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安全感缺失心理、女人“很作”背后的根源
謝老師2022-09-08 16:12【 兩性心理】人已圍觀
簡介心理咨詢室：在之前兩期，有談過女性焦慮逃避背后的原因分析，在看過之前的分析之后，一些螞蟻心理的男粉絲，在后臺留言，說自己的女朋友或妻子在兩性相處中，總是很“作
在之前兩期，有談過女性焦慮逃避背后的原因分析，在看過之前的分析之后，一些螞蟻心理的男粉絲，在后臺留言，說自己的女朋友或妻子在兩性相處中，總是很“作”，希望分析一下自己女友的心理。
那么應大家的要求，我們本期來分析一下，女性作的背后的心理原因。
首先，女性和男性生理不同。
在自然繁衍過程當中，男人只負責傳播基因，而女性則負責孕育孩子。
所以對于女性來講，她們就需要把大量的時間花在孩子身上。而這無形當中，就減少了女人自身的勞動產出。
所以，長久下來，對于女人而言，她們就需要把這種對物質的需要保障，靠到男人身上。那么把希望寄托在男人身上，長此以往，就導致女性極容易患得患失、缺乏安全感。
那么，因為女人習慣性把生存所需要的物質保障希望，寄托在男人身上，那么這就讓女性需要花費更多精力，來提高警惕——警惕男女之間出問題，保障伴侶關系穩定；
而另一方面，在人類社會當中，自從父系氏族取代母系氏族后，女性長期受重男輕女思想影響，導致自身更容易自卑，更容易焦慮、恐懼婚戀情感心理學。
因此為了充分表達個人魅力和價值，所以就加劇了女性對男性的情感捆綁。
換句話來說：安全感，其實才是女人“作”背后的一切根源。
那么，具體是怎么回事呢？
原因分析：
首先，女性“作”，其實是因為焦慮，而導致的處理問題的一種思維習慣。這個行為背后，其實是女性不想、不敢直接表達，而通過抓各種細節的方式，在對你進行干預。
這個行為背后，其實是我們心理學當中，常用的一種方法——心理暗示法（Psychologicalsuggestion）。
那么她暗示的是什么呢？答案有兩點：
1、通過反復“作”，來進行持續性暗示（給你洗腦），來證明她需要你，逼你向他妥協。在女性的內心當中，你的妥協，意味著是“你因為愛她，而對她付出”。
所以女性往往非常享受、感激伴侶縱容自己“作”。因為男朋友的縱容，會讓對方產生強烈的個體價值感、安全感，和自尊心的滿足。
當然，就像我說的，女性潛意識里，知不知道自己的某些行為，是很過分的呢？
其實她是知道的，但她只是更想證明你對她的愛。
而另一方面，正因為她知道，所以她內心當中，其實也會很感激。所以在你滿足和包容她“作”的行為之后，往往對方會對你更好。
當然，如果你的女朋友，總是非常敏感，并且這些行為總是反反復復發生，給你帶來了不好的感受，那只是因為對方不太會用這個方法罷了，倒不是刻意讓你難受。
2、通過反復“作”，反復對你進行暗示，反復刷存在感，可以極大地緩解對方的焦慮。因為她的行為，讓你看到了她的存在。讓你可以拿出一部分精力，來愛護她。
在心理學當中，有種現象叫：
心理暗視覺（Psychological darkvision）
當一個人身處焦慮、不安的時候，或者身處困境、痛苦的時候，往往在對方的生活當中，就形成了一種暫時性的情感、心理灰暗狀態。
人在黑暗的時候，一點星光都顯得尤為重要；而在痛苦的時候，一點光亮和溫暖，也都會讓人感到有希望。
這其實就是心理學當中的心理暗示覺效應。
身處黑暗的時候，人們是看不到色彩的，但是對光明卻非常敏感和渴望。想要抓住這個星光，來完成對自我的救贖。
所以很多女性，往往是在心理越痛苦的時候，越會展現出來自己“作”的一面。因為這個時候，對方特別渴望能夠得到光，特別渴望能夠得到光的照亮。
而對方缺乏安全感的時候，她需要從你這得到希望（光亮）。所以這個時候，她就會特意想要吸引光亮的關注和重視，為了抵消掉安全感的缺乏和焦慮恐懼感。
當對方正在處于焦慮過程當中，她只能看見你（光源）。無形當中，這種力量只會施加到你的身上，因為信任你。
