你是極度缺乏安全感的人嗎？

當我們還是小孩子時，會依賴父母的懷抱，會依賴父母的庇護，因為我們缺乏安全感。當我們慢慢長大，習慣了社會的陰暗面，當我們被稱為別人的戀人，我們也會缺乏安全感。工作遇到瓶頸，心情低落的時候我們會想要依靠一下另一半，希望得到安慰，希望彌補安全感。一個人追求安全感是人性的本能，我們渴望一切都不要那么未知，可以在自己的掌控范圍內。一個缺乏安全感的人在任何問題面前都是被動的，情緒也會保持低落的狀態。反之，一個擁有足夠安全感的人會心情平穩，體驗更多的經歷，身心都會處于自由輕松的狀態。當然，安全感除了來自外界，更來自于我們內心。今天，我們就通過測試看看你是否缺乏安全感吧！

測試題目：

1、你是一個喜歡交友，且朋友很多的人嗎？

是的，比較多——2

不多——3

還好——4

2、以下幾種顏色的穿衣搭配你會選擇哪種去約會呢？

優雅白色穿搭——4

神秘黑色穿搭——3

可愛粉色穿搭——6

3、周末一個人在家哪兒都不想去，你會打算干點什么呢？

加班工作——4

宅在家看電視——7

很無聊，無所事事——5

4、只要和父母待在一起，他們便會輪流催婚嗎？

是的——6

不會——7

偶爾會——8

5、在外地工作，你一般多長時間給父母打電話問候呢？

隔三差五就會打——8

一周打一次——7

一個月打一次——6

6、生活中你喜歡小貓小狗，并養為寵物嗎？

是的，很喜歡——7

一點也不喜歡——9

喜歡，但不會養——10

7、不管跟誰通電話，結束后一般都是你先掛斷，還是對方掛斷呢？

自己先掛斷——8

對方先掛斷——9

不好說，看情況——10

8、讀書的時候，你每次離開家都會依依不舍嗎？

是的——10

不會——C

還好——9

9、只要一放假，你會立馬買票趕回家嗎？

是的——A

不會——D

不好說，看情況——10

10、生活中你很崇拜的人是具有怎樣的品質呢？

工作能力強——D

性格好——B

顏值高——C

測試結果：

A、你是極度缺乏安全感的人

不管是陌生的環境還是新環境，你都是一個適應力很差，極度缺乏安全感的人。你經常處于焦慮的狀態，害怕與人相處，害怕自己不能獨當一面，不能很好的進入主流環境。對于熟悉的人，熟悉的事你都會過度依賴，自己長時間缺乏自主判斷力，就會越來越缺乏自信。一旦沒有了自信，就會為一切都感到恐懼，也會潛意識里做一些心理暗示。因此，你是一個極度缺乏安全感的人，你需要鍛煉自己去獨自面對一些人一些事，慢慢的增加自信，多一些挫敗的經歷也是一種成長。

B、你可能是極度缺乏安全感的人

生活中你是一個喜歡幻想，也喜歡把簡單的事復雜化的人，就算是一些微不足道的事你也會很忐忑和焦慮。首先會擔心自己的表現，擔心別人對自己的評價。你習慣了一種特定的生活模式，從來沒有想過要去改變和打破，可能有點不思進取，可能有點缺乏適應力。你會依賴于固定的環境和人，你對新事物缺乏安全感，不能去適應和融入。如果你你會依賴父母，你會依賴家庭，依賴一切可以信任的人，而缺乏自己獨立面對的能力！

C、你可能不是極度缺乏安全感的人

面對轉換的新環境，你還算是一個適應力很強的人，即使心里有一點膽怯，你也不會表現出來。你不會局限自己或者給一些設定，而是新鮮新鮮事物，想要去了解。生活中你也是一個不會缺乏安全感的人，你很有自己的想法，會為自己的生活做一些規劃。社會在進步，人也在不停的變化，只有順應變化自己才能越來越強大。安全感不僅是別人對自我的一種肯定，也是自己給自己的，學會調整心態，積極的生活，安全感自然會有！

D、你不是極度缺乏安全感的人

生活中你是一個獨立自主的人，不管是新環境還是就環境你都會相處的游刃有余，新的開始是一種新的希望，舊的延續也是一種傳承。為了個人更好的發展，你不會眷戀和依靠，而是獨立的面對一切，開創新的未來。你會選擇背井離鄉，去適應新的開始，為了更好的未來去融入到學習中讓自己快速成長。生活不易，你充滿了安全感，你的安全感都是自己練就形成的，永遠都不會缺失！

百度百科：榮新奇，著名高級心理咨詢師、著名催眠治療師。湖南省中西醫結合學會自然醫學專業委員會副會長，中國心理干預協會心理咨詢師分會副會長、中國心理干預協會催眠分會副會長、高級經絡催眠師、高級經絡催眠師培訓導師。

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