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如何維持感情?怎么維持一段感情
謝老師2023-10-14 10:44【 兩性心理】人已圍觀
簡介心理咨詢師解讀：如何維持感情？想要維系好一段親密關系，或者是跟前任進行復合，其實都是有技巧可以遵循的。在大多數年輕女孩的心中，談戀愛吵幾次架就會認為自己的男朋友變
如何維持感情？想要維系好一段親密關系，或者是跟前任進行復合，其實都是有技巧可以遵循的。
在大多數年輕女孩的心中，談戀愛吵幾次架就會認為自己的男朋友變得不愛自己了，然后就開始了作天作地。
她們想要通過宣泄負面情緒，來尋求對方的關心感受到對方的心，想要確定對方仍然是愛自己的。
實話實說，在親密關系的初期，這種方法還是很管用的，但是不能經常用。
畢竟，物極必反。
談戀愛本身沒有什么可懼怕的，一旦學會維系這段親密關系，而且采用正確的方法去維護，那么對雙方來說，都是很美好的回憶了。
那么，我們該如何維系好一段親密關系呢？接下來就有伊人老師來給你解答。
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相信有大部分戀愛中的人，都會因為一時的情緒，就會跟另一半提出分手。
但事后，又會變得很后悔。
要知道，在親密關系當中，情緒是最不穩定的因素，一定要控制好。
很多人會問，說是不知道該怎么控制自己的情緒。
首先我們明確一點，在自己心情不好狀態下所傳遞給對方的情緒，全部都屬于負面情緒。
而在負面情緒的引導之下，兩個人之間的關系就會逐漸變得很僵硬，肯定會分手。
所以，在談戀愛的過程當中，要學會理性地去表達自己的情緒。
當面臨負面情緒的時候，更要學會設身處地去思考。
當冷靜下來之后，負面情緒自然就不會那么嚴重，跟對方也能進行一個很好的溝通，兩個人的關系能更加穩定地發展。
所謂的正向反饋，說白了就是一定要跟對方有親密互動的過程。
當然，在這里的互動一定要是積極互動。
那么，什么是積極互動呢？跟另一半相處的時候，肯定會遇到很多的矛盾和沖突，那么在化解的時候，就可以采用正向反饋的方式。
無論什么事情，都以鼓勵和開導為主，讓對方知道，你的心里是在關心他的。
這樣，就會給對方一種，他是被重視的。
等到時間長了，就會形成一種循環模式，在這種正向的循環之下，兩個人都會互相諒解，就連吵架的次數都會變少。
當吵架的次數變少了，就說明感情是達到了一定的程度，會有很好的發展。
你明明一直在關心他、夸他，可卻感受不到來自他的珍惜、你想要的反饋？如果你愿意告訴我更多細節，我愿意免費幫你分析問題。
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在親密關系當中，一定要時刻注意情感聯結。
在這里，情感聯結可以是兩個人全新的經歷，或者是難忘的回憶，特有的稱謂之類的都可以。
將這些串聯在一起，形成你們專屬的情感回憶庫。
那么這樣，就意味著是形成了情感聯結了，跟對方之間的默契也會變得更好，同樣的兩個人之間的感情自然會逐步升溫，關系也會變得越來越好。
有的人會說，自己并不知道該如何去做這樣的情感聯結，其實在談戀愛的時候，很多小細節，都是可以作為情感聯結的一種，只要是能用心發掘，都是沒什么問題的。
能走得長遠的戀人，一定是在成長上是保持了一致性。
有的時候，他們的性格可能不相似也不互補，但兩個人就是能將關系給維系好。
這樣做是正確的，會避免兩個人在親密關系中，沒有交流的話題。
對待親密關系，是要用長遠眼光去看待的。
如果認為戀愛以后，就放棄自我發展，那么結果都是可以預知的。
我見過很多的女孩子，談戀愛后就不思進取，每天只想著甜甜的戀愛，卻不想著進步，在這種情況下，大部分人的感情都不是很順利。
當戀愛關系中，其中一方的發展遠超過另一方，那就意味著兩個人之間必定會存在隱患。
長期的發展不僅會讓兩個人之間擁有說不盡的共同話題，還會讓這段親密關系有長久的發展。
我們很心疼你的跌跌撞撞，一路磕磕碰碰地奔向他。
然而，不管是在感情里你一直以來的付出，還是你們美好的回憶，都是你不愿放下的珍寶。
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我心疼你的委屈，更希望，你能和你愛的人相擁。
就算全世界都不支持你，我也會盡全力給出最適合你的方法，沒別的，只希望你能重擁愛人心，白首不相離。
戀愛之后，一定要記得，不能不停地去消耗對方對你的愛。
很多的女孩子往往并不能清楚地認識到這一點，所以在戀愛的過程當中，就總是會采用很多試探性的方式。
其實，對方在追你的時候，肯定是付出了真情實感和足夠的耐心。
但是你們戀愛后，你反而要去懷疑對方的感情，這種事情換在誰的身上都會覺得很不舒服。
一次兩次還好，次數多了的話，就會引起反感。
任何的親密關系出現破裂，肯定不是突如其來的，都是經歷了很長時間的累積。
直到有一方實在是受不了，就會提出分手。
所以，即便是剛談戀愛的時候，對方對你表現出了足夠的耐心，那么也不要掉以輕心。
在戀愛關系當中，信任感同樣重要。
如果兩個人之間，連最基本的信任都做不到，那早晚會出現裂痕。
所以說，一定要給予對方足夠的信任，當彼此之間的信任感達到了，那感情自然會趨向穩定的狀態。
積極傾聽對方的想法，是維系親密關系的重要方式。
用一個例子來說明，當你忙碌了一天回到家里后，也沒有水喝，但這時你看到悠閑玩游戲的老公。
在這種情況下，你肯定會想當然的用惡意去揣測對方。
如何維持感情？而在這種狀態下，如果你不愿意去傾聽，那么你跟對方之間的矛盾，只會更加嚴重。
但若是采用另外一種解決方法，你愿意去傾聽對方，那結果肯定就是不一樣的，兩個人之間存在的矛盾，在無形中都會得到化解。
總而言之，無論是怎么樣去處理親密關系，對每個人來說都是人生中很重要的課題之一。
親密關系中，雙方的感情程度和親密度，都會影響著兩個人之間的關系。
所以，要想兩個人能有更加長久的發展，那么一定是要做好親密關系的維護。
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