怎么讓自己成為一個在戀愛市場上更搶手的人

我們今天會講兩個部分的內容，第一個部分是如何相愛，我會講三個部分的東西，第一個，關于愛情你需要知道的事，第二個，關于相處你需要知道的事，第三，我會舉一些例子，一些我們生活當中看到的，常見的，但是未必那么好的愛情。

第二個部分我會談，關于相處，你們談戀愛都是為了結婚。跟大家分享三個方面的問題，第一個，什么叫成年人般的戀愛和相處，另外，我會談一些相處方式和相處以后的事兒；最后呢，我會談一些怎么去理解，戀愛當中的相處的事情。

因為什么而被愛。

前面一開始問大家一個問題，你覺得如果有人追你，他喜歡你什么？我很負責任地告訴你，各位，除了你這張臉，還有你錢包里的那些東西以外，你要想找到一個真正的愛情，它就是因為剛才從你故事里總結出的那三點，五點，甚至更多的點喜歡你的，為什么?我特別好奇你們平常談戀愛的時候你們都干什么呀？我經常在我的咨詢里面，好多人找我來，“我覺得我有親密關系問題”，我特別會問他，我說你們，你們倆約會都干什么呀，我得到以下幾個常見的答案----吃飯，看電影，第三個呢，我如果說了，第三個你們都懂啊~ 我就說，談戀愛就真的是這樣嗎？難道你談戀愛的時候，你們就不聊點什么嗎?我們人是為什么彼此吸引，難道真的就是臉？就是五子登科，房子，票子，車子，孩子，就是這些東西嗎？這些就是我們想要的愛情嗎？當然不是。

我們想要的愛情都是那個能跟我們有一樣的生活一樣視野的人，他們能發自肺腑地，怎么樣，欣賞你。你不能結婚了，每天早上，你想一想，每天早上你都要看著這個人，如果你發自肺腑地恨他的話，你過不了兩個月你就瘋了，對吧，你每天都要看著他你一定有很多欣賞他的東西，而欣賞的東西從哪里來，各位，就在你自己身上，就是你，面對人，面對事兒的時候，你所展現出來的那些好的，有魅力的，吸引人的特點，我們就是因為這些相愛，簡單一句話，你就是因為自己而被愛的。

其實很多時候我們，往往會想不到這些，其實，你去問一問的話，好多人說，愛情是沒有條件的，我覺得也對也不對，愛情是無條件的但是它是建立在一些載體上，什么叫載體，心理學上我們叫個人的主體性。你作為一個人，作為一個自己生活的主體，作為自己生活的主角，你有什么樣的特點，你有什么樣的優點，你有什么樣的視野，你有什么樣的體驗，這些都是你的主體的體驗，我們想讓別人愛我們，但是我們要有能承接這個愛的東西，他得知道，他的愛打出去他得有一個靶子，對吧，我最害怕的就是聽到這樣一種愛情，哎呀我特別特別地愛他，我為他什么都做，我為他我都沒有了個人時間，我什么都是為了他，讓我干什么我都干，我特別害怕這樣的愛情，為什么？很負責任的說，即使對方扭過頭來想愛你的時候，他找不到愛你的事情。

前些日子特別火的一個電影叫《小王子》都看了吧？愛情是兩個星球的碰撞，如果你希望對方愛你的話，你將期待的是對方走到你的星球上來，和你一起看看你星球的事情，再走到對方的星球上去去領略一下對方星球的事情，如果只剩下這一個星球的話，就變成一日游了對吧？！

我想跟大家談的第一點就是，在愛情當中，被愛的，承接被愛的載體，永遠是我們自己，失去這個載體，即使對方愛你的話，也很難找到愛的那個目標和愛的那個人。說點黑的啊，為什么說備胎永遠不會被愛，因為你做備胎的時候，很多時候你是沒有自己的。為什么女孩都喜歡愛一些壞壞的男孩，男孩都愛那些壞壞的女孩，因為他們的主體性更加的明顯。

