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怎么對付男人的冷戰?絕情分手男人如何挽回
謝老師2021-06-04 06:27【 兩性心理】人已圍觀
簡介心理咨詢師解讀：怎么對付男人的冷戰？世上很多事，用力去努力了就會有回報，但挽回前任這件事并不是。挽回，有很多方法，很多人告訴你怎樣去挽回你的愛情。誠實地講，挽回這
怎么對付男人的冷戰？世上很多事，用力去努力了就會有回報，但挽回前任這件事并不是。
挽回，有很多方法，很多人告訴你怎樣去挽回你的愛情。
誠實地講，挽回這件事，沒什么肯定見效百試百靈的靈丹妙藥，畢竟千人千面，別人身上最有效的辦法未必適合你：挽回的確是一個需要使巧勁的事，用力過猛反而會適得其反。
沒有萬能公式最好的辦法，對于復合這件事，有許多種反倒把對方越推越遠的錯誤挽回方式。
最后讓你力氣也用了，愛人卻越走越遠了。
遇到最多的情況就是一些姐妹說自己啥都做了，他沒一點反應，這里要提醒一下大家，如果你做出行動卻沒見到效果？是因為讓改變發生的前提，不是簡單的行動，而是先從認知開始。
你可能會覺得，要我改變不就是讓我化繭成蝶么？你恨不得立即執行！健身游泳安排上了，簽名故作無畏了，一切流于表面的紙上談兵都做得十足優秀了。
你以為這就是改變。
但請記住：在沒建立正確認知前的改變，要么空有其表，一觸即碎；要么三分熱度，毫無效果婚戀心理屬于心理現象嗎。
有人會看膩美麗的容顏，但沒人舍得離開有魅力的人格。
通過我的經驗和觀察，在感情中被分手的女生，認知中常出現以下幾點錯誤：你根本不知道自己身上最吸引他的特點是什么，也不知道哪一點最能留住他。
你每天沉溺猜忌他愛與不愛的漩渦里，把所有的精力都花在了他身上。
他對自己的關注越高，也越容易覺得原來你這個女人整天沒有自己的正經事，沒有自己的生活調性，啥都被自己牽著走，只會讓男生覺得自己很牛皮，卻不會覺得該好好珍惜你。
于是，你對自身魅力的放任無視，而他自戀程度的直線升高。
落差越來越大，他飄了，反而覺得除了你之外的女生也都如你一般關注他深愛他。
我也明白，因為太愛一個人，會導致你沒有留下多余的愛給自己，甚至讓自己的光芒漸淡都沒發現。
沒關系，我能幫你找到以前的自己，并挖掘你更多的閃光點。
加我，我只需陪你聊一會，就能讓你做回那個自信的自己。
這種依附，不是肉體上的依賴，而是精神上的捆綁。
逐漸地，你開始理所應當地接受著對方的物質給予，也開始理所應當地做起對方的生活保姆。
你開始擔驚受怕對方被身邊的某個異性勾走，卻從沒想想對方對你為什么沒有這種擔憂。
你已經從精神上依附對方了，在這段感情的姿態便從主動徹底變成了被動，不再琢磨如何實現自己的光芒，而是琢磨怎么才能不被對方拋棄。
而對他而言，他只會覺得越來越累。
沒有任何一個人生來就該為另一個人的一切負責，任何一段關系的發展，都是需要雙方共同努力的。
既然你也愛他，若他也要求你做到這個份上，你確定你不是說他媽寶男，而是也能在顧及好自己的事業和自己原本的世界，并如他那般照顧好他，還毫無怨言絲毫不覺得累嗎？
挽回不是一件容易的事情，如果你沒有好的技巧和方法，挽回之路就注定很艱難。
與此同時，分手后我們要勇于判斷自身在這段親密關系中暴露的問題，直面它們，才有機會升華彼此的關系。
如果始終選擇逃避和躲閃，就算他一時心軟挽回成功，復合后的問題依舊只會越來越多。
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跟這樣的你相處，是種折磨。
也許你很有個人魅力，但落實到最實實在在的戀人關系的相處中，你能帶給對方的只有痛苦。
你很美，他承認。
但不合適，也是真的。
分開了或許會惋惜，但不會后悔。
因為這樣的你，他感受不到你是愛他的，只會認為你只想享受他對你的好才在一起。你不過是仗著我愛你！你有沒想過，這也可能是男人最內心里的話呢？
這也說明，你和他在一起那么久，你都沒怎么留意過他，不夠在乎他的感受。
在你們的這段關系里，他的情緒是被壓榨的那一方。
任性的根本原因，是你心里你的感受或想法永遠要優先被照顧到和實現。
然而你又是愛他的，是嗎？所以，請你學會情緒管理和有效溝通，讓你們的愛情告別虐戀，否則僥幸復合后也依舊改變不了最終的結局。
在親密關系里遇到的問題都一定程度上反映了自身內心里的需求或缺失，只有內心做里做了真正的改變，行為上，才會自然而然不再作出之前傷害到了彼此感情的行為。
任何關系的變化，雙方都難辭其咎，特別是當事人的你。
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別再獨自難受了，我相信，你想挽回他，便是愿意為了他做出改變。
請在我們專業且耐心的陪同下，踏出第一步吧。
接受現實，承認自然流程。
切忌情緒本能帶給對方的二次傷害。
我在生活中和咨詢中經常見到一種人：他們會獻殷勤，但殷勤獻過了，沒有得到預想的結果，就會由愛生恨，反目成仇。
他們只看得到自己的付出，卻不去找對方沒有預期反饋的原因。
如果對方對你的付出，心態轉變了，說明他對你的態度是正向的——你的付出>他的傷痛，感情可以被修補；但如果對方對你的付出視而不見，依舊心硬似鐵，說明他對你的態度仍舊是負向的——你的付出
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