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死心想離婚女人的表現-離婚如何挽回老婆
謝老師2023-08-03 11:49【 兩性心理】人已圍觀
簡介心理咨詢:死心想離婚女人的表現有哪些?真的等她離開了你才發現當初的你們遠不是今天的樣子,你們也曾海誓山盟過,也曾在深夜緊緊擁抱過彼此,結婚以后你自認為沒做錯
死心想離婚女人的表現有哪些?真的等她離開了你才發現當初的你們遠不是今天的樣子,你們也曾海誓山盟過,也曾在深夜緊緊擁抱過彼此,結婚以后你自認為沒做錯什么,你所做的一切不都是為了這個家么,她怎么就那么絕情?為了挽回她,你放下了男人的尊嚴,對她低聲下氣,電話打了一遍又一遍,結果只換來她更絕情的拉黑,女人絕情的時候難道就沒有一點挽回的可能?
你知道嗎?大多數認為自己拼盡了全力挽回婚姻的兄弟都是徒勞的,在女人看來,你所做的一切都帶有非常明確的目的,理所當然她也會覺得這只是你的緩兵之計,你做得越多,她就離你越遠。
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下面,導師將通過一個學員的真實案例,來為你們逐層剖析,為什么你們的關系走到了窮途末路。(文中所有人名、地名一律采用化名,案列分析已經得到委托人完整授權。)學員:李杰,31歲,創業老板
目標:嘉林,25歲我叫李杰,29歲開始創業,從小在單親家庭長大,這讓我對父親有很多責怪,在我看來,父母離婚完全是父親做地不夠好,母親才會離開兩性心理策略。
長大后我也談過幾次戀愛,無一例外的,分手時前女友都給我發了好人卡,一直到遇見嘉林,我才談了一場直通婚姻的戀愛。
第一次看到嘉林的時候我就被她吸引了,當時的她大學剛畢業,長相甜美,喜歡撒嬌賣萌,非常可愛。
只是一眼,我就決定要追到她。
她就像個孩子,喜歡一切新奇的東西,我耐著性子送了她很多禮物,帶她去過上海的迪士尼,也會偶爾像她撒嬌。
起初,她很拒絕,我帶她出去玩過一次又送她回家后,她逐漸開始接受我。
在我的堅持下,她成了我的女朋友,交往一年多我們就領證結婚了。
婚后我想當然的以為夫妻是可以相互理解的,將部分注意力轉移到了工作上,一改婚前孩子氣的行為,想過起正常的婚姻生活。
嘉林覺得我端起老板的架子,說我認真又嚴肅的樣子讓她不舒服。
我以為她只是暫時對婚后的角色轉換不適應,時間久了就會習慣。
可我錯了,她依然是那個不懂人情世故,十指不沾陽春水的姑娘,即便我父母住院了,她也不會照顧一下,更不會在我加班后給我煮一碗面。
她和婚前一樣喜歡玩,這讓我非常無奈。
一次吵架的時候我把對她的不滿全部說了出來,就是想讓她有已婚的自覺,對家庭上點心,可是她一氣之下就跑回父母家了,我哄了很久才回家。
從此以后,我凡事都討好著她,生怕她哪天再一生氣就跑了,包攬了所有家務,然而我心里始終憋屈。
在公司里我呼風喚雨,在家里,我生怕稍微出點差錯她就要走。
有一天晚上,她告訴我和前男友一起去看了電影,晚上很晚才回來。
我很生氣想發火,卻又怕她走了,于是只能怒而不語。
于是,我只能監控她手機,就想知道她是不是做了對不起我的事。
此后的幾個月完全成了我的噩夢,她總是不回信息,也經常晚歸,我一次次逼問,一次次爭吵終于等到了她的一句離婚,我怎么求她都沒有用,她離開我的日子真的很不習慣。
如果你也處于這種痛苦、糾結的狀態,不知該何去何從,想放棄這段感情又舍不得,想挽回又找不到方法,那請點擊添加導師,無月專注于兩性心理研究多年,我們最懂女人的心理,一定能幫你抓住她的心,教你如何通過實戰挽回真愛。
鑒于李杰有常常忍不住想討得嘉林歡心的行為,我對他做了一個性格側寫,發現李杰是典型的討好型人格。
害怕被拒絕的潛在感受是如果我沒有盡我所能去讓嘉林開心,她就會離開我,也不會再愛我了。
這種感受通常是由于缺乏關愛,或者被重要的人拋棄、拒絕,或是不穩定的情緒造成的。
而害怕失敗的潛在的感受,是如果我犯錯,我會讓她失望甚至被懲罰。
這種感受的來源,一般是在早些時候,因為做錯了一些小事,收到嚴重的懲罰所留下的心理陰影。
李杰之所以害怕失去,是因為原生家庭給他造成的心理陰影
這兩種感受都有一個共同點:只在意別人的感受,忽視自己內心的心法。
李杰對嘉林的情緒非常敏感,哪怕她稍微有一絲的不悅,他都能快速而又及時地捕捉到,并且常常將其放大,認為都是自己的錯造成的。
因為這一點,他把自己放在滿足嘉林的位置上,類似于情感奴隸,這種荒謬的邏輯,甚至李杰自己都沒意識到。
他之所以這樣,是因為他內心有一個不好的假設一嘉林的情緒變化與自己息息相關。
