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              如何維持婚姻生活?怎么挽回老公

              謝老師2021-03-22 08:30【 兩性心理】人已圍觀

              簡介心理咨詢室:如何維持婚姻生活?你嫌他不夠體貼不夠顧家,他嫌你不懂男人,不給自由,于是一點點的失望匯聚成一次次的據理力爭。爭吵的次數多了,你們說的話也越來越少,

              如何維持婚姻生活?你嫌他不夠體貼不夠顧家,他嫌你不懂男人,不給自由,于是一點點的失望匯聚成一次次的據理力爭。

              爭吵的次數多了,你們說的話也越來越少,婚姻就像你們給彼此的牢籠,想好好和他過,每次都被他冷漠的眼神傷到,直到他說出離婚,你才把自己的委屈細數給他聽,希望留住這段婚姻。

              可你想過沒有?當男人已經對你厭煩至極,能對你的委屈感同身受嗎?所以,收起你的委屈和卑微,挽回絕情離婚的老公比你想象的簡單得多。我們的婚姻就像一件華麗的袍子,里面全是虱子。

              這是學員秦菲咨詢的時候說過的話,她也曾在夜晚一個人流淚到天明,也委屈地哭鬧過,可老公那顆要離婚的心就沒有一刻動搖過,給秦菲做了一個挽回方案之后,老公不僅不說離婚,還主動結束了分居。

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              4年婚姻,從未想到有一天我們會是離婚大軍中的一員。

              剛結婚的時候,我和王剛特別恩愛。

              從上下班的專車接送到或大或小的驚喜,從生病時的徹夜照顧到堅持每天為我下廚,他把一個男人能有的浪漫和耐心都給了我,我有什么理由不對他好?

              后來因為他的公司效益不好,王剛被辭職了,我們身上還壓著車貸房貸,重壓之下我決定發揮我的專長——開一家烘焙店,但是沒有得到他的支持,我東拼西湊借了一筆錢開了起來。

              用了2年的時間,我的烘焙店讓我們過上了中產生活,每次家里遇到要花錢的地方都是我主動掏錢,他一有什么不順著我,我就覺得他不愛我了,不是當初那個能為我做一切的男人了。

              我們也經常會吵架,我覺得我已經很辛苦地維持這個家了,他每天朝九晚五沒壓力,不應該讓著我一點么?出于這樣的心態,吵完我就繼續去店里做生意,回到家他還是會做好飯等我兩性心理學是什么意思

              他說離婚的那個晚上很平常,我一回到家,他就說這幾年都非常不開心,一直都活得好累,說我不懂他,也不在乎他,只看到他的好,看不到他的難過,想要跟我好聚好散。

              我真的想不通,我不像別人的妻子守著老公養家,甚至沒問他要過一分錢,家里大小事,出去吃飯、旅行都是我在掏錢,即便我自認為我是個好妻子,到頭來為什么還是這樣的結局?4年的婚姻,曾經的一幕幕都讓我無不動容,他不浪漫,卻給我了最好的愛,是我最堅實的后盾,他賺錢不多,可我的生活被他打理地井井有條,我不知道離開他,我會活成什么樣子。

              我苦苦哀求,一次次的主動擁抱,都被他冷漠推開,甚至到后面他搬了出去,看著冷清的家,每到夜晚,我總感覺心空了一塊,我無數次地問自己;我努力維持的婚姻,怎么就變成了這樣?我到底做錯了什么?

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              女性的獨立是進步的開始,但是在感情里過分獨立,就是把對方從你的生活當中摘出去。

              真正的親密關系,都是彼此需要的。

              學員因為經濟上的優勢在感情里總是包攬一切,在她看來是對老公的理解,是對家庭的付出。

              事實上,男人沒有承擔足夠的家庭責任時,他的成就感是很低的。

              他會覺得老婆不需要他,這個家不需要他,家庭邊緣化的意識一旦形成,老婆越優秀,男人越想逃。

              大多數自我付出感很強的女人,在溝通上都是強勢的,因為付出會給女人一種清白感,在這種認知下,女人會覺得,我為家庭奉獻了,你就應該聽我的,就應該讓著我。

              長此以往,男人的需求得不到表達,自然會消耗掉溝通的欲望,當男人不愿意再溝通,就是婚姻降溫的開始。

              在婚姻挽回的案例里,我發現很多女性喜歡用過往,加重離婚的籌碼,比如帶老公回憶以前的美好,一再強調自己離不開他,實際上,強加的需求,只會讓男人更加心寒。

              因為你在意的不是他為什么而離婚,而是用過往的美好留住他的心,你在乎的不是他的內心感受,在乎的只是你的婚姻是否完整。

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              因為學員習慣強勢地和老公溝通,這種情況下她做任何挽回都是無效的,所以我們第一時間讓學員轉變了溝通方式。

