測試你是真正的你嗎

很多時候，很多人都會感到迷惑，都會感到糾結。有時候，你會突然發現自己的某一面，你會驚訝，你會好奇，這是你了解的那個自己嗎？你真的了解自己了嗎？你知道真正的你到底是什么樣的嗎？快來測試看看吧。

計算規則：計算你所選擇的A，B，C，D的數目。如果你某個選項數目為2個或以下，忘掉這個解釋；如果為3~5個，這一項的解釋比較符合你；如果為6個或以上，則很符合你。測試結果很可能是交叉的。如果你選出6個A，3個B，1個C，這說明A是你的主色調，B有時在你身上表現出來，C根本不符合你。

1.客人到了，之前你正和伴侶爭吵，你會：

A假裝什么事都沒有發生

B假裝情緒很好

C繼續爭吵

D當客人走了之后,再接著爭吵

2.一位同事獲得了本該屬于你的職位，你會：

A對他表示祝賀

B把自己關在辦公室內,一周之內避免見到他

C什么也不說,對人對事的態度也沒有什么改變

D去找他,準備和他就此事談一談

3.度假時，所有女伴都換上了比基尼進入海濱浴場，而你的熱情并不高

A你嘲笑他們太愛暴露

B你第一個換上了比基尼,并招呼其他人下水

C穿著連體式泳衣下水

D你迫不及待地去安排餐飲

4.你開始戀愛：

D坦率地表露自己的感情

A寫一封長信表白愛情

B欲言又止地讓他(她)明白你的意思

C在所有人面前向他(她)發表有趣的愛情宣言

5.小時候你被打了一記耳光：

A你低著頭,躲進自己的房間

B你回答:我一點都不痛

C你低聲抱怨:不該這樣對待小孩子

D你想:這不公平

6.出租車上,司機把車開得太快了，你會：

A很友好地問他的汽車的最高速度是多少

B由于害怕出事故,盡力深呼吸,放松自己

C請求他放慢車速

D問他是不是剛跟妻子吵了一架

7.為了成為一個領導，必備的素質是：

A坦率

B自信

C自控能力

D團隊精神

8.在一次晚餐中,你被安排坐在一個重要人物的旁邊，你會想：

A怎樣才會讓他笑？

B怎樣才會讓他不覺得無聊？

C如何使他感到不孤獨？

D怎樣給他留下深刻印象？

9.因為出色地完成了一件棘手的任務,上司向你表示祝賀，你回答：

A這些贊揚使我感到高興

B我只不過做了我應該做的

C確實,不容易

D必須感謝整個團隊

10.你在青少年時期的感情生活是：

A和同伴在一起的時間多于戀人

B有很多追求者,他們不抱希望地愛著你

C第一次性關系比你的朋友晚,你是一個浪漫者

D你的理想伴侶應該是:可愛,快樂,不同尋常

答案下頁！

A壓抑的自我：我不敢成為我自己。

你很難做你自己。在建設自己個性的同時，又不想蓋過他人，總是避免產生沖突和緊張局勢。你想在不冒任何風險的情況下做你自己。但是，由于這不可能，你常常情愿放棄自我。當然，這并不總是一個有意識的決定。可是認真考慮一下就會發現，你壓抑了自己的許多需求......壓抑也會使你發展良好的傾聽能力，你真誠尊重別人，不想傷害任何人。這使你成為一個人人都愿意交往的人，你也能融洽地進入一個團體。代價是，你做出了許多放棄，產生了許多遺憾和挫折感。也許還給人有點虛假的印象，甚至有人認為你單調，乏味，平庸，因為你從來不會采取一種明確的立場。你自己也會時不時地感到壓抑和卑微。為什么你不肯去做你自己？要讓別人明白，你也有感情，想法和需求。為了讓人更好地理解你，可以付出一點讓局面緊張的代價......你會發現，這并不像你認為的那樣得不到原諒。?

B虛假的自我：我假裝是我自己。

你并不是真正的自己。表面看來，一切正常，你善于假裝——我本來就這樣。你并不想欺騙別人，但這是為了符合別人對你的印象而做出的自動反應。在危急情況和過激的行為中，你都能控制自己的形象和外在表現。這使你很容易地適應所有環境，受人稱贊，與團隊很好地融合在一起。你能夠達到自己的目標，你被認為是一個具有吸引力的人。但有時，你會感到不知道自己是誰，希望得到什么。你成了自我幻象的奴隸嗎？這會讓你始終處于焦慮之中和壓力之下。為什么你總要與別人的期望一致？適應別人的愿望可能是有用的，并且受人感激，但是也會令人疏遠。你不得不在制造的自我和更接近內心真實的自我之間做出選擇。其實，你也有心情不好，不面帶微笑，不追求時髦，不總是表現得那么堅強的權利。總之，你有權使別人失望。?

C夸大的自己：我就是這樣。

你有點過于自我了。你很清楚自己的利益和權利，也毫不猶豫地讓他人知道這一點。你認為，人生只有一次，為了實現自我，必須堅持自我。如果有人反對你的計劃，你會不允許他這樣做。別人對你的看法，不會困擾你。在任何情況下，你都不會把自己的生活建立在別人的評價之上。你有很強的個性，具有領導品質和無可爭議的創造力，常受到尊重和愛戴，但有時也會怒火沖天。你不會努力讓他人高興，相反，你是如此捍衛自己的利益，以至于經常一點兒也不考慮別人。人們可能把你歸入自私的一類，心理學家稱之為"自戀"。為什么不能為你已經擁有的優秀品質錦上添花呢？比如培養傾聽能力。毫無疑問，這會讓你在個人發展的道路上走得更好。另外，承受一些損失，比如為別人犧牲自己部分的時間，可能給你帶來新的滿足——利他主義的滿足。?

D平衡的自我:努力成為我自己。

你盡一切力量成為你自己,你認為有可能而且必須在生活中完全地表現自己的個性。對于承認自己能力有限,談論自己的缺點,你并不感到難為情,同樣,你為自己優秀的品質和優點感到高興。在你看來,沒有什么比讓自己感覺好更美的事情。這使你成為一個令人愉快和令人安心的人:你的行為不會影響想成為領導的人,也能給弱勢的人帶來安慰。有了你,一切變得簡單和自然。你自我容忍的天賦對于情緒的培養也有積極因素,但不利于你的自我發展。灰心喪氣和挫折,如果偶爾有之,也是自我調節必不可少的杠桿,你應該為自己的生命注入一些驚奇,變化,發現并接受外部世界的刺激。

百度百科：榮新奇，著名高級心理咨詢師、著名催眠治療師。湖南省中西醫結合學會自然醫學專業委員會副會長，中國心理干預協會心理咨詢師分會副會長、中國心理干預協會催眠分會副會長、高級經絡催眠師、高級經絡催眠師培訓導師。

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