情侶約會的時候發生爭吵怎么辦

兩個人戀愛的過程也是兩個人墨盒的過程，有不同的意見或者不同的看法也是非常的常見，甚至很多時候會發生爭吵，有一個問題困擾著很多的情侶就是情侶約會的時候發生爭吵怎么辦？甚至有時候因為在氣頭上會做出一些讓自己后悔的舉動！

帶著解決問題的心態處理

吵架不可避免，有的情侶越吵越親密，有的卻鬧得滿城風雨。這就是吵架時兩個人的心態問題了。

一般來講，吵架時雙方都處于情緒激動的狀態，很容易說出刺激和傷害對方的話。這簡直就是火上澆油，只會讓感情分崩離析。

吵架歸根結底就是要說出問題，然后再一起解決問題。雖然方式偏激，但確實是感情關系中難得的一種調節劑。

這個時候應該用積極的態度面對這些矛盾，大事化小，小事化了。兩個人不合時就直面問題，找出問題的來源點。如果一味爭吵而不反思，矛盾只會不斷激化。

吵架只是為了接下來可以更好地溝通，而不是真的要爭個你死我活。多數時候并沒有涉及到不可調和的原則問題。

吵的差不多了，該發泄的都發泄了，各自退一步解決矛盾，也就相安無事了。最重要的是要盡量解決問題，不要在心里留下疙瘩。矛盾一步步弱化，慢慢地感情就會越來越滋潤了。情感難題很心累？10s快速申請情感診斷！

不要試探對方底線

在吵架時，不管多崩潰多難受，都不要說出觸碰對方底線的話。你可以抱怨，可以痛哭，但是切記，不要過度揭短。

這個時候雙方情緒激動，說出去的話是收不回來的，只會毀滅對方對你的感情，日后要挽回就很困難了。

表達不快并有效溝通

吵架就是為了解決問題，小吵小鬧是有利于感情穩定的，在吵架時要提出自己的不滿，表達自己的心，不要有所隱瞞。

也不要覺得吵架是一件很糟心的事情，因為你們在一次次小吵中解決了階段性的小矛盾，而不是一味忍讓，把不滿放在心里，積累到最后二人都受不了，那樣引起的爭吵是很費神的，也難以和好，丟失的信任也更多。

所以，不要逃避和退縮。說出你的煩惱，同時多聽聽另一半的想法。只有正面積極的溝通才是消除矛盾的良藥兩性心理方面的書。

百度百科：榮新奇，著名高級心理咨詢師、著名催眠治療師。湖南省中西醫結合學會自然醫學專業委員會副會長，中國心理干預協會心理咨詢師分會副會長、中國心理干預協會催眠分會副會長、高級經絡催眠師、高級經絡催眠師培訓導師。

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