如何理性地看待出軌

你身邊有人出軌嗎？你對出軌怎么看呢？其實，很多人對于出軌這件事情的看法會非常的極端，認為一旦出軌的人就是“渣男渣女”，但實際上出軌的原因還是很復雜的，并且出軌的后果有時候也并不都是壞的，有時候“出軌”反而能夠拯救一段婚姻呢！大家需要理性看待出軌！

抓住交流的契機，完成重新連接

出軌，其實是婚姻關系調整的一個最好的契機。很多婚外情在被曝光后，婚姻秩序出現了混亂，這個時候，婚姻雙方都愿意開展一次開誠布公的交流，這種交流機會，對于很多人來說，可能自從婚姻成立之初，就未曾有過。

這次交流可以帶來兩個好處：

重新認識和發現對方

在坦誠的交流中，雙方可能會毫不保留地打開自己，說出自己正在遭遇的心理危機，或者真正的心理訴求。在敞開的交流中，你可能會重新認識一個完全不一樣的對方，也會重新認識彼此之間的關系。這種重新認識，其實是會為“新生”帶來契機。

面對失去的驚恐

坦誠的交流也意味著你們可能會面對失去對方，這種“喪失”實際上會給彼此都帶來不安全感，因為它打破了幾十年的生活慣性。在這種“失去感”的威脅下，很多人會重新燃起對對方的興趣，重新投入到婚姻生活中。

停止討伐和批判，才能真正相愛

很多人在發現自己被出軌之后，非常喜歡做一件事，就是不停地討伐和批判對方。這種討伐，本質上來說，是為了讓對方產生愧疚感，從而獲取對自己的補償。

愧疚感，意味著虧欠。也就是說，出軌的一方可能會從行為上補償一下對方，但這種補償其實出于自己的“虧欠心理”，就是“我欠你的，我應該這么做”。這種虧欠心理，實際上是迫使對方做出一種被動選擇，而非出于自己主觀意愿的行為。

說得更直白一些，你的討伐和批判，會讓對方對你好一些，但這不是因為愛，而是因為虧欠。虧欠感越多，對方可能就會從心理上越遠離。

所以，當你發現自己其實想重新建立關系的時候，聰明的做法是停止討伐和批判，唯有如此，才能讓對方重新愛上你。

百度百科：榮新奇，著名高級心理咨詢師、著名催眠治療師。湖南省中西醫結合學會自然醫學專業委員會副會長，中國心理干預協會心理咨詢師分會副會長、中國心理干預協會催眠分會副會長、高級經絡催眠師、高級經絡催眠師培訓導師。

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