如果沒有了自己的話，如果真的喪失了這個部分，如果，你真的找不到那個問題，到底你是因為什么而被愛的話，很容易讓我們在愛情中會體會到以下三點：第一，無法感到被愛——我覺得我男朋友對我特別好，但是我可能不能特別確定他特別愛我，有的人有這種感覺。第二，無法確定被愛，我能感覺到我們在一塊時間很長了，但我老覺得，他可能喜歡別人，他可能跟我在一塊是因為，不知道可能是因為什么。最后一個，無法用心去體驗，你會發現，兩個人在一起的時候，他們更多的會相知，倆人合伙開了個公司或者合伙做了個什么，搭伴過日子那種感覺，不說話，天天就那樣呆著，也很難感覺到他們之間真的有那種愛情的存在。

孔女神，即使是長成這樣的人，他也是有足夠的值得被愛的點兩性心理發展動力理論誰提出。

在平衡模型中找到自己的被愛點

怎么樣要讓自己成為一個在戀愛市場上更搶手的人？怎么讓自己找到更多的主體性找到更多的被愛點，各位，被愛點都是你培養出來的，自己培養自己出來的，只有你在生活當中做了這些事情你才能積攢更多的特點優點跟人聊的東西，結交更多的圈子，你才能更容易找到戀愛的另一半。

我有很多來訪者，特別的優秀，長得也挺好看的，有時候我自己都坐不住，這個沒有，我坐不住是因為，因為椅子不舒服。他們結束一段糟糕的戀愛關系，然后刨去心理上的因素，但是他們就是找不到新的戀愛關系，他們很苦惱，為什么，我一般都會讓他們自己也列一下這個單子，你會發現，其實原因就在這個單子里面，對你做的越少，你給自己積攢的這個被愛的點就越少，當然這個點越少，別人愛你的時候也就更費勁了，所以怎么成為一個搶手貨，就是擴大你這個平衡模型的單子，都是很簡單的事情。

前面談到前面關于相愛的第一點，因為什么而被愛。第二點，更加重要，你需要知道你需要什么樣的愛。

我們對愛都有一些特別具體的期待，我舉一些簡單的例子我希望大家想一想，你們可以把一些問題記下來，當你在真的想談戀愛，決定跟這個人繼續走下去的時候，如果你們是認真的想從戀愛到婚姻的話，我希望你們考慮考慮接下來兩個部分8個問題，很簡單：

第一個部分是你們一起經歷的：

第一個問題，你希望和你的愛人一起經歷什么？可以是一個事，可以是一種生活方式，可以是一段記憶，一個經歷，也可以是一段風景，都可以。

第二個，你希望和他一起體會什么，所謂的經歷，是事件，體會，是感受，你希望和他一起體會，久別重逢？還有一種互相牽掛？還是一種什么樣的感受？

第三個，你希望和他一起創造什么？我聽到的一個最意外的答案就是，我希望一起創造個娃。不是，不是這個答案啊，這個創造我指的是在生活當中你們希望創造什么，你們希望為你們的生活創造些什么，除了吃飯，上班，睡覺之外，你們倆希望一起創造些什么，它可以是一個愛好，可以是一個，像你們可以一起出去，可以是一個愛好，可以是一個活動，可以是一個想法，甚至可以是創業，都可以。

第四個，你希望跟他一起尋找什么，你們倆待在一塊不是一天兩天，一個小時兩個小時，你們可能待在一起十年二十年甚至三十年四十年，這么長的時間，人生是一個發展的過程，你希望還能一起在人生中尋找什么？

