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笑能夠帶來的一些神奇的功效
謝老師2021-03-10 21:49【 心理咨詢】人已圍觀
簡介心理咨詢師解讀：俗話說的好，笑一笑十年少，不僅僅笑能夠為人們帶來愉悅，還能夠調節身體的健康程度，而且還可以增加抗壓能力以及魅力，那么笑能夠帶來的一些神奇的功效您知
俗話說的好，笑一笑十年少，不僅僅笑能夠為人們帶來愉悅，還能夠調節身體的健康程度，而且還可以增加抗壓能力以及魅力，那么笑能夠帶來的一些神奇的功效您知道都有哪些么？下面我們就來說說，讓您了解一下微笑究竟可以對您帶來多大的改變！
笑能夠帶來的一些神奇的功效，止痛：
經過要就表明，笑是一種最自然的，而且沒有任何副作用的止痛劑！
在人微笑的時候，大腦會分泌快樂的激素，這種激素的化學物質組成可以有效的進行止痛！
當人在笑的時候能夠緩解體內的各種疼痛！
如果有比如說風濕，關節炎之類的疾病的話，微笑能夠減輕病情！
笑能夠帶來的一些神奇的功效，幫助減肥，增強免疫力：
愛美之心人皆有之，很多人都想有一個苗條的身材！
經過研究表明，大小十到十五分鐘能夠增加人體的能量消耗，讓人的心跳加速，起到燃燒卡路里的作用！
大小能夠增加體內的白血球的數量，促進體內的抗體循環，就可以增加免疫力了！
而且大笑使心跳極速，能夠有助于血液循環，加速新陳代謝，讓人充滿活力！
笑能夠帶來的一些神奇的功效，使心臟變得更加強壯：
經過研究表明，風趣幽默的人患心腦血管疾病的幾率會大大降低！
就像上文所說的，大笑能夠促進人的血液循環，能夠避免有害物質的堆積！
大家都知道，很多心腦血管疾病就是有害物質阻塞血管而導致的！
如果血液循環流暢，就能夠減少血管的壓力，減少心腦血管疾病的發病機會！
笑能夠帶來的一些神奇的功效，趕走壓力，傳播快樂：
在一個人大笑的時候身體會分泌一種叫做內啡肽的物質！
這種物質能夠有效的驅趕負面情緒，釋放各種壓力，而且就算是強迫自己笑也有同樣的效果！
如果一個人總是非常快樂的發笑的話，會讓身邊的人變得氣氛輕松，能夠幫助改變其他人的心情，讓事物變得更加環宇！
隨身攜帶快樂，多笑，就能夠有更多的人被吸引！
笑的禁忌：
上文所述帶來的都是正面的效果，但是笑也是有一定的禁忌的，要把握一個度！
高血壓的患者如果大笑可能會出現血壓升高，造成腦溢血！
正處于恢復期的病人如果大笑可能使病情出現反復！
在進食或者飲水的時候大笑會導致食物或者水進入呼吸道，導致窒息！
很贊哦！ (人閱讀)
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