爾服從偶爾不服從，偶爾強框架偶爾軟框架，這樣對方會覺得你很有原則和思想。
導師讓趙寬給女友發送一條短信，來扭轉趙寬因錯誤挽回造成的低姿態。
通過尊重女友分手可以讓兩個人有機會恢復朋友的身份，再對之前糾纏的行為進行道歉，表現出之前的一些行為只是自己一時沖動，本質上還是一個成熟的男人。
趙寬的短信得到了女友的正面反饋，讓兩個人的關系得到了平衡。
并且讓女友認為趙寬已經把這段感情放下了，為兩個人以后的相處有很大的幫助。
因為趙寬的情感經歷并不豐富，所以自身情商有待提高。
導師針對趙寬制定出了相關的提升方案，主要從女性心理入手引導趙寬更好的和異性相處。
在感情中最好的相處模式是彼此獨立又相互依賴，無論是精神、人格、物質都要有自己的想法并且做到相互尊重，可以依賴但不依附，甜蜜但不粘滯，有足夠空間但從不感到遙遠。
趙寬在愛情中過于以對方為中心，不再經營自己的朋友圈，包括自己的目標，導致自己失去了獨立的魅力。
所以導師建議趙寬在平時的朋友圈中多展示自己的個人生活、交際、和工作成果，向女友展現自己的高價值和高質量的生活。
同時在和女友的相處中也不透露自己的任何感情需求，一切以朋友的身份來相處，在對方有需要的時候提供幫助，沒有時也不主動討好。
在這種模式下，女友完全放下戒備心理，不抗拒和趙寬聊天。
兩個人的狀態變得舒適、自由。
并且因為趙寬對女友零需求，使女友產生了落差感，在日常生活中也會主動詢問趙寬近況。
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當兩個人的關系達到平衡時，導師認為可以制造一次見面的機會，展示趙寬的改變和價值。
于是借助第三方共同朋友的聚會，制造了一場和女友的偶遇。
狀態的改變，個人魅力的提升讓趙寬一改過去的形象，即使和女友見面也沒有表現出低姿態相反一直透露著自己優秀的交際能力和高價值。
在聚會上女友主動和趙寬聊天，感嘆于他的改變，趙寬也按照導師教導的話術進行回應。
這次見面讓女友重新建立了對趙寬的好感，為了加強好感的持續，趙寬給女友提供了一次工作機會。
因為作為價值的提供者，可以更好的加深對方對自己的好感，從而產生一定的依賴心理。
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當在對方心中成為了高價值的人時，就代表自己已經有了吸引對方的條件。
女友的主動邀約也證明了對趙寬的好感在不斷地升級。
在兩個人單獨吃飯的過程中，趙寬主動開門、拿包、遞餐巾紙....將自己紳士、高情商的一面展露無疑，讓女友回想起以前兩個人相處時的甜蜜和體貼。
這次相處中，導師建議趙寬可以適當的曖昧，因為肢體上的接觸可以更好的帶動女友的內心，增加兩個人之間的情愫。
隨著身體觸碰頻率和強度提高，對方會很明顯的感覺你們越來越親近，很容易打破她心理的防線。
例如：幫女友整理衣角、碎發，或者喊對方的小名等。
吃完飯趙寬提出一起去看電影，女友也欣然同意。
在電影院里趙寬試探性的觸碰女友的手，女友并沒有躲開，于是趙寬鼓起勇氣牽起女友的手，兩個人在影院的氛圍下曖昧快速升級。
趙寬將女友送到家后，導師建議不要急于提出復合的請求，再觀察觀察女友的反應做下一步的計劃。
結果到家以后，女友竟主動給趙寬發，問是否可以明天接自己下班。
女友的意思已經很明顯了，導師鼓勵趙寬接下來勇敢去追愛就可以了。
每個人都是在不斷的犯錯、成長，只是當我們親身經歷了一些事情后，我們才會更加懂得其中的道理。
如果你因為不懂女人心，而錯失了心愛的她，這在里我們可以幫你一步步的軟化她的心，讓她重新接受你。
當然這一切還需要你的努力和堅持，如果你還愛她，為什么不勇敢去嘗試一下呢？
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挽回之路十分辛苦，需要你跌跌撞撞地向她跑去。
但是你要明白你不是一個人，我們會一直在這段艱辛的路上幫助著你。
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