人際關系中，怎樣做一個有存在感的人

人際關系中，不被看見是一件讓人很痛苦的事。

比如你在朋友圈發了一些照片，或者一條動態，結果，一個評論的人都沒有，甚至連一個贊都沒有。

于是，你可能會有想撤回或刪除的沖動，這個時候你體會到的那種沮喪，就是源于關系中的不被看見。

而不被看見的另一種說法，就是沒有存在感。

存在感，對一個人很重要高級心理咨詢師。

舉個例子，你去參加一個活動，如果你剛一到門口就有人沖你打招呼，并很熱情地和你聊天，你就會覺得很舒服，然后一整天都會很快樂。

這就是存在感的價值，它會讓一個人感到被接納，被關心，被重視，有一種自我之燈被點亮的感覺。

那么，什么樣的人在關系中存在感很高呢？

很顯然，是那些在人群中受歡迎的人。

再深挖一點，什么樣的人更受歡迎呢？

這就要從一個人身上的兩種特質來說起。

一種是靜態的特質，就是一個人本身具有的，或者能直接呈現出來的東西。

比如，一個人的顏值，長得好不好看，帥不帥，有沒有氣質，或者與個人形象有關的，穿著打扮有沒有品味等等。

這些說起來有點俗，但人們內心就是在乎。

這就像玩抖音，長得好看的人做的視頻關注的人數就多，相反，外貌普通的人可能就沒有人看。

此外，一個人的成就和財富情況，也會影響別人對你的看法，這就是一個現實性的因素。

首富老王的兒子和隔壁老王的兒子站在一起，人們的關注點肯定都在首富的兒子身上，這是毋庸置疑的。

一個人的靜態特質往往是難以改變的，所以，如果你的靜態特質非常好，很優秀，那是一種幸運。

當然，假如你的靜態特質比較一般的話也不必自卑，或者妄自菲薄，因為，你還可以通過調整我們的動態特質來彌補。

所謂動態的特質，就是一個人的言談舉止，以及行為處事方式。

那么，什么樣的動態特質更容易讓人在群體中很有存在感呢？

有的人覺得，只要我對別人好，別人就會喜歡我、認同我。

這樣想不能說錯，但如果一味地討好他人，順從他人，即使被別人接受，也可能很難贏得別人的尊重。

因為在人際關系中，要想讓別人看重你，除了兩個人之間有融洽和諧的關系外，還需要有其它的東西。

首先，你要有自己的想法。

人們喜歡和自己有共同點的人在一起，因為這樣相處起來不累。但也有很多時候，人們更喜歡那些和自己有很大差別的人，因為這樣的人身上有很多自己想要而沒有的東西。

比如很多外向的人，很喜歡與一些比較內向的人交朋友，因為內向的人雖然不善言談，但是他們能夠深入地思考一些問題，對很多事情的看法會更深刻一些（當然他們可能很少表達出來）。

這樣的一種不同就會達到相互彌補，讓彼此都成長的作用。

所以，人際關系中人們是很喜歡這種因相同而吸引，因不同而成長的關系的。

因此，一個人一定要有主見，有自己的想法，你思想上的獨特感，很多時候會很吸引人吸引人。

其次，能夠打開自己。

有的人性格很好，對人也很有禮貌，但是這不代表ta在與人相處的時候就會有存在感。

因為ta的微笑既可能表示一種友好，也可能表示一種拒絕靠近的信息。

什么時候會出現這種情況？

當你對身邊所有的人都微笑以待，但是從來不向別人透漏自己內心的想法，把自己的內心封閉起來的時候，這種微笑給別人的感受就是一種拒絕：

你很好，但是我不想讓你靠近我。

在關系中，人都是很敏感，也很脆弱的。

你讓別人覺得生疏，覺得有距離感，別人就會覺得你不把他當自己人，那自然會遠離。

所以在人際關系中，能不能真正打開自己的內心世界，才是決定別人是否會真正喜歡你的關鍵所在。

關系都是相互的，你把心掏給別人看，別人才會被感動，然后回饋于肝膽相照。

總之，要想做一個受歡迎的，有存在感的人，關鍵就在于兩點：

一是盡可能讓自己變得好一點，二是盡可能對別人好一點。

如果能到這些，想在人群中沒有存在感，想必也有點難。

百度百科：榮新奇，著名高級心理咨詢師、著名催眠治療師。湖南省中西醫結合學會自然醫學專業委員會副會長，中國心理干預協會心理咨詢師分會副會長、中國心理干預協會催眠分會副會長、高級經絡催眠師、高級經絡催眠師培訓導師。

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