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男生說分手還能挽回嗎?男友說分手怎么挽回
謝老師2021-12-12 20:13【 兩性心理】人已圍觀
簡介心理咨詢師解讀:男生說分手還能挽回嗎?挽回一個人的心比重新撩撥一個人對你心動難多了,因為他見識過你的美好也見識過你的不堪和脆弱,知道你的閃光點也知道你的缺點。很多
男生說分手還能挽回嗎?挽回一個人的心比重新撩撥一個人對你心動難多了,因為他見識過你的美好也見識過你的不堪和脆弱,知道你的閃光點也知道你的缺點。
很多人在挽回中只是在想盡辦法讓那個人留在這段感情中,而忽視了這段感情里出現的問題,自己需要做出改變。
因為挽回的本質其實是讓那個離你而去的人看到你的改變,重新吸引他。
愛情的本質也是吸引,你真正要學習的挽回能力,其實是化解彼此之間的矛盾讓這個人重新愛上你。
先做個自我介紹,這是是N團戀愛學,專注于情感挽回行業10余年,旗下70多位導師均持證上崗(婚姻咨詢師證書、心理咨詢師證書)。
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分手不是一兩件事導致的結果,需要你娓娓道來,讓我們了解了前后因果后,才能給你準確的分析和指導。
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分手后存在黃金時間期嗎?答案是:存在。
那么很多人會不假思索的認為最佳挽回時間一定越早越好,事實當真如此嗎?答案是:并不。
分手后有一段時間是對方特別想念你的,這些時間段都是很適合去進攻的,因為分手后會有一個情緒起伏的過程,那么抓住這個變化的關鍵點就可以讓自己戰無不勝。
真性分手的挽回時間是需要根據矛盾的嚴重程度來預判的,也是成正比的關系。
因為當下一定存在短時間內難以調和的矛盾,存在一方已經對另一方忍無可忍。
那么這時候就需要給關系降壓,不能急于去解決矛盾,帶有情緒的狀態之下做的任何事情都不是理智的,都不會達到預期的效果。
切記和對方唱反調,屬于吃力不討好。
還有一個判斷標準就是根據對方的性格,感情基礎比較深的情況下,有些人容易心軟。
在斷開聯系的期間會有一個感情的回溯過程,在你無糾纏的狀態下對方會主動想起你們美好的回憶,這在心理學上也叫做近因效應,那么只要準確識別對方的情緒窗口,然后主動拋出臺階就可以挽回了。
很多時候,女生分手后身邊的人并不會支持她留戀,更不用說追回他。
不僅覺得是在浪費更多寶貴的心血和世間,更不值得。
但在我眼里,世間的感情,都沒有值得不值得,只有愿意不愿意。
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那么我們如何知道對方當下處于哪種心理階段呢?距離期,很多人也會管這叫做排斥期,分手對于真心相愛過后的兩個人來說都會痛苦,無論是提出分手的一方,還是被分手的一方。
所以對方很抗拒再次接收和你有關的消息,也不希望被你打擾,這種煩躁的心情下最需要冷靜和獨處,所以你這時候采取進攻是沒有用的,當下你的所有解釋和道歉和承諾都成為攻擊對方的子彈,然而很多想要挽回的人,錯就錯在了這一步。
距離期——正確的操作方法:首先,你要先滿足對方的需求,比如接受分手的事實,接受目前的非親密關系,不再騷擾對方。
這樣才能降低對方的戒備心,建立關系舒適區,不要害怕被對方徹底遺忘,甚至被新歡取代位置。
因為沒有讓你斷開聯系三年五載,正常在一周至兩周期間。
就算新歡立馬出現,那你舊情人的形象在對方心中的位置也是有的。
如果你在距離期內做到給對方所需要的空間,也沒有進一步引發沖突,更沒有糾纏騷擾。
那么你是安全的,你們的關系也是良性的。
你只需要等到對方從負面情緒峰值中走出來,你就取得了初步的勝利。
當然,如果你們的關系已經惡性了,那么距離期就會被延長;你更需要克制自己,也更需要改變提升自己,等待下次機會。
空白期,顧名思義就是沒有任何情緒波動的階段,此時對方內心沒有任何波瀾,但并不代表著戒備解除,很多人這時候會誤以為對方原諒自己了,開始繼續騷擾以及求復合,那么只會讓關系重新退回距離期。
這個階段一定要保持疏離感,僅僅只能以普通朋友的身份來試探對方。
例如:聯系時用請求幫助類的話題,從對方擅長的領域或者興趣出發,如果對方擅長房子交易這一方面你可以說hi,最近我爸媽/朋友/親戚想要買房,有推薦的樓盤嗎?
