導致婚姻危機的因素有哪些？

婚后的生活可能與戀愛時有一些差距，因為你要面臨的因素越來越多，生活上的，夫妻之間相處，婆媳關系等等，一旦處理不好，就會讓你焦頭爛額，對婚姻失望，夫妻之間也很容易產生矛盾，問題。近年來離婚率的增高，由此可以看出人們對于婚后生活的不如意，從而選擇離婚，那么導致婚姻危機的因素有哪些？希望各位能夠避免這些因素，讓自己的婚姻更加甜蜜長久。

以下是導致婚姻危機的常見原因：

首先，對婚姻的不現實期望。

婚姻問題的產生與對配偶所持的完美期望有關，比如：不少女性期望丈夫能夠戰勝一切困難，男性則期望妻子能夠對所有的人和事都善良而寬容，可是生活并沒有這么簡單，人的行為常常會隨著具體情況而變化。

一個男子漢可能被一個不起眼的問題難住，一個善良寬容的女性，也可能被一些雞毛蒜皮的小麻煩激怒。這時，人們對配偶所持的完美期望，遭到了配偶在現實中無情的否定，這種否定導致人們對自己或伴侶產生否定的看法。比如，他們會認為：我怎樣努力都改變不了他(她)，他(她)原來是一個如此不可救藥的人。這樣的看法，又會促使夫婦對彼此產生憤怒和絕望的情緒，從而最終讓婚姻亮起紅燈。

其次，對婚姻的不合理信念。

當人們對婚姻和配偶抱有如下的信念和期望的話，極有可能會讓婚姻產生問題：

1、必須“琴瑟和鳴”：認為親密伴侶間應該完全一致，兩人之間任何的不一致對婚姻一定都是有害的和毀滅性的;

2、“心有靈犀”不點自通：認為相愛的伴侶應該不需要直接交流，就能感覺到彼此的真正想法，這才是“心心相印”;

3、認為人是不能改變的，關系的好壞也是固定不變的;

4、認為性生活必須總是完美的，不應該有一點缺陷。

所以，當婚姻生活與自己的期望出現反差時就會備感失望和挫折，逐步把婚姻生活推向深淵。

第三，對婚姻不幸福的錯誤解釋婚戀心理學 王宇中。

不幸福的夫婦，往往認為伴侶的消極行為都是出于他們的“秉性難移”所造成的，而伴侶的積極行為則是短暫的、偶然的、是“曇花一現”，總是這樣去理解婚姻生活，會導致夫婦習慣性地夸大婚姻中的危機，而忽略婚姻中的幸福，并且更輕易地放棄或回避對問題的解決，直到婚姻瀕臨解體。

溫馨提示：

人們得不到幸福的婚姻，其實正是他們自己看待配偶和婚姻的方式造成的。要使婚姻幸福，首先要從自己內心的觀念著手，努力用更符合現實、更理性、也更有彈性的方式來看待夫妻之間的關系和配偶的行為，用積極的心態和良好的溝通，為婚姻生活填充源源不絕的愛。

百度百科：榮新奇，著名高級心理咨詢師、著名催眠治療師。湖南省中西醫結合學會自然醫學專業委員會副會長，中國心理干預協會心理咨詢師分會副會長、中國心理干預協會催眠分會副會長、高級經絡催眠師、高級經絡催眠師培訓導師。

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