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              學會與人溝通的7個技巧

              謝老師2023-04-25 15:32【 心理咨詢】人已圍觀

              簡介心理咨詢:不會與人溝通?總是造成冷場?不知道該說些什么?那如何學會與人溝通?下面為你介紹與人溝通的7個技巧,來試試看吧。1、尋找共同點人與人之間都是存在吸引力的,

              不會與人溝通?總是造成冷場?不知道該說些什么?那如何學會與人溝通?下面為你介紹與人溝通的7個技巧,來試試看吧。

              1、尋找共同點

              心理咨詢師掛靠,兒童心理咨詢科,網絡培訓心理咨詢師:學會與人溝通的7個技巧

              人與人之間都是存在吸引力的,如果你能找到與對方的共同點,那么你們的溝通將更加高效。比如你們共同的家鄉、共同的愛好、甚至共同喜愛的明星等等,這些,都是能提升你溝通能力的小方法。

              2、不要試圖改變他人

              聊天是一個信息交流往來的形式,不是為了爭勝負。所以不要為了一時沖動,強行改變對方聊天的觀點、打壓對方的興趣。要明白,正人先要正已,我們能控制的只有自己,而不是別人。

              3、善于傾聽

              子曰:三人行,必有我師,和人交流,要學會傾聽他人觀點和故事,要讓對方有一種受到你重視的感覺。而且盡量不要讓自己出現消極負面的情緒,消極的情緒往往會轉變成消極的態度和極端的心理。

              4、尊重對方

              每個人都是希望被尊重的,與人溝通先是尊重自己,同時也尊重他人、體諒他人,在換位思考的情況下,富有同理心地關注他人的需求,幫助他人。

              5、建立邊界

              不要打探他人的隱私,也不要隨意吐露自己的隱私,不公開討論一切敏感話題,不管自己多么抵觸,試著多交朋友,特別交兩個知心朋友,你就會覺得這個世界原來也存在很多有意義的事,并非是灰暗和不堪的,對社會,自己,生活有一個新的認知。

              6、從善意出發

              要永遠記住“善良比聰明更重要”。每個人都有不易,我們與人溝通時,要永遠懷有真誠和善良的心,這樣才能有真正的朋友和良好的人際關系。

              7、換位思考

              在溝通過程中,站在對方的立場看問題,不要只想到自己不在乎別人,多從對方的角度想問題,了解他的想法,這樣溝通起來事半功倍。切忌不要刻意地打聽人家的隱私,讓人知道會引起反感。

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