情侶之間怎樣才能建立信任？

戀人之間最重要的就是信任了！那么來戀人之間該怎么建立信任呢？有以下幾點需要注意：

相互尊重

相互尊重，不管對于何種關系的兩個人都是必須的。而在情侶之中，往往會忽略掉這一點。在另一半的親朋好友面前，要給足他（她）面子，不要遇到他（她）朋友，就說各種不是，要懂得相互尊重。對對方不滿意的地方，可以私下提出來，不必要把這些抱怨端上臺面。

彼此信任

情侶之間信任是很重要的。信任建立起來很難，摧毀確實很容易的。信任的前提是，彼此坦誠。在情侶還沒有足夠和信任度和默契之前，若是因為什么事情要和異性朋友出去，千萬別為了省事或是覺得沒必要提，而選擇不說，這樣會讓剛建立起來的信任，受到一個不大不小的震蕩。

雙方給彼此更多的私人空間

每個人都會有自己的秘密而言，情侶之間如果對方有秘密而不告知，也不要追問或者多加猜忌，應該給予對方更多的私人空間，如果對方想告訴你的時候自然會告訴你。所以即使是情侶之間也要學會做一個聰明的人給予對方足夠的私人空間不要讓對方感覺有束縛感這樣才能有利于信任的重新建立。

平時記得多多和愛人互動

兩個人之間的不信任往往是兩個人之間缺乏互動和彼此深入的了解。平時不忙的時候兩個人可以一起聊天散步共同完成一些家務等等，增加彼此之間的互動，不要經常冷冰冰的對待愛人這樣才不會讓對方產生猜疑和不信任。

找出不信任的問題所在

情人之間不信任往往是因為感情問題，如果是周圍異性比較多，往往會引起另一半的誤解和猜忌，如果能認真思考到底是哪些問題引起愛人的不信任，然后自己做改善和對周圍異性保持一定距離，這樣才能更好的改善彼此之間不信任的關系。

參加一些互動游戲

很多業余拓展活動，都有彼此增加彼此之間相互信任的小游戲，沒事的時候，可以一起去參加和參與下，這樣通過一些互動游戲這樣也能增加彼此之間的信任感，并且游戲的互動也能增加平時緊張生活的娛樂感，并且也能在緩解生活壓力和快節奏的生活。

百度百科：榮新奇，著名高級心理咨詢師、著名催眠治療師。湖南省中西醫結合學會自然醫學專業委員會副會長，中國心理干預協會心理咨詢師分會副會長、中國心理干預協會催眠分會副會長、高級經絡催眠師、高級經絡催眠師培訓導師。

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