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怎樣用正確的方式挽救婚姻?
謝老師2022-05-31 08:30【 兩性心理】人已圍觀
簡介心理咨詢師解讀:婚姻生活如何相處才比較好呢?現代人越來越害怕邁入婚姻,因為離婚率逐年增高,身邊人的吐槽,父母的爭吵,都讓自己比較膽怯,我們只想過溫馨的生活,我們還
婚姻生活如何相處才比較好呢?現代人越來越害怕邁入婚姻,因為離婚率逐年增高,身邊人的吐槽,父母的爭吵,都讓自己比較膽怯,我們只想過溫馨的生活,我們還是期盼著甜蜜而浪漫的婚后生活,但是事不如愿,當婚姻出現危機時,你還是不淡定了,不知道該如何是好,那么怎樣用正確的方式挽救婚姻?
記得《大學》里有句話,“知止而后有定,定而后能靜,靜而后能安,安而后能慮,慮而后能得。”這句話的意思就是勸誡世人,遇到問題,知道停下來才能把心靜下來,心靜才能安,心安定了才能考慮清楚,考慮清楚了才能有收獲,有新的認知。當遇到婚姻危機的時候,怎樣用正確的方式挽救婚姻?,我們就需要參考和借鑒這句話來處理!
挽救婚姻:首先,“知止而后有定,定而后能靜”
遇到婚姻危機,你如果不知道下一步如何走,與其悲悲戚戚,胡亂釋放自己的情緒,不如先讓自己停下來,試著從這件事情中掙脫出來,想辦法使自己從慌亂不堪的情緒中抽離出來,轉移下自己的思維,讓自己停止下來想這件事情。只有這樣,你才能真正靜下心來想應對之策。因為大多數人遇到問題時候,剛開始面對問題只有情緒,而沒有把注意力集中在尋求解決之道。但是情緒對問題的解決來說,往往沒有什么特別的功效,有的話只是會帶來更多的不堪和爭吵,從而讓彼此的場面更加混亂。所以,遇到問題,先停下來,讓自己的心安靜下來,聆聽內心最真實的聲音,才能去偽存真,直奔目標而去。
挽救婚姻:其次,“靜而后能安,安而后能慮”
當你靜下心來的時候,你才能讓自己的心安定下來,好好想想你們的愛情,你們的過往。如果往事可憶,對對方還有依賴和期許,那說明雙方之間并不是沒有一點希望,至少,你還愛著對方,你還沒有打算就此放手,那么你們之間就還有機會。很多時候,遇到問題,高手的處理辦法都是直奔解決問題之道,而你只有將心靜下來,才會多方面想想該怎么做才能化解眼前的尷尬,該找誰幫忙才能脫離當前的困境,該怎么說怎么做將來才不會留下遺憾。只有靜下心來,你才能思慮周全,擺脫惴惴不安的心理。
挽救婚姻:再次,“慮而后能得。”
人生本來就是充滿著蛻變和成長。遇到問題本身就是打磨自己精神世界,完成精神洗禮的一次。當你經過上面的步驟,你才會有新知,會有新的體會。知所行止,必然有所心得。因為真正讓你變得勇敢和堅定的,也就是你思考后的決策。人在沒有選擇的時候才會無所適從,當一個人有了選擇,行事自然也會有了方向。這就是思慮周全后的心得。一旦心定了,挽救婚姻成了你的必然選擇,你也就會堅實行動基礎,踏實為挽救婚姻而戰。由于你是經過深思熟慮的決定,所以,往往所向披靡,行事會達到你理想的結果。
所謂“哀兵必勝”,就是因為堅定了自己的信念和方向。如果在挽救婚姻上,你也能如此行事,那么必然會“不鳴則已,一鳴驚人”。很多時候,經歷一件事,就是增長了一樣智慧,只不過只有經過一番寒徹骨的人才能體會。當你懂得了,也就會明白如何采用正確的方法去做。當你真正懂得了,你也就明白了該如何挽救婚姻。因為這里面夾雜的不僅僅是你的情感,更多的是你的智慧和處世態度。
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