第二個部分是你希望他給你的：

第一，你希望他給予什么，這個給予的不一定是物質上的東西，你希望他給予你的是耐心，包容，時間，體貼，還是冷漠和嫉妒。

第二，你希望他怎么對你，你希望他對你溫柔嗎？怎么個溫柔？你希望他認同你的什么？你希望他認同你什么？你的愛好嗎？你的夢想嗎?還是你的什么？

第三，你希望你們在關系中收獲些什么？你希望你從這段關系，這段愛情當中收獲些什么？你希望這段愛情能給你更多的自信？還是越來越多的自卑。

最后一個，你希望他給你內心帶來些什么？是激情嗎?是平靜嗎?是鼓勵嗎，還是安穩和穩定呢？

實際上，這個部分我想突出一個理念，第一個，你因為自己而被愛，第二個理念是，怎么樣，你也因為自己而去愛，我們促使因為自己才去愛別人的。

好多人跟我說，我對我的愛人可隨意了，她想干什么干什么，這個不行。這是一種犧牲自毀式的愛情，相信我，這樣的愛情就像兩個人挑扁擔，一個人矮身一樣，前面那個人覺得也不舒服，尤其女士們經常犯這樣的錯誤，男朋友說什么都行，很大程度上你是在自己給愛情拉一個斜坡啊，千萬不要這么干。

在愛情中我們要學會適當地表達自己內心需要了解你內心需要讓這個愛情怎么樣，兩個扁擔在一個水平線上，才能走得平穩。我們在愛情當中為對方所做的一切都是一種內心的渴望的表達，好多人說，我們對別人好的時候，相信我，我們對那個人特別好的時候，他一定也在期待著別人這樣對他，如果不是的話，這個人一定早死了，不信你看看雷鋒，是吧~開玩笑啊，他屬于意外的。

然后這些愿望實際上都是我們愛的能力的體現，壓抑這些愿望的時候，有些時候我們壓抑這些愿望的時候我們也在壓抑我們自己愛別人的能力，其實時間長了就會怎么樣？麻木。當你麻木的時候你還能體會到愛情嗎?更加不能了，對吧?所以說我希望各位好好想一想，回去之后好好想一想這8個問題，看看你跟你的愛人在這8個問題上。你們彼此了解嗎?你也可以問問他，對吧，你們有彼此的共通點嗎？你們有彼此的一致性嗎？沒有的話別著急分手啊，先研究研究，我相信你們能解決的了。

如果我們戀愛不是為了自己的話，我們將無法感到愛的回應，對方沒法滿足你的愿望，愛情之變成應付，時間長了，就變成了一個麻木的條件反射，最后，你想在這樣的條件下找到真愛的話，這跟中彩票沒有什么區別，很困難。

三種完全不同的戀人之間的相處模式

游戲互動之盲行——體會自己需要什么樣的愛情？

第一種叫掌控式，你要干什么我都告訴你，你要干這個這個這個這個。第二種我們叫信任式，你有你的事業，我有我的事業，我很信任你，每天我們聊一聊工作，聊一聊什么。最后一個我喜歡，叫手掌式，最后一個跟前兩個不太一樣，我說說我個人的觀點，其實我更喜歡最后一個，為什么呢？它既給了空間也保持了足夠的連接。

在我個人的工作當中，我覺得手掌式的戀愛就真的是成年式的戀愛。掌控式的戀愛就真的像是這樣，《西游記》里排排隊去完成一個任務。信任式的戀愛就像是這樣，你自己都不知道你們之間到底有什么樣的聯系，那邊兒打著架呢這邊兒還在拍照，還在自拍呢，我覺得最后一種手掌式的戀愛是真正能讓兩個人怎么樣，感受到在一起的感覺，擠在一起，很可愛。為什么叫做手掌式，這里面我們要說兩個東西，第一個我們要給的就是我們的手掌，就是在他身邊的兩個東西，這就是我們常說的，邊界，就是你要告訴他，你要在愛情中相處中建立起一個邊界，告訴他那些是你需要被理解，那些是你需要被做到的，為什么一開始我要先講你有什么是值得被愛的，你有什么是希望被愛的，這些東西就是邊界，這些常常在愛情里面是被忽略的。人們常常說“哎呀咱倆都這么好了，還談什么那個什么，多包容一點兒不好嗎？”我可以多包容你，但是你希望我多包容你的什么，這個不行，就是咱不能什么都多包容，我們需要一個安全的邊界，既保護你也保護我，能讓我們兩個怎么樣，不撞車。

