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與伴侶吵架的常見誤區
謝老師2021-04-15 20:13【 兩性心理】人已圍觀
簡介心理咨詢:生活中夫妻之間幾乎沒有不吵架的,有很多時候可能會因為一點小事或者一點小分歧慢慢的演變成為能夠影響婚姻的大危機,我們需要掌握一些夫妻親密關系小技巧,
生活中夫妻之間幾乎沒有不吵架的,有很多時候可能會因為一點小事或者一點小分歧慢慢的演變成為能夠影響婚姻的大危機,我們需要掌握一些夫妻親密關系小技巧,這樣才能夠讓我們的婚姻更加的幸福,與伴侶吵架的常見誤區也是大家需要注意的,下面就從一個夫妻吵架的故事上面介紹一下!
我與先生的吵架節選
時間:某冬日的早上
地點:臥室
起因:對“大多數”一詞的定義產生了分歧。我認為超出一半很多,才能被稱之為大多數;他認為只要比一半多就是大多數,達到51%即可
經過如下(第三人稱):
只見他把被子一掀,大聲喊道:“你到底有沒有常識?”女人愣住了,開始小聲地哭泣。
“又哭,動不動就哭,還能不能討論東西了?”男人看起來很煩躁。“就知道用哭來要挾我,有什么問題你直接說不行嗎,你不說難道我猜得到?”
女人收斂情緒,拿起手機讀道:“大多數”的基本釋義是“超過半數很多的數量”,此定義來自百度漢語,知道了嗎?到底是誰沒常識?不搞清楚就大喊大叫,你這是討論問題還是吵架?被你氣得憋屈到哭,還被你嫌棄上了?”說著說著女人也爆發了,大喊一通。
男人逐漸恢復了理智:“夫人,不是嫌棄你。你一哭,我就不知道該怎么辦好。我那么說是想讓你別再哭了,你哭我心里也很不好受。”
“討論著問題,你干嘛要大喊大叫,很可怕好不好!還人格攻擊說我沒常識!”女人繼續說。
“不不不,夫人,沒常識的是我。我以為自己是對的,覺得對方辯友竟然連這么簡單的道理都不明白,急了才大叫的。但是大叫是針對觀點,不是針對你。沒想嚇到你了,是我不好,以后一定注意。”男人說。
誤區一:“男人怎么可以吼女人”
吵架是一種狂風暴雨般的密集交流方式。處在激烈的情緒中,男女雙方都可能會吼對方幾句。但由于男性嗓門大、體格強,大吼時容易讓女性感到害怕。要是被男性伴侶大吼嚇到了,可以跟他講明這個道理,他明白后慢慢就會學著控制自己。
我跟先生說明白后,他用了三次的時間,就完全改掉了情緒上來大吼的毛病。
誤區二:“憑什么我要讓著你”
在爭吵的過程中情緒上頭,或者遇到一些觀念性的問題,雙方會出現互不相讓的情況。我和先生也常常有觀點沖突,幾次后發現:與其互不相讓爭個對錯,不如各退一步,包容對方的觀點。
互相退讓不是妥協和低頭,是相互理解和彼此愛重。
誤區三:用反問句、否定詞、排比句
小學語文學過沒,反問句、否定詞和排比句的作用是加強語氣、增強氣勢看嘴唇兩性心理學。
事例中我跟我先生吵架的時候,他一直在用“到底有沒有常識”、“好好說不行嗎”、“還能不能討論了”這些語氣強烈的詞,聽得我火氣蹭蹭往上冒,無法再保持理性,連拋三個反問句。要不是他理性恢復,想必吵架又要升級了。
誤區四:把吵架當作發泄的機會
積累在心中的不滿,一但吵架就容易爆發。但我們需要明白,吵架的目的不是發泄不滿,而是消除不滿的源頭。這次爭吵中,先生指出了他不喜歡我遇到矛盾就哭的習慣,我也指出了對他大吼大叫、容易情緒化的不滿。
我們各自說出自己的訴求,并逐漸改正了自己的不足。
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