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什么時候才需要看心理咨詢師?
謝老師2022-05-30 11:49【 心理咨詢】人已圍觀
簡介心理咨詢室:通過我們的微課,越來越多的朋友開始關注心理健康的重要性。曾有人私信我,那些聽心理療愈課程的人,是不是都是病人?這讓我突然想起,在中國,人們有很多誤
通過我們的微課,越來越多的朋友開始關注心理健康的重要性。曾有人私信我,那些聽心理療愈課程的人,是不是都是病人?
這讓我突然想起,在中國,人們有很多誤解,認為只有心理有毛病的人,才要去看心理咨詢師,沒有心理毛病的人,干嘛要去看心理咨詢師呢?再加上,我們中國人很要面子,寧愿承認自己身體有疾病,也不肯接受心理有問題。
我們中國人,罵人的時候,最愛用“精神病”、“神經病”等詞,說明在國人的集體潛意識里,我們認為心理有問題是很可恥的事情。
因此,一些人最怕自己和心理問題沾上邊,避之唯恐不及。即使心理真的出問題了,也是能忍就忍,能拖就拖。
所以,在中國,心理問題軀體化的現象特別嚴重。很多人經常會出現胃痛、頭痛、肩痛等疑難雜癥,在醫院里怎么也查不出原因的情況,事實上就是心理問題無法解決而表現成軀體的癥狀。
遇到這些情況,如果碰到好的醫生,會建議你看看心理咨詢師;碰到庸醫,恐怕你要吃上一輩子藥,還要感謝醫生的耐心。
這本身就是問題,可以說這是最大的問題心理咨詢師嗎。
有問題,不敢面對,遮遮掩掩、逃避本就是一切心理疾病的根源。所以說,不敢見心理咨詢師,不敢承認自己心理會有問題的人,才是真正的病人。
有這樣一個笑話:
精神病院的醫生在給病人做檢查。醫生問一個病人:“你知道你有病么?”這個病人回答:“我沒病!”
醫生說:“精神病人都不會承認自己有病,所以你是精神病人!”另外一個病人看到了,忙對醫生說:“大夫,我有病!”
醫生說:“你都承認自己有病了,你也是精神病人!”
這世界上,只要你活著,只要你要吃五谷雜糧,只要你要和人打交道,你就會遇上各種各樣的麻煩,你的心理就會有各種問題。包括咨詢師本人,也會有各種問題。
所以,我常說:“只有死人和圣人才不會有心理問題!”我們不是圣人,所以我們一定會有心理問題。承認自己心理會有問題,就是最大的進步。
抑郁、強迫、恐懼等等,都只是“癥”,而不是“病”。“病”和“癥”是兩回事,“癥”只是一些表面現象,其內在的原因是潛意識試圖幫助它解決問題。只不過,潛意識用的方法不是那么智慧罷了。而“病”則是徹底地逃避責任與拒絕成長。
所以,心理咨詢師并不是在治病,只不過是教會來訪者的潛意識更“智慧”地幫助他解決所面臨的問題而已。
我想大家想必都已經明白“并不是因為你有病,才需要看心理咨詢師;那些不看心理咨詢師的人,未必沒有病!”
我們微課,不是講給病人聽的,事實上病人由于不肯承認自己有病,卻是不敢聽的。那些喜歡聽我們微課的人,追求的不一定是如何可以療愈別人,但一定是敢于面對問題,而不是逃避問題的人。
這,就是心靈的成長。可以說,課程本身就是一個心靈成長的課程。所以,歡迎大家多聽聽我們的微課,讓我們一起成長!
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