所以人“作”的時候，往往只對自己重視的人“作”。因為這個作，其實背后是一種對安全感的依賴和信任。而另一方面，女性越焦慮的時候，越“作”。
從行為心理學分析，“作”其實是一種心理安全機制
（Psychological safety mechanism）。
是女人為了保障兩性關系穩定，而刻意構建的一種心理安全機制。
因為很多女性從小受原生家庭的影響，導致習慣了性格被動、逃避。一方面自身性格被動，喜歡逃避，另一方面又渴望得到伴侶的關心和重視。所以導致她們往往不會談戀愛，總容易做錯事。
而在她們的內心當中，或者說在潛意識層面，她們其實是知道的。
但是在這種情況下，自身能力不足，對自己又沒自信，她們就總是缺乏安全感，并由此養成了一個思維慣性：
需要通過階段性的“作”，作為一種方式，來增加兩個人之間的內容互動。以此來確保關系的一來一往，正常發展。
1、為了避免兩個人之間的關系不長久、不穩定，而采取的一種方式，通過“作”，來反復得到你的消息反饋，以此來確保你是愛她的，你們之間是穩定的。
2、與此同時，增加兩個人之間的各種關聯度，和親近關系的行為方式，來增加和保障感情穩定。
所以你會發現：很多女性總是喜歡“作”，你生氣之后，她又認錯道歉。道完歉之后，過陣子又開始“作”，“作”完又道歉……
反復循環，讓你覺得改不了。
建議指導：
在安全感心理學中，有兩個詞叫：
暗淡效應（Dimming effect）
情感暗淡化（Emotional dimming）
俗話說：小作怡情、大作傷身。女性偶爾小“作”一下，的確可以起到他們潛意識里，最初想要達到的效果。
因為在心理學中，適當的“作”，可以達到男性情感上的暗淡效應（Emotional dimming）。
什么叫暗淡效應（Dimming effect）？
就是當人看不清楚的時候，這種適當的模糊感，可以帶來安全感。
所以，適當的小“作”，可以讓男性伴侶看不懂你要干什么，所以也會相應地，模糊你的缺點。放大了整體后的樣子，會讓對方產生模糊化的安全感。
因暗淡而有效。
但是如果“作”的時間久了，或者方式不對，那么兩性關系就會出大問題，甚至走到無法挽回的地步。
為什么呢？
因為在安全感的問題上，還有一個狀態，叫情感暗淡化（Emotional dimming）。
就是：長時間的“作”，給對方帶來情感上的消耗，繼而產生了厭倦感、疲憊狀態。這個時候，如果這種狀態繼續深入，引起質變，那就很難再讓感情往好的方向走了。繼而徹底走入情感暗淡的方向。
這就是心理學上的情感暗淡化。
除了這一點之外，還會給男人造成什么影響呢？
在長時間的情感暗淡化狀態下，人們極容易變得更加敏感。這就會導致男性心中形成：暗處恐懼癥效應（Dark phobia effect）。
對于“作”的人來說，你在暗處，他在明處。
所以如果男女雙方持續處在明暗兩地，那么男方就會產生強烈的焦慮感。為不知道會發生什么，而產生強烈的暗處恐懼感。
這種情況下，就會引發安全感心理學當中的暗處恐懼效應。這個時候男方就會因為產生強烈的恐懼，繼而想要離開。
所以，小作怡情、大作傷身。可以適當“作”，但是要有眼力見，不能過火。
所以一個女生在“作”的時候，一定要注意程度，不要過火，要學會給對方空間。
還有一些女生總是不愿意給自己男朋友臉面，在一些公共場合讓男朋友下不來臺。這其實已經觸碰了男生最大的禁忌，所以翻臉也正常。
所以“作”一定要注意場合，注意分寸，讓自己傳達一種積極的影響，這樣才可以升溫你們的感情。而且你作的時候，最好要說明原因，因為直截了當地指明問題，有利于減少男人的胡思亂想。
而作為男人呢？
作為男人，你需要清楚：女性的“作”，本來就是因為男女性別的差異造成的。所以很多時候并不是某個女生獨有的問題，我們要客觀來看待兩人之間的問題。
當然，每個人具體情況也有差異，這個我們因人而異。
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