愛情不是一場犧牲或者補修，雙方在這個感情當中都能得到尊重和理解，這才是一個好的愛情能支持的愛情。

除了這個手掌以外，手掌是我們需要建立的邊界，除此之外你還需要給予什么呢？手掌之外的東西，就是各位剛才出了這兩只手以外的眼睛、鼻子、嘴所干的事兒，就是你需要給予對方的就是你的愛，具體一點，就是理解、耐心、信心、陪伴，就是這些，你們作為伴侶的共同體，你們需要愛的連接，來確定彼此共同建立的這個感情。

舉個簡單的例子，好多人都說，“哎呀，我結婚以后我不知道該怎么應對他媽”，你肯定不知道，為什么？因為這肯定不是你一個人的任務，你們兩個結婚后作為夫妻作為共同體要應對雙方的父母，如果你覺得這段婚姻里，你需要單獨應對他媽的話，這肯定是有問題的對吧，這讓你的老公把你甩在了一邊兒，同時如果你覺得應對你爸只是你老公的問題的話，那聽上去也不是一個很好的狀態。所以，愛情不是一個人的努力就能改變的，它需要你們作為共同體一起面對生活，為了成為這個共同體你需要給予的理解、耐心、信心、包容，這一切一切的愛，就是剛才那個手掌以外你需要給予的東西。

最后互動環節

戀愛關系、親密關系中有三個特別重要的要點，第一是耐心，能給予事情變化的樣子，能給予事情變化的過程；第二是接納和理解，能理解接受這個事情以它存在的方式存在；第三是時間陪伴，能給予時間去待在這個事情的邊兒上，去待在這個人的邊兒上。這三點是特別重要的，缺乏這三點，任何的愛情都是很難維持下去的。不僅愛情這樣，孩子尤其也是這樣。

人的一輩子，每個人的人格都是不完整的，這個因為人格指的是一種能力，是應對不同事情的一種能力。人一生中僅有三次機會來完善你的人格，獲得成長，變成更好的人。第一次是出生，找爸媽，大部分人都錯過了。第二次是戀愛結婚。第三次是生孩子。為什么？因為在這一輩子你僅有這三次機會是真正要展現完成你自己，不是指的脫光了，而是要完全展示你對事情的期待，對他人的愿望，對自我的認知，對自我的驕傲，你所有的所有，你要展現給另外一個人，另外一個人就會像一面鏡子一樣告訴你，“哦~我是這個樣子的”，你真的只有這三個機會去完整的了解你自己。所以我建議，我個人鼓勵，多談戀愛，但是我沒有鼓勵多發生什么，我鼓勵多談戀愛，我鼓勵多接觸人，我們只是要多了解自己，只有在了解自己以后才能了解愛人，建立一個更加穩定和持久的戀愛關系。

人就像一個lifeliving in a box，你住在這個盒子里，每個人都住在一個盒子里，每個人都覺得自己的盒子是全世界，但如果你能跳出這個盒子的話，你才能真正看到全世界。所以我覺得人的一輩子，就是讓自己能不斷地跳出自己的盒子，發現更大的世界的過程。所以我特別認同你說的，我覺得這個特別對，如果你想要一個好的婚姻，你需要不斷的發展自己的婚姻，發展自己的愛情，如果你要你們以一個固定的相處模式相處二十年的話，相信我，那是一個很可怕的事情。你們戀愛的時候要調整，結婚的時候要調整，生孩子的時候要調整，孩子上大學的時候要調整，然后孩子離家工作以后還要調整，你們退休之后還要調整，你們是處在一個不斷的動態的平衡當中的，這個過程需要你們始終考慮這一個問題，你希望和你的愛人一起經歷什么，這個答案不唯一，每個人都要去找，你希望你們在一起去體會什么，一起創造什么，一起尋找什么，不同的階段不一樣，愛情也好，生活也好，歸根到底就是在于發展。

聽完李老師的課程是不是收獲多多？深刻趕腳到不會講段子的心理咨詢師不是好廚子，嘻嘻，暴露了李老師還是大廚哦~

百度百科：榮新奇，著名高級心理咨詢師、著名催眠治療師。湖南省中西醫結合學會自然醫學專業委員會副會長，中國心理干預協會心理咨詢師分會副會長、中國心理干預協會催眠分會副會長、高級經絡催眠師、高級經絡催眠師培訓導師。

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