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如何判斷愛情的未來
謝老師2022-11-02 20:13【 心理咨詢】人已圍觀
簡介心理咨詢：愛情是兩個人最親密的關系之一,有些人對自己的愛情沒有信心,不知道自己擁有的愛情可以持續多久,那么如何判斷愛情的未來呢?未來是什么樣子的誰都沒法去預判,
愛情是兩個人最親密的關系之一,有些人對自己的愛情沒有信心,不知道自己擁有的愛情可以持續多久,那么如何判斷愛情的未來呢?未來是什么樣子的誰都沒法去預判,但是目前情況下愛情的安全感就是判斷愛情可以持續多久的最佳幫手,那么下面我們站在心理學的角度為大家解答這個問題!
愛情的安全感究竟是什么:
在心理學的專業術語中,將安全感叫做可獲得性,這是一個非常神奇的理論,是我們內心世界對于向往事物可獲得的評估!
如果可獲得性被評估的很高的話,那么安全感也就越強,這一點不僅僅適用于愛情,在未來,工作,理想中同樣適用!反之則安全感越低!
舉個例子,如果你相信只要經過努力就能夠賺錢,那么錢對你的可獲得性就非常高,因此,錢就給了你很高的安全感!
如何判斷有沒有安全感:
其實在愛情中安全感的獲得是非常簡單的,給對方發信息能回,打電話能借,生病了會照顧你,有困難會幫你,這就很容易獲得心理上的滿足,也就是獲得了安全感!
如果安全感很強的話,上述的行為如果沒有出現的話你也會找各種理由為對方開脫,這樣愛情的未來就很可觀了!
但是安全感很低的話不論對方做什么,對對方的信任程度都非常低,這種信念久而久之對于愛情的未來是有害的!
人越獨立,安全感就越強:
如果人不夠獨立的話可以獲取安全感的渠道就非常狹窄了,自己感覺自己的柔軟脆弱,感覺自己無法承受的東西甚至是生命,將這些托付給另外一個人代替自己管理,這是一個將對方當做避風港的行為,如果對方不靠譜,沒有幫助你管理好這些東西就會從內心中出現恐懼!
但是自己如果足夠獨立,任何事情都能夠自己完成,將上述的那些無法承受的東西托付給自己,安全感就會大大提升!
在愛情中所謂的作妖其實只是確定對方的存在:
有些時候愛情當中很多人都會出現作妖的情況,這其實只是在嘗試,如果自己出了什么事情對方是不是會在自己身邊!
就好像孩子,孩子對于媽媽有著一臉,他們會不停的來叫媽媽,確定媽媽就在自己身邊,得到了回答之后才會有安全感,原來對方還在!
作妖的目的只不過是在當下為了獲得一點點可獲得性，想當下確立一下確定感和可控感，那一刻他是感受到了依戀,是一種增加安全感的辦法!
如何增加自己的安全感:
人的安全感其實是自己給的,只有我們自己自備安全感的時候才會擁有一段美好的感情!
安全感并不是一朝一夕形成的，這需要專業系統的心理學方法，去幫助我們一步步建立,如果你想要一份安全成長的感情的話就了解你們親密的程度,以及互相理解,互相了解的程度,互相增進安全感
很贊哦！ (人閱讀)
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