夫妻吵架不傷感情的9個技巧

夫妻吵架是一件非常正常的事，幾乎所有的夫妻都會吵架，但是有些夫妻可能吵著吵著就離婚了，但還有些夫妻好像感情越吵越好，為什么會這樣？總是吵架的夫妻怎么辦？其實夫妻吵架也是有技巧的，夫妻吵架不傷感情的9個技巧能夠讓夫妻二人的感情不會受影響，你想知道嗎！

不要拿隱私說事

就算爭吵很激烈，也要避免談及對方的隱私，或一些私人問題。違背這一點，只會辜負和犧牲別人的信任，讓你因小失大。

給對方說話機會

解鈴還須系鈴人，給對方解釋、理論的機會，并耐心傾聽，才能發現雙方意見不合的真正原因所在，一步步解開心結。

互相留點緩沖時間

爭吵最終是為了解決問題，而不是逞一時口舌之快。給彼此一點時間，好好思考和回應對方的意見和看法，進一步爭吵才有意義。

用“我語句”表達觀點

美國社會學家、人際專家珍亞格強調，吵架時最好用第一人稱表達觀點，比如“我覺得你傷害到我了”、“我覺得你的意思是”等，強調這只是你的個人感受。

說話直截了當

冷嘲熱諷、指桑罵槐，很難讓對方了解你到底哪里不滿意、想要做什么。要想解決爭議，最好直接切入重點，明確說出你的想法。

不要分出對錯

爭吵時，記得提醒自己：意見分歧并不是誰對誰錯的問題，只是看法不一致而已。認清了這一點，消除爭端會變得容易很多。

不要鬧得人盡皆知

吵吵嚷嚷得讓身邊的人圍觀，只會讓雙方都難堪，導致關系惡化。哪怕真的劍拔弩張，也要找個“隱蔽”的地方。

不中傷對方

指名道姓的謾罵和中傷，是最不明智的一種吵架方式，只會殘忍地在對方心中留下長久的傷害，把簡單問題復雜化。

不要摔東西或動拳腳

不管有多生氣，揮拳、吐口水、砸東西等行為，在吵架時必須絕對禁止，任何非言語的動作，只會讓別人對你的印象越來越差兩性心理學陳瑯語txt。

百度百科：榮新奇，著名高級心理咨詢師、著名催眠治療師。湖南省中西醫結合學會自然醫學專業委員會副會長，中國心理干預協會心理咨詢師分會副會長、中國心理干預協會催眠分會副會長、高級經絡催眠師、高級經絡催眠師培訓導師。

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