              分居的情況下,溝通比當面溝通更容易讓人接受,情緒的傳導性沒有當面溝通那么強。

              在話術和語言習慣上學員改變了常用語調,比如把常用的反問,改成了好不好、行不行、可不可以等一些詢問式的語句。

              其次,學員在這個期間學習了《高情商解讀男人心》《戀商提升20招》《好老公只需5步引導》等課程。

              在指導期間,學員對自我和對婚姻都有了不同的認知,復盤婚姻后,學員才發現老公一直都活在她的陰影下,她認為的付出,對老公而言,都是壓力。

              學會了給婚姻歸因,就是學會了自我查找婚姻問題,對于學員以后經營婚姻的幫助也很大。

              在上的溝通幫助學員塑造了一個委屈的小女人形象,與平時強勢的形象完全不一樣,老公的抵觸降低了很多。

              其實很多學員不知道什么叫引導,所謂的引導,就是讓對方受你的影響,跟著你的意愿做你想要做的事。

              對方的抵觸情緒下降后,學員主動說起了離婚的事,不斷地對自我做了剖析,目的就是讓對方有情緒的共鳴,這種自我解剖式的挽回,非常考驗一個人的情商。

              比如說在對方剛分手的時候,一昧地把自己的委屈給對方看,只會讓對方厭煩。

              但是對方不再抵觸后,適當地批評過去的自己,會讓對方有情感上的共鳴,自然地,他會覺得和你的關系近了很多。

              學員和對方說起過去的時候,主動說要見面和對方談談怎么離婚,順利約到了對方。

              這是挽回的重中之重。

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              擱置爭議是婚姻治療中常用的方法之一,見面后,我們讓學員對婚姻做了一個簡述(主要講述對方的好),最后學員后退一步表示尊重對方離婚的決定。

              但是因為心里放不下,希望對方能給一段時間慢慢接受這樣的結果。

              此時的語言要絕對陳懇,在言語中稍微透露一點遺憾和對過往的懷念,男人最受不了女人假裝堅強,逼自己強大的樣子。

              在學員說完自己的訴求后,對方同意了學員的要求。

              那么這一招其實就是擱置矛盾,為自己的挽回爭取時間。

              一次邀約后,學員控制了聊天的頻率,把感受轉戰到朋友圈上,偶爾感嘆馬上要單身的那種遺憾和豁達,讓男人失落。

              激情的逝去其實和身體的關系非常大。

              當你熟悉一個人身體之后,靠近的時候還會有臉紅心跳的感覺嗎?

              所以婚姻挽回還需要喚醒對方的激情,為此,我們安排了學員的多次邀約,每一次都給對方一點不一樣的感受,比如從來不穿細高跟的學員突然穿了,從未留過的短發也留長了……每一次見面都有一點不同,會讓對方有一種她要過上新的生活,不再和我有關系的感受。

              一旦男人意識到愛過的女人不再屬于自己,他的身體會讓他不自覺地想要靠近。

              學員幾次邀約之后,和對方有了比較淺的身體接觸,接觸后略顯尷尬的樣子,讓對方意識到,曾經深愛的女人,在心理上,已經接受了離婚的決定。

              在學員尷尬地把手收回來的時候,對方主動抓住了學員的手,不停地跟學員表明分居期間的感受,向學員道歉后,對方非常自責地讓學員原諒他的一時沖動。

              見面后對方主動搬回家同居了,學員也在挽回中學到了婚姻的經營之道。

              挽回用了錯誤的方式不可怕,可怕的是你不敢再直面自己的感情失去了挽回的勇氣,錯失了挽回的時機,最后只能看著他離你越來越遠。

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              如果有這種情況,在此期間,咨詢師團隊針對對方和他新女友一步步策劃分離,分化瓦解他們的關系,整個分離實施由咨詢師操作,目的是在保護學員的前提下給學員制造機會。

              如何維持婚姻生活?此方案為專屬私人定制,請勿盲目仿效。

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