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你困在自己錯誤的愛情邏輯里嗎?
謝老師2023-04-26 16:12【 兩性心理】人已圍觀
簡介心理咨詢師解讀:愛情就是毫無道理與邏輯可言,愛上了便是愛上了,又哪有那么多的緣由與標準呢,現在永恒不變的話題就是情感,大家好像都迫不及待的想去和對方探討一番,愛情與邏
愛情就是毫無道理與邏輯可言,愛上了便是愛上了,又哪有那么多的緣由與標準呢,現在永恒不變的話題就是情感,大家好像都迫不及待的想去和對方探討一番,愛情與邏輯在理性與邏輯的盡頭,是我們愿意奉獻一切的愛情,你困在自己錯誤的愛情邏輯里嗎?有很多人都被困在其中,你是這樣的嗎?
有一個堅定的內心信念:我是不可愛的,我是不值得被人愛的。
我打他電話,他關機了,他是不是躲著我,不想理我了?”
他沒有天天聯系我,是不是不愛我?因為愛一個人不是都會天天聯系的嗎?
他網購時,沒有問我需要買什么,只買自己需要的東西,他根本就不在乎我,不愛我。”
當她抱著這樣一個信念時,她在戀愛中又會怎樣呢?
她極可能會不停地搜尋證據,證明男友或者丈夫是不愛自己的。
他今天回到家沒有馬上看我一眼,也沒有和我說話,他是不是不愛我了?
如果他愛我,睡覺的時候就會抱著我,可他沒有抱著我,他不愛我。
她會不停地作,不停地想要知道男人愛不愛自己,她需要各種愛的證明才能相信自己是可愛的,是被愛的,可一旦得到想要的證明,她只能稍稍安心一會,很快她又不安起來,需要持續不斷地證明自己是被愛的,而恰恰又是這些證明,讓愛她的另一半身心俱疲,將彼此的愛消磨殆盡,最終兩個人的關系破裂。
于是,她再一次認定:我是不可愛的,我是不值得被人愛的,所以,這個男人才會和我分手。
堅定地認為:男人都不是好東西,男人都是不值得信任的,男人最終會傷害和拋棄我兩性心理方面的書。
當她抱著這樣一個邏輯在戀愛時,又會遭遇什么呢?
她會反復強化這個信念,不停地證明自己構建的世界就是那樣。然后,怎么看這個男人,這個男人都是不值得信任
她也完全看不到這個男人身上值得信任的地方,只盯著他那些未及時回的電話,那些撒過的小謊,那未遵守的一個約定……總在信任問題上與男人發生沖突,時間一長,這個男人累了,也厭倦了,在她的勾引和洗腦下,移情別戀,出軌了,最終真正成了一個壞男人,不值得信任的人,傷害和拋棄了她。
她極可能選擇親近的男人都不是好東西,都是喜歡背叛、撒謊的花花公子類型。
即便不是這種類型的,是那種非常值得信任的好男人,她也會不停地在與男人的互動中去驗證自己的邏輯。她會盯著這個男人的一言一行,每天對這個男人一跟二查三套話,經常查看男人的手機通訊記錄,聊天記錄,以確保自己能識破他的騙局;會特別在意他和其他女性的互動和交往,看看有沒有任何背叛自己的蛛絲馬跡;當男人撒了一個很小的謊,她會抓住不放,然后擴大化,以驗證自己的想法:喏,我說,男人不值得信任吧!
于是,她再一次認定:男人都不是好東西,男人都是不值得信任的,男人最終會傷害和拋棄我。
堅定地認為:自己不是處女,而男人都是喜歡處女的,她找的男朋友會因為她不是處女而嫌棄她,挑剔她,不接受她,
男朋友的父母也會因為她不是處女而看不起她。最終,男朋友會因為她不是處女而離開她。
當一個女人抱著“我不是處女就會遭到男人嫌棄,就會沒人要,沒人愛”這一邏輯時,會出現什么樣的結果呢?
