四種會毀了你婚姻的夫妻相處模式

為什么現在離婚率越來越高呢？都是因為一些不可調和的矛盾嗎？其實并不是這樣的，現在導致離婚的人越來越多的原因其實是因為很多人不會經營自己的婚姻，沒有將夫妻親密關系維護好，最終導致了夫妻之間的一些矛盾，夫妻的相處模式真的很重要，四種會毀了你婚姻的夫妻相處模式你知道嗎？

1、對人不對事的批判

每對情侶都會對彼此有不滿的地方，也往往因為我們是對方最親近的人，因此我們可以最直接地看到他完全有理由做到更好。但是批判和抱怨是不一樣的。批判攻擊的是人，而不只是他們的行為。

關系中無止盡的批判，會讓懷抱怒氣的一方永遠無法順利地抒發心中的情緒垃圾，因為他們已經認定“這個人就是這樣了”，而另一方也會因為不停地被貶低，而在這段關系里失去自信，也漸漸失去繼續在一起的動力。

回想我們的日常生活，我們是不是也常不經意的就用:“你就是……，才會…”的句子，而換來對方的一臉無奈？

2、瞧不起對方的蔑視

翻白眼、鼻子噴氣、嘲弄、惡意且帶有人身攻擊的幽默……瞧不起對方的蔑視是潛在殺手里面最恐怖的，因為這樣的嘲弄并不是無傷大雅，而是傳遞著“厭惡對方”的訊息，同時對對方的人格造成損害。

而一旦你的另一半發現你的肢體語言透露著你對他的“厭惡”，一段關系就很難繼續發展下去了。因為，沒有人喜歡跟討厭自己的人相處，更沒有人喜歡一直以來都用熱臉貼別人的冷屁股。一時的調侃或許有趣，但長時間經年累月的蔑視、調侃會讓雙方的關系逐漸失衡。

3、充滿攻擊性的自我防衛

自我防衛的心人人都會有，畢竟讓另一個人完完全全地走進我們的心里，總不是一件容易的事情。但是當自我防衛變成了推卸責任以及攻擊對方，那就不是一件太愉快的事情了。這樣的自我防衛往往會讓爭吵更沒完沒了，讓沖突一發不可收拾，而當沖突總是沒完沒了，情侶之間的緊繃程度也會持續升高。

想想看若是你的另一半跟你說“這一切還不都是你的錯!”你心里的想法會是什么?當兩個人的關系變成充滿攻擊性的自我防衛會讓兩性關系越走越遠。

4、拒絕讓對方參與的內心筑墻

拒絕發言、冷處理，并且在事件過后仍拒絕與對方談內心的感受，這樣的狀況我們稱之為stonewalling，你用一面石墻把自己關在另一半再也找不到你的地方。內心筑墻的行為雖然可能讓沖突在當下不繼續惡化，但事后卻會對關系造成深遠的負面影響。不停地筑墻也會讓筑墻的一方越來越脫離一段關系，直至有一天他發現自己再也無法從石墻里頭走出來。

我們生來是一個人，每個人都是不同的個體，因此與另一個人建立親密的共存關系，絕非易事。但是如果世界上有這么一個人，值得我們跟著他去揉合、去摩擦、去碰撞、去擁抱、去傾訴、去相愛，那該是多么美好的一件事情。

百度百科：榮新奇，著名高級心理咨詢師、著名催眠治療師。湖南省中西醫結合學會自然醫學專業委員會副會長，中國心理干預協會心理咨詢師分會副會長、中國心理干預協會催眠分會副會長、高級經絡催眠師、高級經絡催眠師培訓導師。

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