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你的人格類型是哪一種
謝老師2023-08-27 10:44【 心理咨詢】人已圍觀
簡介心理咨詢師解讀:每個人都是一個獨立的個體,我們有自己的思想自己的性格,但大體上絕大多數人可以分成4種人格類型,你知道人格類型有哪些嗎?而你的人格類型又是哪一種嗎?
每個人都是一個獨立的個體,我們有自己的思想自己的性格,但大體上絕大多數人可以分成4種人格類型,你知道人格類型有哪些嗎?而你的人格類型又是哪一種嗎?其實很多人的人格是比較模糊的,也可能是處在某兩種混合的狀態下!
A型人格:生性特別獨立
世界留名的志向使他們與眾不同。他們能自我激勵,知道確定目標、積極思考的重要性。動機強烈。
如果你對此類型人格的研究感興趣,可以從商業領導人的排行榜中選一個。他們生性爭強好勝,高度重視時間觀念。但沒有耐心,容易變得有敵意,激進,魯莽。他們精于敏銳地以不說廢話、直截了當的方式切入事情關鍵。
A型人格的人是有企業家精神特征的冒險家。他們確實有能力在必要時,以實用性為掩飾去解決問題。他們不會躊躇不前,最終他們會成為自己想成為的人。
這種人格類型區別于其他人格的特征是他們總是要做一些事——排隊等公交車是個懲罰,他們能想到就是他們正浪費多少本能用來做些有意義的事情的時間。說到這,沒有計劃好日常活動,他們就會感到迷茫。
說他們是工作狂,也不足為奇——事實上,他們發現在晚上難以做到簡單放松或甚至快速入睡。在別人講話時,他們容易打斷別人講話或表現出一種能力缺乏的低容忍度。
A型人格的人易患高血壓、緊張壓力、心臟病,與社會隔離。
B型人格:樂天派
即使在看似緊張的場合,他們也幾乎毫無壓力心理咨詢師準考證打印。
在任何情況下,他們都極其放松,人們經常把他們描述為樂天派。
在大多數情況下,他們通常很快樂,自由自在,而且人們喜歡和他們出去玩,因為有他們通常就有娛樂和樂趣在。
這種類型的人缺乏緊急的特征——他們能夠以自己的步伐完成工作,不需要最后期限來帶動他們。他們喜歡放松,順其自然。
B型人格比較少競爭性。給他們一個項目,他們不會因總是擔心結果和成功而緊張。事實上,他們有能力處理好失敗——把失敗作為阻礙,繼續做其他項目。
區別于它們的另一個因素就是他們極其耐心。在最緊張,壓力最大的情況下,他們也能保持同樣的耐心。
他們不屈服于壓力和進攻。他們從不對任何事情抓狂。他們也非常寬容,很靈活,能適應各種環境。他們幾乎不抱怨。
他們過著充實的社會生活。
因為他們喜歡與人交流,與人建立深厚情感關系。生性樂觀的他們很容易交到朋友。
C型人格:對細節感興趣
他們會翻來覆去、徹頭徹尾地追查自己所感興趣的事實。在細分以重新開始進程前,他們不會只看事物的表面價值,而是對找出事情運作過程感興趣。
基于這個事實,他們是自然而然的解決問題的人。因為他們注重細節,能夠注意到其他類型人格可能不易察覺的事情。高度敏感,他們也有其他顯著的特征,如深入思考。
這類型的人往往逃避社交或人際交往。這些人的動力在于按邏輯順序排列事實。
你可以找到屬于C型人格的會計師、電腦程序員等,這些人很難走出自己的圈子,與其他人溝通。當涉及到數字和邏輯時,他們非常能干。保留性質是C型人格的標志。他們也很謹慎。他們除非仔仔細細地研究了一切事實,才敢去做某件事,對這種人來說冒險可不是什么誘人的選擇。
堅持細節和知識為主的人。用研究支持每個決策,以此為傲,他們處理不好批評。他們也對他們周圍的人過于挑剔。
D型人格:比較固執
在充滿不確定性的變化中,他們更愿意堅持走走過的道路和設定的程序。
這類型的人都追隨行動和直接命令的執行者。你會發現在需要承擔責任和風險時,他們盡最大努力縮起脖子。
在人格發展領域專業人士的幫助下,通過自我激勵和自我完善的力量,這類型的人可以在一定程度上克服他們的障礙。
這類型人在總人口中占21%,他們受害于憂慮、煩躁、憂郁等消極情緒。幾乎沒有自信。為了避免拒絕,他們避免開放和分享他們的負面情緒。這致使他們遭受巨大的壓力,容易患心臟病。研究表明,18~53%的心臟病人是D型人格。
實際上,個體是上述所有類型人格特征的混合體。這使男人更復雜,女人更神秘,難以捉摸,世界更豐富多彩。
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