她極可能會找一個有“處女情結”的男人做男朋友,男人一邊和她談戀愛,一邊各種嫌棄她,覺得她不是處女很臟、
很賤,他的內心很痛苦,很糾結,一直無法接受女朋友不是一個處女這個事實,最后選擇了分手。
還可能找到一個沒有“處女情結”的男朋友,但是因為她堅信,男人都是喜歡處女的,自己不是處女,男人就會很介意,無法接受自己這一點,所以在與這個男朋友相處過程中,她會不斷試探對方,去確認他是否有“處女情結”,可能會時不時地追問:“我不是處女,你介意嗎?”也可能會因為自己不是處女,顯露出各種卑微、討好對方的行為,然后她便成功“勾引”了對方,讓這個男人認同了自己,覺得她不是處女,她就很臟,很賤,最后選擇離開了她。
于是,她再一次認定:我不是處女就會遭到男人嫌棄,就會沒人要,沒人愛。
許多人,都在經歷和重復著以上這些愛情悲劇故事。
其實,這些都是的自我實現的預言,一個人深信什么,就會將自己的生活活成什么樣子,Ta通過自己的信念,創造了自己的現實。
雖然外在的世界很大,但我們的內心世界又是如此的狹小,我們每個人都深信自己的邏輯,且活在自己的邏輯中,也受限于自己的邏輯。
如前文提到的,假若一個女人的邏輯是,男人都不是好東西,男人都是不值得信任的。那么,她遇到男人一定都不是好東西。
因為,她愛著自己的這個邏輯,也需要活在自己的這個邏輯中。假如她遇到了一個好東西,值得信任的男人,那就說明她的邏輯是錯誤的,她的世界就會有顛覆的危險,她的內心會有失控的感覺。于是,為了證明自己的正確性,也為了避免這種失控感,她要么遠離那些好男人,要么會把遇到的好男人變成壞男人。
在福爾摩斯探案全集《銀色馬》中有一個片段:
福爾摩斯接過布袋,走到低洼處,把草席拉到中間,然后伸長脖子伏身席上,雙手托著下巴,仔細查看面前被踐踏的泥土。
哈!這是什么福爾摩斯突然喊道。
這是一根燒了一半的蠟火柴,這根蠟火柴上面裹著泥,猛然一看,好像是一根小小的木棍。不能想象,我怎么會把它忽略了警長神情懊惱地說道。
它埋在泥土里,是不容易發現的,我所以能看到它,是因為我正在有意找它。
福爾摩斯說:我之所以能看到它,是因為我正有意找它。這就是期待和選擇性關注的力量。
當你有意找一樣東西時,你就能找到它。你期待和選擇性地關注什么,你就會發現什么。你堅持自己是不值得被人愛的,你就會有意尋找自己不被愛的證明,并且你還總能找到。
也許對方做了100件事情,有80件可以證明他愛你,另外20件可以證明他不那么愛你,但是你的內在邏輯是“自己不被愛的”,你只會去尋找自己不被愛的證據,只看到了那證明他不愛你的20件事,而看不到另外的可以證明他是愛你的80件事,于是,你又一次感到自己是不值得被人愛的。
我們每一個人都渴望愛與被愛,但愛與被愛并非人人都可以享有,只有那些自我價值感高的人才更容易享受到這愛的盛宴。他們相信愛,也相信自己是值得被愛的,他們認可自己的價值,知道自己的優勢,也能夠看到自己吸引對方,值得被對方愛的地方。
學習如何去愛則是勇敢者的冒險游戲。愛得勇敢又智慧的人敢于打破自己錯誤的愛情邏輯,敢于承認和承受自己的不正確性,敢于放下自己固有的邏輯,跳出自我認知的舒適區,重新作出積極的選擇,冒險到新的地方,收獲新的愛情經驗,最終,他們能夠享受到愛情的甜蜜與豐盛。
愛情是神圣而不可侵犯的,相信大家一定也對自己的愛情充滿了幻想,不管你你對自己的愛情是怎樣的看法,
都希望你能夠堅持自己的愛情邏輯,并可以達到你認為的愛情結果,相信愛的人,也值得被愛!
很贊哦! (人閱讀)
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