對方如果回復你了,可以展開來聊幾句,當然還是要圍繞買房的話題。
聊完記得說謝謝你的推薦,我會轉達給他參考的,有空請你吃個飯。
既讓對方覺得你不糾纏了,又順便做了一個模糊邀約。
同理,你也可以對于節假日進行一些問候,比如元宵節,就發一句元宵節快樂。
這種類似于群發的消息,刷一刷存在感。
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能走到這一階段,說明你離成功只差一點了,你們都已恢復平靜并趨于理性,但正是由于對方現在比較理智,所以依舊不可以犯錯,否則會讓對方為你打上你們不適合在一起的標簽。
在這個階段,對方普遍會重新考量,你們適不適合在一起,你們的愛情是否正確。
這個階段對方的情緒很容易反復無常,對你忽冷忽熱,請一定要保持鎮定,對方只是在思考你們的關系,因為你們的關系突然親密起來,會讓他重新陷入糾結,你要做的就是順其自然,維持之前的狀態就可以了。
在這個階段中,只要對方不排斥你,那么基本上離成功還差一步。
還是感覺把控不好自己的節奏和用詞?如果你不想在復聯過程中卡殼,不知道如何破冰打開話題?可以添加,現在我們還贈送你一次關于聊天對話的專屬打造,手把手指導你如何聊天,一字一句教你如何回復。
挽回不怕你一直做對,怕的就是你做錯,有時候只要做錯一步就能把關系打回原形,所以我一直提倡的挽回節奏是溫水煮青蛙。
懷念期,對方會想起你們之前美好的回憶,當你觀察到對方在社交平臺發一些情感類的圖文,或者聽一些情感類的音樂,或者主動與你在朋友圈互動,說明已經進入了懷念期。
這時候就可以提出具體的邀約,比如上次說好的答謝,這次就可以約對方看電影,吃飯,唱歌等,盡量選擇之前常做的約會項目,去熟悉的地點,因為這些地點和項目可能都有可能勾起你們美好的回憶。
必要時學會拒絕對方,有的時候拒絕也是一種態度,在你拒絕對方后,對方會對你產生思考,好奇你為什么不順著自己,是不是身邊有了其他人。
當對方開始對你在意,開始緊張你的時候,那么這時候你就能掌握主動權。
要記住,復合永遠不在于口頭承諾,不在于對方答應你我們和好吧我們重新在一起吧我們復合吧,因為既然你們能恢復之前戀愛的相處模式,能正常聯系,能正常約會,能正常發生肢體接觸,那又何必急著去求證口頭承諾呢?在愛情這個課題中,每個人都會犯錯誤,但是我們都有彌補錯誤的機會。
只要你找到正確的方法,明白真正的答案,就可以重新挽回愛情中的錯誤。
男生說分手還能挽回嗎?他們并不是不愛你,若不愛你,當時又怎么會和你在一起!正是因為當時你輕易升級了嚴重性,而他還想好好愛著你,才選擇自己憋著,導致最后的大爆發。
以后面對問題時,請不要輕易將當時的情況升級到這么嚴重的層次。
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