《登天的感覺》讀后感

知道這本書，是在人力資源管理的課堂上，易教授推薦給我們閱讀。當即被書名給吸引了，《登天的感覺》，真是一種讓人充滿無限想象的意境啊。腦子里不自覺浮現出廣袤無垠的天空，有個小人兒在攀爬長到沒有盡頭的天梯。

登天，那該是一種什么樣的感覺呢？

只存在想象中的事情，心理咨詢可以給人“登天”的感覺？雖然也接觸心理學時間不短了，但主要偏理論學習和自我體驗，并未給別人正式做過咨詢，不清楚到底是怎樣的令人動容。

帶著疑惑去翻開這本書，看作者的描述，如何呈現這種夸張的比喻。仿佛也知道讀書的疑惑，作者開篇便告知了“登天的感覺”的由來。

在飛機上偶遇到老教授告訴作者，“心理咨詢就是要使人對自我感覺良好，尤如登天一樣 ”。Counseling is to make you feel so good about your-self that you feel you were climbing up onto the sky.（英文原文表達）

一句話，激發了作者的好奇心，埋下了心理咨詢的種子。

直到作者取得哈佛大學心理學博士學位，開始從事心理學工作。也一直在不停思考。

登天的感覺，它究竟是一種什么樣的感覺呢？

登天的感覺，它對于不同人意味著什么不同的意思？

登天的感覺 ，它當中含有多少種感覺？

登天的感覺， 它是心理咨詢永久的思索

對人心理的探索，永遠不會有完結的哪一天，我們只是在更了解的路上不斷前行。

作者說寫這本書的初衷是“因為厭倦了用空洞 抽象的術語來講解心理咨詢的原理。我渴望寫出一本通俗易懂的讀物來，在引人入勝的情節中，展示心理咨詢的目標和原理。

我想寫出一本對心理咨詢一無所知的人都 想看 也都能看得懂的書 做到雅俗共賞 老少皆宜 ”心理咨詢師要求。

看完本書后，確實是這樣的感覺。有故事，有情節，有理論，有方法，有問題，有目標，還有一個開放性的結局。因為心里咨詢是助理個人成長的，作者所描述和呈現的，只是來訪者生命中的一個片段。

遇到成長的困境和生命難題，有人幫你分析，給你力量，陪你走完這段，讓自己得到成長，也是非常寶貴的體驗和經歷。

這本書記載了作者在哈佛大學心理咨詢中心實習期間經手的 10 個咨詢個案 。

案例中的主人公，無論是課業遇到麻煩的大一新生，希望從哈佛轉校到普通學校的非常選擇，對專業選擇和父母意見不一致的苦惱，因作弊被學校處罰該如何面對，為室友自殺無比內疚的同伴，來訪者的移情困擾，同性戀者的糾結，關于愛情的痛苦，婚姻遭遇危機，幫助自我封閉的患者，每個故事都是不同人的人生面臨的難題。

作者對這些有代表性的案例做了詳細的還原，對來訪者的情況說明，使用的心理咨詢方案，用到的心理咨詢方案的來源和要點，咨詢師要注意的事項，和督導的溝通和復盤，都做了仔細呈現，甚至對咨詢室的陳設也做了詳細介紹。

這樣的安排，讓讀者非常明晰整個心理咨詢過程，把復雜和多元的心理咨詢流派，按實際應用做了有序的梳理。

在那一刻，他們切實需要幫助。戰勝了困難，自我成長就到了新的階段，過不去，很可能就會停在當前，或者更糟糕。

作者說，心理咨詢也可謂是人之心靈溝通的藝術。

心靈的撫慰和成長，是人生命的渴求，如果被滿足，就會擁有幸福的感覺，感受到生命的神奇和力量。

講到心理咨詢的目標。作者的闡釋也清晰簡潔：

心理咨詢不同于一般的安慰，就在于它不僅要使人開 心，更要使人成長。這里的成長，就是通過咨詢的過程，使來詢者自己想通了，認清問題的本質。知道該怎么做，達到了人們常言的心理平衡。

心理咨詢力圖使個人將不愉快的經歷當作自我成長的良機，它竭力使人們積極地看待個人所經受的挫折與磨難，從危機中看到生機，從困難中看到希望 。

心理咨詢現在已經為大多數人知曉，部分人接受，但更深入的理解，還主要是在專業心理咨詢的業內人士，

這本書，適合心理學專業的人士看，也很適合對自我成長有困惑，希望對心理咨詢有更多了解的人看。

心理咨詢如何給人登天的感覺？

心理咨詢不求教訓他人，而求開導他人 ；

心理咨詢不是要替人決策，而是要幫人決策；

心理咨詢的首要任務是思想溝通，而非心理分析。

只有更懂得自己，才能更好對待世界。

愿你的成長，也可以有咨詢師助力，享受登天的感覺。

百度百科：榮新奇，著名高級心理咨詢師、著名催眠治療師。湖南省中西醫結合學會自然醫學專業委員會副會長，中國心理干預協會心理咨詢師分會副會長、中國心理干預協會催眠分會副會長、高級經絡催眠師、高級經絡催眠師培訓導師。

很贊哦！ (人閱讀)