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瞬間催眠術概論
謝老師2021-03-10 21:40【 催眠】人已圍觀
簡介心理咨詢：從2005年開始研究瞬間催眠，到了2007年完全心領神會，整理歸納瞬間催眠手法成為十大系列，從此之后，腦海里彷彿啟動了一部全自動瞬間催眠技巧產生器，歷緣對
從2005年開始研究瞬間催眠，到了2007年完全心領神會，整理歸納瞬間催眠手法成為十大系列，從此之后，腦海里彷彿啟動了一部全自動瞬間催眠技巧產生器，歷緣對境，一個個瞬間催眠技巧就自動出現了，似乎是直接從宇宙掉下來的。
從此之后，我的催眠治療也提升到更高的層次，生活中也常常有用得上瞬間催眠的時候，人生，也變得更加有趣味了。
現在我的腦袋里隨時可以拿出來用的現成的瞬間催眠手法至少有一百多招，筆記里整理好的有四百多招，而且還在持續累積中，有機會的話，以后再來撰寫一本《瞬間催眠圣經》。
瞬間催眠不但是引導人們進入催眠狀態的新路徑，在歷史上，最高境界的瞬間催眠甚至可以引導人當下開悟，打破黑漆桶，剎那間明心見性！
我期待你領悟心法之后，也能隨心所欲使用瞬間催眠，隨心所欲創造新技巧，幫助你的生命境界更上一層樓。
何謂瞬間催眠
一般來說，以三十秒到三分鐘內引導人進入催眠狀態，可稱為快速催眠（Rapid induction），而瞬間催眠（Instant induction），則是指在幾秒鐘內讓人進入催眠狀態。
也可以這么說，只要你成功地讓人感覺到：「哇！這么快就把人催眠了！」就能算是瞬間催眠了。
為何要學習瞬間催眠
大幅度減少誘導的時間：如果你能在一分鐘內引導人進入催眠狀態，為什么要花十分鐘？
幫助你更深刻領悟催眠的本質。
使你擁有豐富多變化的催眠手法。
更能掌握被催眠者的狀態從而給予靈活的引導催眠的音樂。
強化催眠師的自信。
制造令人震驚的戲劇性催眠效果。
瞬間催眠五大步驟
瞬間催眠的程序，大致可拆解成五個步驟：
★ 一、制訂合約。
★ 二、設定信號。
★ 三、制造意料之外的震撼效果。
★ 四、迅速進入催眠狀態。
★ 五、承接：立即引導至接下來的步驟。
制訂合約，就是取得受術者承諾，愿意接受催眠，全力配合，把內在抗拒減至最低。
設定信號，就是設定一個受術者進入催眠狀態的信號，例如「睡」，明確讓受術者知道當他接收到這個信號之后，該做出什么樣的回應。
制造意料之外的震撼效果，就是做出受術者沒有預料到的動作或發出聲音，讓對方當下內心寂靜無念，瞬間進入轉化意識狀態。
以下文技巧之二握手驚嚇法為例，就是在對方以為你要進行習以為常的握手，手一握的那一瞬間，你忽然把手往上一提，對方嚇了一跳，這時喊一聲「睡」，瞬間催眠就完成了。
最后，第五步驟的承接，是非常重要的關鍵，如果沒有實時承接，受術者可能又瞬間返回平常意識狀態，而功虧一簣了。
所以，當受術者進入催眠狀態之后，立刻承接，給予進一步的指令，讓受術者持續有任務必須進行，不會被雜念占據心頭，好鞏固既有的催眠深度，并展開接下來的催眠程序。
瞬間催眠技巧
根據我的研究、教學與實踐，我將瞬間催眠手法分成十大系列。
1.基本系列、2.握手系列、3.眼睛系列、4.手部系列、5.倒地系列、6.站姿系列、7.坐姿系列、8.訊息超載系列、9.混淆系列、10.潛獵系列
以下列舉幾個常用的手法。
技巧之一：破壞重心倒地法。
適合團體演講、舞臺催眠，制造戲劇化效果。因為動作太大了，不推薦用在諮商室里。
技巧之二：握手驚嚇法。
技巧之三：雙手閉合前傾法。
技巧之四：左右換手法。
伸出右手，好像要跟受術者握手，等他伸出右手，立刻變成左手伸出去，等他換成左手時，再立刻換回右手，當他再度將右手伸出時，立刻握住右手，往上一提，此時受術者內心一驚，進入短暫無念狀態，瞬間催眠完成。
技巧之五：數數意外法。
例如，對受術者說：「當我從一數到五的時候，會把你的手臂舉起來。」結果，你數到四的時候，就冷不防把手臂給舉起來了！
技巧之六：壓手法。
讓受術者用力把手壓在你手上，你施力頂住，一段時間后，忽然松手，順勢把他的上半身拉下，他一受驚，就進入催眠狀態了。
技巧之七：拋麥克風法。
特別適合在大眾面前示范。
由于麥克風是一般人心目中精密的音響器材，怕它摔在地上會損害，說不定還會發出刺耳的噪音，所以人們會下意識地想把拋向自己的麥克風穩穩接住。
請受術者上前，制訂合約之后，微微晃動麥克風，吸引他的注意力，告訴他：「注意這支麥克風，當我從一數到五的時候，我會把麥克風丟給你，你會準確地接住麥克風。」結果，你數到四的時候，就突然把麥克風拋過去，他會一驚之下，來不及思考，伸手接住麥克風，并處于短暫的心無雜念狀態。
你立刻跟進說：「閉上眼睛！」
同時，走到他身邊，一邊搖晃他的肩膀一邊說：「現在你已經進入催眠狀態了……」（對他來說，你上前搖晃肩膀又是一個意外。）
技巧之八：高難度數數法。
要求受術者進行高難度數數法，例如從一百萬零一開始，每數一個數字，就往上加37，或者，從二開始，每數一個數字，就乘以兩倍，成為等比級數，一直數到受術者負荷飽和之時，瞬間喊停，就會宛如從狂風暴雨的怒海進入寧靜的港灣，身心舒服無比，遁入放松愉悅的催眠狀態。
還有無數種瞬間催眠技巧，等待你來發現，等待你來發明！
討論：
如何使用不超過三十字的誘導詞，成功引導受術者進入催眠狀態？
廖閱鵬按：不建議在初階課程教授瞬間催眠技巧。新手無法掌握要點，還可能會染上怪招怪詞的毛病。最好在基本催眠技術熟練之后，才來練習。
很贊哦！ (人閱讀)
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