性冷淡是什么原因引起的

性冷淡是什么原因引起的？性冷淡就是指性欲缺乏，通俗說就是對性生活不感興趣的人，女性人群中更為常見，對性生活興致不高，甚至表現出厭惡感，性生活時感到焦慮，不適或出現性交疼痛，很多性冷淡是出于心理因素所致，也有少部分是因為身體缺陷所導致，那么該如何改善性冷淡呢？

性冷淡是因為什么原因引起的：

一、生理因素

夫妻恩愛時，只圖自己滿足，不顧妻子感受，妻子會覺得自己只是一個泄欲的工具，就比較容易產生性冷淡，同時，婦女在早孕時妊娠反應，妊娠中晚期又怕恩愛會影響胎兒，或引發早產，有的時候回產后性欲低下，過分的壓力，繁忙的工作，超負荷的運動，過分的體力透支，入夜后也會缺乏恩愛的經歷。

二、心理因素

幼年時候接受了錯誤的性教育，認為性生活是淫蕩的行為，使性欲受到抑制，緊張，抑郁，焦慮或曾經的惡性刺激所遺留下來的不安和恐懼感，也會影響性欲，或者丈夫有外遇或嫖娼行為，妻子就會對丈夫心灰意冷，夫妻感情低落谷底，工作事業失敗，社會壓力帶來的一些煩惱都會使人性欲不足，從而導致性冷淡。

三、疾病因素

患有生殖器官，內分泌或全身性的疾病使人百姓敗性，很多婦科疾病都可直接影響性欲，性喚起和性高潮，子宮內膜異位癥則容易出現性交疼痛，影響暖巢功能的內分泌疾病同樣也會引起性冷淡，全身疾病中，糖尿病患者發生性冷淡的情況比較普遍。

如何改善性冷淡：

積攢欲望：前提就是學會適當禁欲。女人性冷淡時候一個星期不做愛可能很多人并不會在意，但兩個星期是一個合適的時間可以建立起足夠的欲望。制定一些規則可以撫摸但不能突破界線或者不能碰觸腰部以下的部位。但是千萬不要讓禁欲的時間太久了，否則可能連在一起的欲望都沒有了那就有些得不償失了不是嗎？

心理調節：通過自我暗示、自我調適，針對性的解除負面的心理因素。必要時在心理醫生指導下進行心理治療。

和諧的性生活：在女方作出努力的同時，她的性伴侶同時要積極配合的。男方應該努力學習最基本的性知識，提高自己的性能力和技巧方法。

簡易按摩法：為她做按摩。這里主要是按摩性敏感部位，比如耳朵、頸部、大腿內側、腋下、乳房、乳頭等。除此以外，你還需要按摩她的腰部、神闕穴等地方。

百度百科：榮新奇，著名高級心理咨詢師、著名催眠治療師。湖南省中西醫結合學會自然醫學專業委員會副會長，中國心理干預協會心理咨詢師分會副會長、中國心理干預協會催眠分會副會長、高級經絡催眠師、高級經絡催眠師培訓導師。

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