做個把老公當出氣筒的女人的后果

生活或者工作中遇到了麻煩或者不開心了我們可能會產生各種負面情緒，及時發泄負面情緒避免傷身，那么怎樣發泄負面情緒呢？婚后的女人很多可能會將負面情緒發泄給自己的老公，但請不要總對丈夫發泄負面情緒，開始老公可能會安慰你，為你出主意，但長久下來真的可能會讓老公對你不耐煩，影響你們的感情，你想知道做個把老公當出氣筒的女人的后果嗎？

人們常說“婚姻是愛情的墳墓”，就是因為結婚后兩人朝夕相處生活在一起，彼此太熟悉了，兩個人的不足也越來越明顯。有些女人覺得伴侶娶她后就會包容她的缺點，包括偶爾宣泄的不良情緒，女人也不會再玩些浪漫的事情，忘記了當初的情景。在戀愛的時候，女人見男人之前，總要精心打扮一番，在男人面前將自己溫柔的一面展示出來，從來不在他面前發脾氣，更不會把男人當作發泄對象。婚后，女人溫柔不再，變成了整天嘮嘮叨叨的怨婦，因此，男人經常指責女人愛嘮叨。這樣的嘮叨會給雙方感情帶來傷害。女人越愛嘮叨，雙方感情就越冷淡。

男人的體貼和關愛同樣需要被滿足。如果女人控制不住自己的情緒向男人發泄，卻不考慮對方的需要，那丈夫對她們將會越來越沒有感情，會逐漸疏遠她。所以，女人和丈夫在一起時也要有所顧忌，不要想到什么就說什么。

女人在心情不好時，總會情緒波動很大，需要向人傾訴。她們需要向丈夫表達自己的感受和想法，但是不需要全部表達出來。女人如果想宣泄內心的全部感受，可以養成寫日記的習慣，通過日記發泄不良情緒。或者，可以找幾個好朋友或者情感問題專家或者心理治療專家交談。

也許有的女人會說，只有朋友才會耐心傾聽她們的煩惱。那是因為她的感受和想法與朋友沒有直接關系。朋友只要傾聽并同情她就可以了，她們回家之后就會忘記女人的煩惱。但是丈夫聽完妻子傾訴，會不自覺地想辦法解決。他們不知道女人只需要理解和關心，并不需要他們想出解決問題的辦法。當男人為女人找到了解決的途徑，通常會遭到女人的排斥和拒絕。可是，男人做事需要動力，如果女人不停地向男人宣泄負面情緒，男人就會感到煩躁、惱火。所以，女人在心情煩躁時，可以找朋友宣泄。當女人把消極情緒釋放之后，她們與伴侶交流積極的感覺并表達她們的需求就十分簡單了。

最初男人會表現出關心，但是時間久了，他們就會感到恐懼和不信任，這將加重夫妻間的沖突。夫妻間彼此自由和安全是親密關系的主要來源，妻子應該給丈夫適當的體站和關心，并不是一回家就訴說自己的不幸。

要想避免感情出現問題，作為女人要注意說話的內容、語氣和方式，而不是全部傾訴自己的所有想法。這樣有助于男人認真傾聽女人說話，還能幫助女人分泌更多的催產素。而且，妻子對傾訴程度的把握有助于改善夫妻關系。

百度百科：榮新奇，著名高級心理咨詢師、著名催眠治療師。湖南省中西醫結合學會自然醫學專業委員會副會長，中國心理干預協會心理咨詢師分會副會長、中國心理干預協會催眠分會副會長、高級經絡催眠師、高級經絡催眠師培訓導師。

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