壓抑負面情緒會對健康帶來什么影響

現在社會的人群中患病的幾率越來越高,很多人年紀輕輕就患上了各種各樣的疾病,其實患病不一定就是說身體不健康,有很多時候不懂得去釋放壞情緒也會讓人患病,這就是心理對身體的影響,那么壓抑負面情緒會對健康帶來什么影響呢?下面我們就來討論一下!

壓抑負面情緒會對健康帶來什么影響:

很多傳統的醫學會認為,喜會影響心臟,怒會影響肝臟,悲會影響肺,恐懼會影響腎,所有的情緒都會反饋給我們的身體!

所有你不愿意發泄出來的情緒,都會堆積在身體里,等到堆積到盛不下的那天,不是爆發,就是死亡!這就是我們一直在說的癌癥性格!

這無關身體狀況,擁有癌癥性格的人,比一般人更容易罹患癌癥!

心理負面情緒導致的身體疾病會有哪些性格體現:

表面處處以犧牲自己來為別人打算,但內心卻極不情愿;

缺乏自信,對任何事情都不抱希望,自己感覺對所有的事物都無能為力;

性格內向,表面逆來順受、毫無怨言,內心卻不乏怨氣、痛苦掙扎;

好生悶氣,不愛宣泄;

害怕競爭,逃避現實,經常以表面的姑息、容忍來達到心理平衡!

壓抑負面情緒會對身體帶來什么影響:

支氣管炎,來自激昂的家庭氛圍;

手痛,是因為拿不起也放不下,害怕新的轉變;

腿痛,來自對未來的恐懼,不敢勇往直前;

更年期綜合癥,是害怕不再被需要,自我排斥,怕老;

癌,因為長久忍受內心深處的憂傷與憤怒的侵蝕;

咳嗽,是神經緊張、惱怒、批判、壓抑;

腹瀉,是對某種思想害怕與排斥;

浮腫,是對某種事物抓緊不放;

肥胖,是缺乏安全感,自我排斥或保護自己,想彌補空虛;

貧血,是對生活缺乏興趣,缺乏快樂!

如何對抗負面情緒:

聰明的女人,都會關注自己、覺察自己、愛自己、給自己正面的引導,因為只有情緒好了,你的身體才能由內而外地好起來!

所以,從現在開始,不要再任由壞情緒侵占你的生活,每天把自己接收到的負能量清理干凈,多給自己一些正面的引導!

多照顧自己的情緒,不為別人委屈自己,多愛自己!

百度百科：榮新奇，著名高級心理咨詢師、著名催眠治療師。湖南省中西醫結合學會自然醫學專業委員會副會長，中國心理干預協會心理咨詢師分會副會長、中國心理干預協會催眠分會副會長、高級經絡催眠師、高級經絡催眠師培訓導師。

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