是什么讓你在感情中失去了安全感？

感情是人世間最難把控的東西，很多時候感情的發展并不能根據我們的意愿發展，也不是你付出了多少便能得到多少回應。從相識相戀到相處，是一個既簡單又復雜的過程，兩個人會有很多變化。

有的人愛的很理性，并不會因為感情的變化而影響自己的生活、工作，有的人會很感性，也很敏感，任何的情感變動都會讓他們患得患失。因為怕失去，因為沒有自信，人們會漸漸失去安全感，會在情感中處于焦慮狀態。那么，在感情中如果你的安全感慢慢降低，又是因為什么引起的呢？下面，我們就通過測試來看看吧！

測試題目：

1、一個人開著車的時候，很喜歡對一首歌單曲重放嗎？

是的，經常——2

幾乎不會——3

很喜歡的才會——4

2、一個人的時候，你通常喜歡聽哪種類型的歌曲呢？

傷感的情歌——5

舒緩的輕音樂——3

搖滾嗨歌——4

3、一個人獨處的時候，你會自然而然的走神、發呆嗎？

是的，經常——6

幾乎不會——5

心情不好的時候會——4

4、兩個人發生矛盾后，即使和好，你也久久不能徹底釋懷嗎？

是的——5

不會——6

不好說，看心情——7

5、每次發生矛盾，冷戰后都是誰先開口討好呢？

自己——6

對方——7

不好說，看情況——8

6、兩個人相處了這么久，你是否還有很多事瞞著另一半嗎？

是的——7

并沒有——9

又很少——8

7、現階段你覺得兩個人的戀愛狀態已經到了哪個階段呢？

激情的熱戀期——9

平淡的穩定期——10

乏味的倦怠期——A

8、不管和誰接觸，你都會很怕被對方忽視或者拒絕嗎？

是的——C

不怕——10

不好說，看情況——D

9、在自己遇到逆境的時候，你覺得另一半會是自己最好的傾聽者嗎？

是的——10

不是——A

很難說——B

10、你是否很了解另一半的興趣愛好或者喜歡什么、討厭什么呢？

很了解——B

不太了解——D

只了解一些——C

測試結果：

A、另一半的陪伴太少會讓自己失去安全感

我們都知道“陪伴是最長情的告白”但很多時候我們會因為事業，為了生活而忽視了陪伴，不管是那一種感情，陪伴都是人們需要的。你是一個很敏感的人，也是一個對感情需求量很大的人，你怕一個人的時光，也怕孤單的感覺。生活中，不管自己做什么，你都希望另一半可以陪陪自己，如果得不到陪伴，或者是陪伴太少，你會瞬間失去安全感，也會患得患失，開始懷疑另一半的真心。很多時候對方真的因為工作脫不開身，但你也無法去理解，也會因為缺乏安全感而獨自憂傷！

B、偶爾發生的爭執會讓自己失去安全感

越是親密的關系就越是容易發生爭執，俗話說“相愛容易，相處難”因為對問題產生的分歧，我們很容易就和親密愛人發生爭執。你是一個比較怕麻煩的人，希望自己能擁有平淡安穩的生活，就算沒有轟轟烈烈的愛，只要能相互理解和尊重就好。一旦彼此因為一點分歧就發生矛盾，你會很失望，也會開始懷疑彼此間的感情。因為在矛盾面前，你覺得愛可以戰勝一切，既然不能忍讓自己，那這段感情就缺乏安全感，也缺乏真心！

C、兩個人經濟壓力大會讓自己失去安全感

俗話說“經濟基礎決定上層建筑”在任何一種感情中沒有經濟基礎，什么事都會力不從心。你并不是一個非常物質的人，但也不是一個為了感情可以忽視一切的人。有了一定的經濟基礎，小日子才會多一點快樂，少很多壓力。當兩個人在經濟方面捉襟見肘的時候，你會覺得繼續愛會很累，這樣的感情也會讓自己失去安全感。沒有面包的愛情是沒有營養的，沒有營養又怎么繼續去愛呢？

D、另一半冷漠的態度會讓自己失去安全感

健康的親密關系不僅需要愛與理解，還需要陪伴和責任的支撐。雖說兩個人在一起的時間久了，不需要每天都膩歪在一起，但你也需要被對方關注。如果你們經常聚少離多，或者對方常常關注自己的事業，而忽視你，甚至對感情表現出冷漠的態度，你就會很失望，也是失去安全感。雖說安全感是自己給自己的，但你感受不到對方的熱情，自己也會漸漸的對愛失去熱情！

百度百科：榮新奇，著名高級心理咨詢師、著名催眠治療師。湖南省中西醫結合學會自然醫學專業委員會副會長，中國心理干預協會心理咨詢師分會副會長、中國心理干預協會催眠分會副會長、高級經絡催眠師、高級經絡催眠師培訓導師。

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