什么是成年人？就是自己得收拾爛攤子

著名作詞人林夕寫給Eason的《十年》傳唱至今。被改編、翻唱的次數不勝枚舉，堪稱經典。

如同很多人喜歡聽李宗盛的音樂，旋律曲調早已深入人心，回蕩縈繞在腦海里的是詞意的發人深省。人們這樣稱贊他的歌：初聞不知曲中意，再聽已是曲中人。我想把這句發自肺腑的稱贊也送給林夕和陳奕迅，只因他們淺吟低唱的聲線無數次擊穿了我內心的硬殼。

“得不到的永遠在騷動，被偏愛的有恃無恐。”，這句歌詞被大家用在各種場合里。在今天快速發展的時代，盡管我們大多數人都以為我們當然知道“快樂”意味著什么，然而卻經常以自欺欺人的方式在尋找快樂。

壹

長大后的我們使出渾身解數只為在現實世界中找尋可能存在的童話世界，初衷是為了讓自己重溫快樂與滿足，無奈令人歡樂的源頭少之又少，剩余無盡的疲于奔命與逃離。

童話世界是純真、美好與理想的世界，這是一個沒有爾虞我詐、互相爭奪的世界。我們希望去往這個世界的理由可能只有一個，我們不曾完全擁有。

小時候的夏天，樓下小賣部的冰激凌總會使我的口水止不住的往外溢，借由給父親買啤酒順帶買一根小布丁，如狼似虎般撕開包裝袋，根本不會在乎它有多冰冷、會黏住嘴唇，兩三口就干掉了它，或許那才是我想要的快樂。

看見櫥窗里擺放的機器人，興奮的我會拼命地扯著母親的衣角，希望她能買給我。母親不買，我就開始放大招，哭鬧與尖叫雙管齊下，最終母親被我打敗，心不甘情不愿的滿足了我，但我還是會很開心，這也可能是我的快樂國家心理咨詢師真題。

可是孩子總會長大成人，我們在遺憾與嘆息聲中邁進成年人的世界。還來不及去感受那時的美好，還來不及好好惜別，縱使為時光歌唱，它仍然冷峻、面不改色地行駛它的職責。

貳

電視劇《好先生》里面有這樣一段話：什么是成年人？就是自己得收拾爛攤子，自己承擔起生活責任的大人。不管你愿不愿意，你都得這么做，因為你別無選擇。

我們每個人心中都有一個夢想：永遠長不大，永遠和爸爸媽媽待在一起。

直到有一天，早上我們醒來發現餐桌上空空蕩蕩的，過去母親準備的熱氣騰騰的豆漿與面條再也回不來了；洗衣機里的衣服還是一個星期前的；垃圾桶里的泡面已腐臭不堪，這一切猶如一道晴天霹靂砸向腦袋，雙手掩面，低頭沉思，喉嚨發出一聲聲細微的哽咽聲，眼淚順著臉頰流了下來。過去的美好已不復相見，它成為記憶藏在內心深處。

現在我們知道那個夢想有著另外一個名字，叫貪念。

叁

難道成年人的世界就是殘酷的、破碎的，丑陋的嗎？

事實證明好像并沒有那么的嚴重。相比于家里，外面的世界更加壯麗，更加遼闊；我們可以接觸到除父母以外的人群，與他們成為朋友；我們可以通過自己的努力獲得夢寐以求的東西；我們可以在這個世界找尋真正的自己…

為了找尋自己，體驗成年人的快樂，我們需要體驗獲得以下五種技能：

1、提升人際交往能力，學習愛的能力。

2、尋找志同道合，獲得他人支持的能力。

3、制定人生目標和人生規劃，提高抗挫能力。

4、整合理想與現實的沖突，提升社會適應能力。

5、建立情緒管理能力、發展健全人格，增強人格強度。

當我們學會并擁有這些能力，成年人的世界將不再困擾我們，它會輔助我們找到人生真正的快樂與幸福，它是我們立足于現實世界的法寶，我們每個人終將成為真正的自己。

百度百科：榮新奇，著名高級心理咨詢師、著名催眠治療師。湖南省中西醫結合學會自然醫學專業委員會副會長，中國心理干預協會心理咨詢師分會副會長、中國心理干預協會催眠分會副會長、高級經絡催眠師、高級經絡催眠師培訓導師。

很贊哦！ (人閱讀)