老公要和我離婚，我該怎么辦

離婚率越來越高的年代，很多人都不敢碰觸婚姻，每個人離婚的理由都是千奇百怪的，步入婚姻時誰都不會想到會有離婚的那一天，當我們面臨離婚這個問題的時候，我們都是不想離婚的，那么老公要和我離婚，我該怎么辦？想要挽救自己的婚姻，就要維護好你們的婚姻感情，維護并不是讓你忍氣吞聲，而是運用正確的方法技巧，老公要離婚如何挽救？

挽救婚姻方法一：調整自我心態

想要挽回即將分手的老公，你一定不能急，如果你總是很沖動地做出一些不理智的行為，那么，對方就會更加快速地合理化自己要和你分開的想法。因為本來你們的矛盾點就很高而且不易化解，你整天瞎著急，挽回也不會有進展，所以，挽回的心態也尤為重要，懂得控制自己情緒的人，挽回才能順利地進行下去。

挽救婚姻方法二：降低矛盾點

找到原因后你要做的是承認自己的錯誤，誠懇地向對方表示自己的歉意，“過去我在(哪些方面)做得不好，這是我的錯，我不會再這樣做了”，控制好自己的需求，并以實際行動表示自己的誠意。而道歉一次就夠了，屢次向對方表示你的悔意，只會讓他覺得你言而無信。

挽救婚姻方法三：提升自我

當意識到自己的吸引力不如從前時，從現在開始，妻子應加強鍛煉健身，重新塑造身體的曲線，讓自己重新煥發自信和魅力。在改變自己的外在后，妻子應提升自己的內在，充實自己的內心世界，成為真正聊得來的默契十足的夫妻。

挽救婚姻方法四：反思自己，尋找根本

如果一段感情有一方提出離婚，感覺生活不能繼續，那么出現問題的大多時候不是一個人的身上，最有可能的是兩個人都出現了或多或少的問題，所以尋找根本問題才是解決事情的關鍵。

挽救婚姻方法五：彌補錯誤，重新開始

想要彌補一個錯誤，第一步就是要知道你錯在哪里，然后去改正錯誤。分析一下你們的感情，想想什么時候你們的感情開始下滑、矛盾是何時產生的、你又做錯了什么，然后問問自己愿不愿意去挽回這份感情。如果想要繼續走下去，拿出誠意，改掉自己的問題，我相信對方會看到你的真心實意。

百度百科：榮新奇，著名高級心理咨詢師、著名催眠治療師。湖南省中西醫結合學會自然醫學專業委員會副會長，中國心理干預協會心理咨詢師分會副會長、中國心理干預協會催眠分會副會長、高級經絡催眠師、高級經絡催眠師培訓導師。

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