跟女朋友道歉的話-挽回女朋友的話

跟女朋友道歉的話怎么說？很多兄弟被分手后，出于愛情也好，不甘心也好，容易死纏爛打，信息轟炸，最后對方把你刪除拉黑，讓你自己靜靜。

兄弟恢復理智后也會問自己一些問題：她不愛我了嗎？她為什么這么狠心？為什么付出了這么多還是這個結果？她是不是已經有了新的男朋友？導師可以很負責的說，其實她一直還愛著你，但最終結局很慘烈，主要是因為你用錯了方法。

大家好，我是羅夏。

從事情感教育11年，旗下有80為持國家心理咨詢師證件的情感咨詢師，我們已幫助10萬+朋友解決自身情感難題。

我們主要為學員解決這幾個板塊的問題：挽回愛情，狙擊真愛，婚姻修復，情商提升，關系維護，教你通過實戰挽回愛情，提升自己情商和人格魅力，提升自己關系維護能力，重獲真愛講兩性心理的書籍。

如果你的女友去意已決，但你手足無措，如果你們的關系支離破碎，但你想要破鏡重圓。

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今天不深挖案例，我來為大家講解，為何你的挽回會失敗，并且你應該怎么做，才會讓她回心轉意，心甘情愿回到你身邊。

為何會挽回失敗？

一、過度糾結，猶豫不決從而差點錯過挽回時機

記得曾經有一個學員Alex，在報名之前問了我一個小時，大致都是一樣的問題，我還有機會挽回她嗎？經詳細了解，原來該學員已經跟女友分手了2個月，且懷疑女友已經有了新男友了。2個月，多長，足以消除她跟你的過往。

慶幸的是，其女友并無新男友。

于是，刻不容緩，我們接手后立馬開會，研討了他的情況，并為他制定了方案。

耗時1個月左右，幫助Alex成功挽回其女友。

因此，說一萬遍自己要去挽回她，不如去做一個真正的行動。

如果你也在不斷糾結，猶豫不決，且不知道該如何行動時，為了避免你錯過最佳的挽回時機，建議你趕緊點擊旁邊的綠色按鈕???????，添加導師，我們會立馬為你制定挽回計劃。

二、使用了錯誤的挽回方法

還有一個學員，就叫他小明吧。

他是最可惜的一個案例，本身他女友只是跟他吵個架，回了趟老家，說冷靜下。

結果他一心急，死命糾纏女友，電話轟炸，找身邊朋友求情等等一系列操作，導師他女友把他、電話都拉黑了。

首先我是認可他的態度，也被他的真誠打動了，想必他是真的很喜歡吧。

但是，有時過度喜歡也會成為枷鎖，本質上兩人分開是因為采用了錯誤的挽回方法，但實際上，真正的原因在于，小明他不懂得如何平衡付出跟回報，導致不斷的陷入吵架-哄她-吵架-討好她的困局中。

還好一切都來得及，經我們的幫助，小明不僅跟女友復合了，同時我們教會了他如何讓女友為他付出，現在已經準備要結婚了。

只有相互付出的感情，才能長久。

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在看到這么多兄弟痛苦地糾結猶豫，作為團隊的創始人，根據我們大量的委托案例和挽回經驗，我們有整理了一些干貨，今天將分享給大家。（請耐心的往下看）一般，我們將分手后的心理狀態變化總結為三個階段，分別是：排斥期、驗證期、懷念期。

典型反應：處在分手的極大痛苦當中，無法接受這一事實，會用各種手段來緩解痛苦。

行為邏輯：分手對于自身產生了巨大的傷害，觸發自我保護機制會尋求各種方式來自我保護、安慰，緩解自己所受到的痛苦。

常見行為：找朋友買醉，和身邊的人傾訴，發朋友圈表達自己的痛苦和無助。

挽回技術關鍵詞：斷聯

此時應該降低各種形式和對方的接觸和刺激，可以使用強斷聯甚至是徹底斷聯。

強斷聯：雙方長期不見面，會有相互的聯系，但是朋友會提起彼此的情況。

徹底斷聯：雙方幾乎不見面，也不主動聯系，但是仍舊知道對方的近況。

聲明：并不是所有的情況都需要斷聯，還是需要具體情況具體分析，在非咨詢或委托專業人士的前提下，我們不對斷聯產生的任何結果負責。

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典型反應：在一段時間之后，慢慢走出排斥期的巨大痛苦，懷念在一起時的美好，并且逐漸反省自己的一些問題。

行為邏輯：反省機制開始起作用，也就是我們基因當中的學習行為，分手之后試圖從自己的記憶、朋友的評價當中找出分手的原因，或者總結一些規律。

常見行為：去翻看彼此過去的相冊，尋找對方給自己的禮物，偷偷看對方的朋友圈、空間，然后匿名。

挽回技術關鍵詞：二次吸引

此時可以使用一些容易觸景生情的方式，推進對方從懷念期進入求證期，發一些之前她精心準備的小禮物，讓你們共同的朋友故意秀恩愛，都可以很好推進關系。

此時還需要配合二次吸引，用自身的種種變化來刺激對方，讓對方形成一種主觀判斷：分手似乎不是一個正確的決定。從而使對方進入到求證期。

典型反應：因為你們之間共同朋友的恩愛觸景生情，或者在深夜的時候感到無比孤獨，開始想要了解對方的情況和現狀，尋求挽回的可能性。

行為邏輯：因為大腦接收到的信息是目前的生活狀態沒有過去好，所以反省機制得出的結論是：分手是一個錯誤的行為。

此時大腦需要我們去修正這一錯誤，于是開始試圖通過和好來回到幸福。

常見行為：通過朋友了解對方的情況，頻繁關注對方目前的朋友圈、微博、空間，不斷猜測對方的想法，看到對方和異性互動十分惱怒。

挽回技術關鍵詞：制造見面

通過對方的情緒波動，朋友之間的信息傳遞來判斷，對方是不是開始頻繁關注你的動態，甚至可以故意發朋友圈去測試他是不是足夠關注你。

如果對方會對你的行為表現出明顯的興趣，甚至是主動問你的近況。

可以馬上安排對方和對方約會或者偶遇。

跟女朋友道歉的話怎么說？以上是分手之后會經歷的三個心理階段，但是要知道的是挽回不是一朝一夕就能成功的，而是一個相對漫長的過程，這期間也會發生很多突發事件，讓你的情緒經歷大起大落，挽回的難點在于對于自己和對方的情緒把控，最好有局外人幫你去把控，因為當你情緒上頭時，根本無法掌控，只會給自己的挽回情況雪上加霜。

如果兄弟此時感受到了挽回的希望，但不知具體如何行動，才可以讓這一份希望變成現實，不妨點擊旁邊的綠色按鈕，添加導師（點擊復制導師號，并在搜索添加即可）講述你具體情感困擾，我們會制定專屬于你的挽回方案，私人訂制破鏡重圓，讓愛情不再從你指尖溜走，而是被你牢牢把控在手中。???????

百度百科：榮新奇，著名高級心理咨詢師、著名催眠治療師。湖南省中西醫結合學會自然醫學專業委員會副會長，中國心理干預協會心理咨詢師分會副會長、中國心理干預協會催眠分會副會長、高級經絡催眠師、高級經絡催眠師培訓導師。

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