老公鐵心離婚怎么挽回?老公有外遇了怎么辦

老公鐵心離婚怎么挽回？日劇《完美的離婚》里有句臺詞：雖然結婚只是人生的一部分，但是離婚卻包含著人生的全部。

兩個人的關系并不會因為領了結婚證，便自動走向美好，婚姻只是人生修行的開始。

選擇修復，有時候比離婚需要更大的勇氣和智慧。

因此，面對老公出軌，女人在權衡利弊之后，更多的是選擇原諒，并盡一切努力想要挽回老公的心，修補破裂的婚姻；因為了解了姑娘們的訴求，我總結了一些錯誤的挽回行為以及正確的做法，希望可以助你們的挽回一臂之力。（別著急，慢慢看下去）

大家好，我是壹戀情感金牌導師邦尼導師，專注情感教育行業八年，旗下有三十余名持有國家心理咨詢師資格證的情感咨詢師，幫助上萬名學員成功挽回真愛以及婚姻修復。

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很多女人在挽回時初心很堅定，但是行為往往很容易陷入挽回的誤區。

下面這4種錯誤的挽回行為，希望想要挽回出軌老公的女人，千萬不要去踩雷。

放低自己的姿態，祈求老公可憐自己的弱小，憐惜往昔彼此的感情，這是很多自卑的女人經常采取的行為；

但是你要明白，老公此時正醉倒在第三者的溫柔鄉里，你那自我矮化的柔弱，只會徒增老公的厭煩。

乞求老公原諒，這是很多女人挽回失敗的主要行為。

因為一個男人肯跟你在一起，一定是你的吸引力或者其他方面的魅力，才會跟你相愛結婚的，而不是因為可憐你才跟你在一起的。

因此，就算女人能夠利用自己的脆弱，勉強將老公捆綁回來，這段婚姻注定不會長久和諧；因為一個不懂得自愛的女人，沒有獨立人格魅力的女人，又如何能夠持續性地吸引老公？婚姻里的女人一定要懂得：當你以一種犧牲的姿態去愛，你就喪失了自我。

在感情中，一個人從來不應該是另外一個人的附屬品。

更不應該用犧牲的方式，把對方放到比自己更重要的位置。

一味討好和讓步，老公只會順著你的卑微和乞憐，更加放肆和不知收斂，對你更加不懂珍惜；因為你自己都不珍惜和看重自己，又怎能綻放自信光芒，引起老公的關注和重視？當老公被發現出軌后，他的內心其實很糾結，在妻子和第三者之間搖擺不定。

所以此時妻子一定不要帶著憤怒的情緒，不斷地在老公面前說第三者壞話，一味勸說老公棄暗投明之類的話。

要知道，人的心理就跟彈簧一樣，施加的壓力越大，反抗的力量就越大。

此時老公就會被妻子施加的壓力，激起他的出逃意識來對抗妻子的壓力。

很多妻子在老公出軌之后，習慣性地將問題全推給對方，把自己塑造成圣母一樣；殊不知這樣等于拉開了自己跟老公之間的距離，也拉近了第三者跟老公之間的距離。

經濟學上有一個著名的理論，叫做沉沒成本，運用到婚姻情感里面就是：感情里的沉沒成本便是我們付出的時間金錢情感，一旦付出，便無法收回。

一旦我們的愛情失敗，我們將面臨著一切付諸東流的境況，一無所有，沉痛且空虛。

很多女人在挽回的時候，深受沉沒成本心理影響，不斷向老公哭訴，自己為這段感情付出了多少，為這個家庭犧牲了多少；還向親朋好友訴苦，以受害人的姿態來讓他人同情自己，勸說老公回歸。

這種類似討債的行為，其實對挽回老公完全是有弊無利的。

如果女人以債主的心理強調自己的付出，等同是說老公在婚姻里虧欠了她，在這種被索債的壓力之下，那么老公做出的肯定是唯恐避之不及的反應。

所以，女人用討債式的挽回行為，只會加速老公遠離你們的婚姻。

很多女人遭受老公出軌背叛，控制不了自己的情緒，缺乏理智冷靜的頭腦，就會做出一些極端的行為：比如，自殘、自虐、自殺來威脅老公回歸，企圖通過傷害自己或者對方來強迫老公復合。

這是心理學上的情緒勒索：以愛之名，通過要求、威脅、施壓、打擊、沉默、哭鬧、自殘等手段，讓被勒索者產生罪惡、恐懼、挫折等感受。

情緒過激的女人，習慣性對老公進行情緒勒索，不但對老公施加暴力上的強迫，還有精神上的強迫：

比如，瘋狂打電話、發信息，或者找各路老公結識的親朋好友求助等行為。

婚姻里的女人要懂得，一個人的快樂和生存意義不應該建立在別人身上；如果你渴望用另外一半來讓自己完整，那這段感情也并不成熟。

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那么挽回老公的正確做法是什么呢？在各種已經處于危機狀態的親密關系里，以退為進的溝通策略都是重建正常溝通機制的好方法。

降低你對他的需求感，給雙方一段時間冷靜一下，讓你們之間的緊張關系降壓。

這段時間，他也會對你有一個重新評估期，也就是重新考量離婚是否正確。

但不表露需求不等于完全斷聯，這只會放任他和第三者增進相處機會，而是要控制好自己的情緒，語氣放平緩，適當地聯系。

要正視第三者，分析第三者，擊退第三者。

首先得知道第三者身上有哪些吸引老公的特質，再分析對比自己的優劣勢，你在進行自我價值改善的時候，要將這些特質化為己有，取長補短。

其次要站在老公的角度思考問題，他究竟是因為什么對你失去耐心？他究竟反感你哪些點？要認識到一些原本不愿意承認的事實，重塑自我認知。

提升自我分外在和內在，挽回時間寸光陰寸金，不盲目提升，每份努力要用在點上。

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大部分鬧離婚的夫妻，在面對孩子的時候，都不愿意讓孩子過早承擔家庭壓力，會表現出一副完全無事的態度。

這也是第三者無論如何都不能擁有的強大武器。

同時，你還可以補充原諒強化，暗示老公：過去的錯誤已經過去了，我完全接納，我也存在我的問題，我會改正，我們能重新開始。

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面對老公的出軌，不要不知所措。

因為在吸引力法則里有這么一個定律：曾經被吸引過的人，在很大概率上是會被吸引第二次的，因為你身上有他潛意識里喜歡的特質。

所以即便你面臨很難的局面，也要知道，只要找對了方法，挽回并不難。

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一段感情的挽回，需要女人的智慧、理智、冷靜，而不是掉進挽回婚姻的誤區里，親手將自己的婚姻撕裂得更加破碎。

但愿所有的女人，都不是因為無路可走才選擇婚姻；但愿所有的女人，都不是因為無路可退才選擇婚姻。

既然現在的你已經看到了這里，那就充分說明你在婚姻中確實遇到了難以解決的難題，那么現在在你面前便有了兩個選擇：

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百度百科：榮新奇，著名高級心理咨詢師、著名催眠治療師。湖南省中西醫結合學會自然醫學專業委員會副會長，中國心理干預協會心理咨詢師分會副會長、中國心理干預協會催眠分會副會長、高級經絡催眠師、高級經絡催眠師培訓導師。

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