感情中誰做第一個開口的人

你知道要怎樣去愛一個人么,是不是感情中第一個開口的人就輸了呢,愛情這種東西非常的奇妙,有的時候兩個人的相遇也很奇妙,好像是命中注定的一樣,兩個人也許會相談甚歡,非常的投機,好像自己墜入了愛河,愛情就是牽絆著彼此,讓自己的心就像做過山車一樣,我們都在經歷著,但是隨著時間的發展,內心的體驗也會越來越痛苦,那么感情中誰做第一個開口的人?

感情中在意誰先找誰說話,是因為什么會有這樣的在意呢,相互的信任也許還沒有建立起來,就在意誰先找誰說話,這樣的現象多發生在兩個人初步了解的階段,列如第一次接觸至確立關系的階段,或者是一見鐘情,雙方還不是很了解的階段,或者是吵架之后的冷戰階段,也許也是夫妻關系遭遇重大創傷事件的時候,這些階段來說,不難推測這樣的現象的原因是因為沒有足夠的信任,不相信自己在對方心里處于重要的位置,信任的建立需要足夠多的自我表露,人們把有關自己的秘密信息展示給另一個人的時候,就是在進行自我表露,在人際交往中,相互的自我表露會使得交流著感到相互信任和吸引.

有研究發現,人一般會想喜歡的人表露自己,也喜歡那些自己自我表露的人,在乎誰先找誰說話的情況,通常發生在相互吸引,至少有一方被吸引,不是特別熟的人之間,這個時候雙方可能認識的時間還不夠長,沒有足夠的時間進行自我表露,可以時間長一些,交流停留在表面信息,沒有足夠的自我表露,因而沒有建立足夠的信任,在出軌案件中,雙方之間本來的信任關系唄打破,被出軌的一方會有一種,他不是我以前認識的那個他,完全不了解他的感覺,需要重新認識對方,重新建立信任,這也是為什么多年夫妻會遭遇出軌時間以后,會在一段時間內出現在意誰先找誰說話的現象.

也許是當事人自尊水平比較低,提起自尊不得不自我概念,自我概念是你對自己人格特點的看法的綜合,就是說,你認為自己是一個什么類型的人,自尊指的是一個人對自我概念的評價,實質是,你是否喜歡你所認為的自己,自尊水平高的人,會表現出自信,自信的人通常相信自己的能力,覺得自己值得被愛,相信自己是被愛著的,不太在意別人的看法,也很少會關注一些小細節,自尊水平低的人,就沒有那么多的自行,內心對自己的評價也很低,不想高自尊的人那樣自行地認為自己有能力,值得被愛,對自我的評價較多依賴別人對自己的評價,總是對別人的看法覺得重要,常常處在一種別人是否愛我的焦慮中,也更害怕被拒絕,會格外留意相處過程中的小細節,常常從負面角度解讀信息,并得出對方不愛自己活著我馬上要被拒絕的結論,但是不甘心自己是個不可愛的人,出現既不能主動發起談話,又不能瀟灑推出讓自己焦慮的關系的兩難境地

權利的爭奪,權利讓人感覺很好,在一段關系中,權利之人常常能得償所愿,他們會體驗很多正面的情緒和高度的自尊,沒有權利感覺就不是很好,與權重之人相比,微言輕的人會遭受更多的異域,行為也會更加謹慎,害怕遭受到別人的懲罰,焦慮的關注別人的情緒表現,人們在關系中都會不自覺的想要擁有比對方更大的權利,在意誰先跟誰說話,是權利爭奪的常見表現,社交權利遵循的原則之一,是較少興趣原則,在伴侶關系中,對繼續和維持親密關系缺乏興趣的一方在伴侶關系中擁有更多的權利,受文化的英雄,男性的征服欲是男性一開始不太在意誰先找誰說話,覺得不管誰先,權利都掌握在他們手里,但是女性因為文化的塑造比較被動,潛意識里他們會比較依賴另一方的欣賞,認可和鼓勵,

有調查表明,女性在婚姻關系中比較弱勢,女性在家庭和社會關系的地位雖然有明顯的提升,但是實際情況還是女性在家庭中男性弱勢,這樣的情況下,女性也就更加想在關系初期就將自己的權利地位確認并鞏固下來,畢竟關系初始階段是男性興趣最大的時候,意味著女性爭取權利最好的時機,在關系中,誰先說話,似乎也就表明了誰的興趣更大,意味著將在關系中處于弱勢地位,所以很多女性會比較在意誰找誰說話,也不放有男性也很關心這樣的話題.

該如何改變這種讓人痛苦的情形呢,首先要接納自己的焦慮情緒,明明自己很想聯系對方,卻不主動練習.不停揣測對方怎么想,是不是在意自己,如果自己主動了會不會讓對方討厭自己,都表明個體的自我關注水平提高一級焦慮的存在,接納自己的焦慮,允許自己去體會這種焦慮,放棄對焦慮的反饋,可以讓自己認清自己到底在焦慮什么,也更容易獲得內心的平靜,當你平靜的時候,焦慮也就走遠了.

重塑自己的內心信念,在意誰先跟誰說話之所以會引起很多人擁有痛苦的情緒,是因為當對方不住地跟自己說話時候,會引發當事者覺得是不是我不夠有吸引力,對方是不是不喜歡我等類似的話,而這些信念背后的潛臺詞是我不可愛,或者我不值得被愛,一個人如果內心肯定自己是可愛的,值得被愛的,是不需要從被人的行為中確認自己是可愛值得被愛的,認清了這一點,那么當自己懷疑對方不愛自己的時候,要告訴自己臥室可愛的值得被愛的,借此改變自己內心對自己的看法,當然內心信念的改變不是一朝一夕的事情,我們要相信,正確的努力加堅持,我們可以通過自己的努力獲得內心的滿足,用建設性的眼光看待關系中的權力

權力的爭奪是一種斗爭思維,生活中的斗爭無處不在,從小學習成績的競爭,長大了職場的競爭,都是在斗爭,但是欽慕關系跟其他關系不同,需要雙方已合作的態度而不是競爭的態度相處,親密關系講的是情,不是輸贏,我們生活在民主社會,一方服從另一方的關系已經不適應現代民主思維,越來越多人認為親密關系的雙方是平等的,想維持一段長久的感情,雙方必須學會分享權力,一種平等的方式去建立雙方的關系

百度百科：榮新奇，著名高級心理咨詢師、著名催眠治療師。湖南省中西醫結合學會自然醫學專業委員會副會長，中國心理干預協會心理咨詢師分會副會長、中國心理干預協會催眠分會副會長、高級經絡催眠師、高級經絡催眠師培訓導師。

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