最受歡迎的情侶睡覺姿勢

我們每天都會睡覺，你睡覺的姿勢可以暴露你是怎樣的人。比如，你仰著睡，這意味著你是非常堅強和冷靜的。如果你趴著睡呢，就說明你是一個非常開放、愛交際，又有點小頑皮的人。

不僅如此，身體語言專家說：睡覺的姿勢，也能夠暴露出情侶之間關系究竟是怎樣。當我們在睡覺的時候，完全是靠潛意識在管理著自己。那些在你清醒的時候，不想被人知道和發現的秘密都會暴露出來~

許多科學家、心理學家都認同這個觀點，并對這一主題進行了反復的研究。他們揭露了10種最受歡迎的情侶睡覺姿勢，以及這里面的蘊含著的細思恐極的秘密。

湯勺抱

像兩個湯勺疊在一起

一項由關系心理學家（Corrine Sweet）的研究表明：大概只有五分之一（18%）的情侶在使用這種睡覺姿勢。

這種姿勢能夠傳達出一個動態信息，那就是你們其中一方正在保護著另一方。盡管這個姿勢很甜蜜，也有一點小俏皮。

不過科學家（PattiWood）說：“這個姿勢在愛愛中是很容易受傷的姿勢，但是這也說明了你們之間是很信任的婚戀情感心理成長課堂課程。

隨便的湯勺抱

隨便疊一下啦

剛剛住在一起的情侶，往往在床上有最多的身體接觸，但是一旦你們之間的關系很成熟，在一張床上睡覺的新鮮感就會消退。

《兩個人睡一張床：伴侶同床的社會制度》的作者Paul Rosenblatt認為：隨便抱抱的湯勺抱，就是那些原來喜歡湯勺抱的情侶，最終會形成的典型睡姿。一旦他們關系變得更加成熟，大家就都恢復到一個能夠保證他們睡眠質量的姿勢了。

這種姿勢，兩個人就像是大湯勺，我保護你，你也能依靠著我。抱得越緊，并不能說明你們之間兩性關系越好，放松一下，隨便抱抱反而更健康。

追逐抱

一個人追啊追啊追

「追逐抱」和湯勺抱差不多，但是不同的是，這種抱抱是其中一個人在追尋另外一個。一個人睡到了床的另外一頭，而另外一個人追著那個人也過來了。

《睡眠姿勢：身體在夜晚的語言》的作者（Samuel Dunkell）說這個姿勢傳遞了兩種信息：一是那個被追的人想要被追，或者在玩欲擒故眾的把戲；二就是，這屬于“不情愿的抱抱姿勢”——那個總是被追的人，他想要一些空間。

纏綿抱

纏纏綿綿到天涯~

這種非常親密的姿勢比「湯勺抱」更加罕見。這種姿勢往往出現在有強烈的情感作用的時候，比如愛愛后；或者一段浪漫的關系剛開始的時候，也有一些情侶在他們的整個關系中都保持這種睡覺姿勢。

但是這不一定是好事。一位心理治療師Elizabeth Flynn Campbell認為：“情侶們可能過于沉浸于他們的愛情中了，他們過于依賴對方，所以不能分開睡覺。”

纏綿抱再放開纏綿抱的進階版

這個姿勢始于“纏綿的抱抱”，但是“纏綿的抱抱”大概10分鐘左右之后就會散開。信不信由你哦~這個姿勢比糾纏的抱抱更能表明情侶關系的牢固。然而，只有8%的夫妻采用這種分為兩個部分的睡覺姿勢。（Sweet）博士說“這是親密和獨立之間的妥協，是一個兩全其美的姿勢。”

自由睡

既親密，又獨立

如果你和你的伴侶，背對著彼此，臉朝向相反的方向，而且你們之間還隔有一段距離...請不要擔心,這實際上是一件好事。

根據關系心理學家Corrine Sweet的研究表明，背對背并且互不接觸的睡姿，對情侶而言是既親密又安全的。這個姿勢表明他們之間的關系，既有親密性，又有獨立性。這也是最受歡迎的睡姿：27%的夫妻選擇這種睡姿。

背靠背

PP和背部有接觸

如果你們采用背對背的姿勢，但是你們的PP或者背部有接觸，這是一件很好的事情~

Sweet博士說這意味著，雙方在一起都非常放松、舒適，但是這種姿勢更常見于新伴侶，或者那些在一起不到一年的情侶之中。已經在一起很久的兩個人，一般不采用這種姿勢。

壓胸抱

看我泰山壓頂！

Sweet博士說，在這種甜蜜的姿勢中，一方將頭靠在另一方的胸膛，他們的腿相互交織在一起，這種姿勢通常出現在戀愛雙方關系剛剛在一起的時候。這是一個非常有利于培養感情的姿勢，能營造一種保護的感覺。

心理學家和武術治療師Shirley Glass也認為：這種姿勢需要很高等級的信任，因為這種依偎的位置讓感情升溫，并且強化了那種保護的感覺。

交叉腿

壓住你的腿

Wood認為，如果你的伴侶在床上將他的雙腿搭在你的腿上，這就表明他渴望一種情感或愛愛的接觸。也意味著即使在睡覺的時候，你們也對彼此欲罷不能...

Wood說：這意味著你們的生活交織在一起，你們十分默契。你知道對方接下來要說什么，并且彼此照顧。

霸占整張床

床是我的！

如果你們中的一方在床上張牙舞爪并且霸占著整張床，這表明他是很自私的。如果是他總是擠對方，另一個人幾乎都懸在床邊啦~這顯得他更自私！

如果在你們的親密關系中，總是發生了這種情況，那你們需要真誠的談一談了。

Sweet說：一方占據了空間，顯然覺得對方不怎么重要。沒有人想要自己在對方的心目怎么重要吧~

Wood說，你還可以通過你們睡覺時，頭的位置來判斷是誰在主導這段關系。當一對伴侶的頭是相鄰的時候，這意味著他們是平等的。如果他們的頭挨著，那就更好——這是一個信號，意味著他們彼此同心，了解對方頭腦里面所想的事情是什么~

百度百科：榮新奇，著名高級心理咨詢師、著名催眠治療師。湖南省中西醫結合學會自然醫學專業委員會副會長，中國心理干預協會心理咨詢師分會副會長、中國心理干預協會催眠分會副會長、高級經絡催眠師、高級經絡催眠師培訓導師。

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