測試你該如何緩解孤單

有一首歌叫做《越長大越孤單》,真是讓人聽著心疼的歌曲呢。單身的朋友隨著年齡的增長,朋友圈的改變,有時候不得不感嘆,是不是要孤老終生了。平時經常一個人上下班,一個人逛街,乃至于一個人吃飯。讓周圍的親朋為你牽腸掛肚,而你們總是像絡中所說的外向孤獨患者一樣,安慰著大家:“我沒事,我真的很好。”那么如何去緩解這種孤獨的感受呢?請從以下ABC 3個選項中憑第一直覺選擇一個,此解析將為你揭開如何緩解孤單感覺之謎。

見到久違的老友,你會怎樣做?(沒有符合的選項請選擇最貼近的)

A上前一句:“好久不見。”

B馬上抱住對方,叫出對方的名字。

C繞過去假裝沒有看到。

答案下頁！

A緩解孤單貼士為參加業余興趣沙龍。現在周末或者8小時以外都會有一些咖啡店或者甜品店以及書店做各種沙龍活動。如果親有足夠的時間,完全可以去自己一人參加此類活動呢。沙龍有些時候會教大家插花、繪畫、烘焙、廚藝等等,親可以通過參加此類活動充實自己的生活,另外還能結識新朋友,說不定還能在參與的過程中遇到真愛呢。

B緩解孤單貼士為參加健身。有一句話講得好:“身體是革命的本錢”,因為孤單,親可能很多時候都窩在家里不動,久而久之孤獨感更加強烈讓家人為你揪心。通過辦健身卡,去健身房鍛煉,不僅可以交到新朋友,還能通過健身改善體質,增強血液循環促進新陳代謝,同時可以緩解孤寂的感覺,因為很多人都是獨自來健身的,加油吧!

C緩解孤單貼士為看電影。也許有人會問:“一個人去看電影不是越來越孤單嗎?”當然不會!人多才會耽誤看電影時遇到的精彩情節。現在的單身都很獨立,很多都是一個人只身去影院。有時候鄰座都是自己,大家還能聊一聊,也許還能互相加個微信。如果旁邊是異性單身,也許通過看電影成為朋友,還可能成為情侶也說不定呢!

百度百科：榮新奇，著名高級心理咨詢師、著名催眠治療師。湖南省中西醫結合學會自然醫學專業委員會副會長，中國心理干預協會心理咨詢師分會副會長、中國心理干預協會催眠分會副會長、高級經絡催眠師、高級經絡催眠師培訓導師。

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