如果她不高興了就是自己表現不好造成的,所以,他時刻提高警惕,關注著嘉林。
原本是處于好意,可結果卻讓嘉林陷入更大的壓力中透不過氣,只能找前男友聊天,導致雙方關系進一步惡化。
李杰沒有守住自己的界限和原則,當嘉林和前男友第一次去看電影時,他就應該指出嘉林這么做不對,亮出自己的底線和原則,并且向嘉林說明絕對不允許有下一次,如果有下一次絕不姑息。
想要守住一段感情,當另一伴出現原則性錯誤時,要堅持底線,只有自己堅守了原則,對方才不會輕易踐踏你的尊嚴。
受害者模式的典型特征是認為都是別人的錯、我是無辜的,這種模式也叫弱者模式。
這種模式的最核心特點是:總是不自覺地把自己當成一個受害者和弱者。
遇上任何不順,他都會用種別人對不起他,如果不是因為xx,我不會xx的模式解釋一切。
嚴重者,即便客觀上別人并沒有明顯做出對不起他的事,他也要到處搜集證據,或者不自覺地引導、迫使別人做出對不起他的事,以確認自己的受害者身份。
李杰在關系中常常把自己居于受害者的立場,他覺得自己包攬了所有家務,任勞任怨的為這個家付出了這么多,卻換來嘉林變本加厲的傷害。
反省這些會讓你更好地看清自己真實的樣子:是個不停找借口的弱者,還是個用行動說話的強者。
想擺脫受害者心態,只需做到以下幾點:做一個強者,就意味著真正地為自己的人生負起責任來。
當你內心真的想變強的時候,你總能找到無窮的力量,并且對方也會被你的能量吸引。
故事中的李杰,在克服討好型人格后,我們指導他用二次吸引法重新引起了嘉林的好奇,并在一次約會中用七秒鐘理論,重新樹立起形象,最終他們和好了。
然而李杰擔心再次出現問題,于是又參加了我們的情感升溫系列課程。
首先,不要強求對方先達到最好的狀態,而是自己先成為一個超級個體。
最好的途徑是通過鍛煉讓自己擁有很強的自我管理能力和學習能力,持續升級自己;培養良好的溝通能力和影響力,注重塑造個人形象;同時善于整合利用資源,尤其是知道自己想要什么,能夠掌握自己的生活。
其次,要有站起來的意識。
你是一個頂天立地的男人,而不是一個愛情的奴隸。
自己要有站起來的意識,這就意味著要尊重自己的需求,堅持自己的底線,正視自己的渴望,擁有獨立的人格意識。
只有你成為一個超級個體,你才能吸引她,讓她依賴你,信服你。
美國作家、心理學博士馬歇爾·盧森堡在《非暴力溝通》中指出,我們恰當表達情緒的四個步驟依次是:觀察—感受—需要—請求。
如果你想了解非暴力溝通法,請點擊(點擊并復制導師號,并在搜索添加即可),導師將針對你的個人情況,為你研制一份實戰性的非暴力溝通法來釋放你積壓已久的憤怒,緩解你的痛苦。
表達憤怒的方法從來不是發火,單純宣泄情緒,而是以解決問題為前提,將情緒分步釋放。
比如,出現問題先冷靜下來,不要急著把錯歸到對方身,避免使用經常、總是我認為等模糊而主觀化的詞語,當對方聽不進你嚴肅而一本正經的講道理時,哪怕你再有理,也要學會退讓,否則女性會把你的道理當成對她的責問,結果往往適得其反。
正確的非暴力溝通法是:案例中李杰給嘉林造成了壓抑的生活環境,忽視她的感受,在交流中強制灌輸自己的思維,企圖約束嘉林的行為。
雖然,出發點是幫助她改正一些生活上的缺點,可惜做法不當導致情感的惡化升級。
每對夫妻生活都有個磨合的過程,如果你在她的思維里反復灌輸質疑、不信任、暴力溝通,那你在她眼里就變成了的極度恐怖欺壓,她在重壓下便很容易選擇出軌來救贖自己。
你要敢于捍衛自己的權利,而不是把這種權利拱手讓給別人。
不要把自己放在弱者的地位,更不能拋棄或者逃避自我負責的部分,要為自己的人生承擔責任,更要為自己的選擇負責。
沒人可以為別人的人生負責,只有你自己能為自己的人生負責,這也是每個人都逃脫不掉的責任。
既然逃脫不掉,不如直面責任和挑戰,主動出擊去承擔它,一個人的能力和勇氣也會在這種承擔中得到鍛煉而一步步強大。
當發現她已經開始厭煩你了,就不要再過度頻繁的聯系她,稍微給對方一點空間,也給自己一些時間,用來提升自我魅力指數,更正錯誤的相處模式,當你煥然一新的出現在她面前,她才會引發好奇,想知道你究竟發生了什么,會有這么大改變。
當她開始關注你的改變的時候,你修復情感裂痕的機會來了。
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我們是一群研究心的人,所以我們懂傷心會有多痛苦,所以就算全世界都不會對你溫柔以待,但我們會,如果你現在正在遭遇情感困境的折磨,請隨時點擊(點擊并復制導師號,并在搜索添加即可),我們會幫你治愈創傷,排憂解難,讓你的愛情得償所愿。
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