清除負面的心理暗示才能實現身心健康

有個對身心健康非常重要的知識分享給各位，就是我們在生活當中，要注意盡量不要給自己太多的負面心理暗示。在我們的教學中，有一些同修在面臨問題時往往什么都沒做之前就先自我否定，說自己這方面不行，不擅長，或者說是自己不具備某某條件等等。甚至是完全沒有接觸，沒有體驗，沒有實踐過就先給自己貼一個“不行”的標簽，有些再有點宗教信仰的人就更嚴重，動不動就說自己業障深重，什么都不行。

很多人以為這叫做謙虛，實際上這不叫謙虛，這是一種對自己的負面心理暗示。我們有些社會的青少年教育很成問題，有些父母、老師和學校更多的習慣于用負面的信息來刺激孩子，生怕孩子會驕傲，盡可能的挑一些毛病，或者說即使沒有毛病，也要“提醒”出來一些潛在可能有的毛病。我看到很多父母教育孩子都是這樣不斷給打“預防針”，提前都跟他說很多可能會犯的錯誤，可能在某些方面有什么問題，甚至提前預設孩子以后可能會命運不好，可能會發生有各種各樣不好的事情。

在觀察青少年教育的工作中，這樣的父母我見過非常非常的多，體會非常的深刻。其實這樣的父母他們有可能也是被這樣的教育所催眠成長出來，所以導致我們這個社會很多人都習慣于遇到什么事情先自我否定一番，至少不太敢自我肯定。因為小的時候習慣于接受父母或者長輩或者學校的否定式的教育，即使不是這么明顯的否定，但至少是要讓你比較低調，不可以自以為是，不可以認為自己是好的，否則的話就是驕傲。

這種教育下，人小的時候就會習慣在這種模式里，等他長大以后，雖然他也許脫離了小時候的教育環境，但他的意識已經習慣于在那個模式了，就是以后不需要別人否定，他習慣于先自我否定一番。做任何事情都經常會有一些負面的顧慮，給自己貼標簽更多也是貼一些負面的標簽，如果再配合一些宗教思想的話，就整天“懺悔業障”，甚至是認為自己一定的前世造了什么業等等，這個其實都是配為了配合這是一種不健康的心理狀態。而這種不健康的心理狀態，對人的成長是有非常巨大的影響，這是一種非常厲害的魔咒，障礙了很多人。很多人雖然說無明、無意識，沒有什么覺知，更沒有什么神通，但是在這方面是一門靈，自我詛咒非常“見效”。這個世界有時候就是這樣，對普通人就是好事不容易靈壞事一準靈，這就是很多人會陷入的“莫非定律”，覺得這個壞事會發生結果就一定會發生。

當我們覺得自己不行、不好、不太容易成功的時候，幾乎一定會經歷失敗，所做事情一定就不那么圓滿。因為我們普通的眾生，這方面還真是一種業力。這個業力不是說你以前做過罪惡的事情，而是你的負面思維，經常給自己負面心理暗示的習慣，這個習氣的力量很強。而這個力量很強，就會能造出生活的實相來，這個實相其實是來自于所謂宇宙吸引力法則。

整個宇宙都是基空性的演化，你的意念就會造作出現實。可能我們不太相信，但事實確實就是這樣。我們一切萬事萬物，整個宇宙都是基于空性而存在。而這有點像電腦編程的叫所見即所得，各位有編程序的人可能知道，現在編程序已經不用每一個功能都要去寫源代碼，而是用一些編程的工具，比如編寫一個軟件，要創造什么功能或效果，你可以直接選擇在這添加相應的組件，而編程工具在后臺會自動相應的源代碼，自動的給生成，程序員甚至不用考慮后臺的源代碼是怎么寫的，你只要設定這個軟件這個地方要出現一個功能，這個功能是什么作用，只要做相應設定后源代碼就自動生成。空性的顯化就有點是這個概念，比如修密宗觀想，人先觀想出一個境界，然后修成的時候，那個境界真的會在物理世界呈現，修行人只要觀想那個最終境界就可以了，不需要具體地去造作它，這就是宇宙吸引力法則。

在某個層面上說，空性代表無限的可能性，也可以說整個的法界里，具有無限的可能性，而各種可能性會發生哪個，就取決于你的意愿，或者你的意念。你對空性發射了一個什么樣最強的意念。就好像我剛才說的編程，你對電腦做了什么設定，就會有一個相應的源代碼被后臺寫出來，同樣我們有什么樣最強的意念，空性就會反饋給我們一個相應的結果，這就是之前我們在課上多次講到過的內在信念、意念會決定我們的實相的原理。

而我們潛意識里如果有根深蒂固觀念“我不行，我不好，我做什么事情就都不太容易成功，即使偶爾的成功也不值得驕傲，我一定會遇到很多的困難，我的父母我老師都是這么說的”，如果從小我們被這種教育洗腦，就會導致負面思維的力量在潛意識里是非常強，也許我們自己都沒有意識到，因為我們自己還沒有看到自己潛意識的深處，但是潛意識都是這樣的力量，而這個力量隨時隨地在和空性相應，再造作出我們生活的實相。

所以你會發現你做一件事情沒有信心的時候，你再努力也做不好。但有的人就比較有信心，他好像就有如神助一樣，就能做的很好，實際上這個信心是一種正向的意念，而正向的意念調動的是空性里相對正向的可能性，這就是我們意念造作實相的原理，就是你意念是什么樣，你就會和空性相應，去調動空性里無限可能性中的某一種可能性催眠音頻。

整個空性可以理解成就一個無限大的電腦系統，它里面源代碼都寫好了，你就是一個電腦的操作者，你想要讓它執行什么，它就執行什么。但是你能不能控制好空性這臺電腦取決于你自己有沒有意識，如果你自己內在是無意識的，那就是你被植入了什么樣的觀念，就被最強的觀念產生的作用力發射指令，空性就會顯化出它相應的結果。如果要是你把內在一些限制性的觀念全部破掉，自己有覺知有意識的時候，就可以用自己的意念去調動空性這個無限大的電腦系統，然后自己就可以去造作，這也就是“心能轉物，既同如來”的道理。

心能轉物實際上就是說你的心能和空性相應，可以造出各種可能性。往更深一點說，實際上真正我們所說那個心本質上就是空性，它們不是兩個。所以我們要注意，如果自己在很多方面有障礙，很難進步，除了要多學習多努力以外，還有內觀檢討一下自己的意識，看自己的觀念是什么，你是不是本身就對自己有很多的懷疑，給自己貼了很多負面的標簽，認為自己不具備某些方面的可能性，然后再進一步的去內觀，這些負面的標簽，對自己負面的評價是來自于誰，來自于哪里。

一個孩子一出生是不會有這些觀念的，不會有這些標簽的。幾乎每個人所有的標簽，負面的心理暗示，全部是來自于外界。包括父母、長輩、學校甚至是社會上一些集體無意識的信念系統。

如果能通過自我觀察把這些對自己負面的心理暗示先破掉，或者盡可能多破掉一些，你的命運一定能大為改觀。

如果各位聽明白了，這是一個無上改運、改命大法，不要給自己太多的負面心理暗示。包括今天在我們學員微信群里還有人說擔心參加西方的萬圣節活動會不會招一些鬼或者不好的東西上身，后來我在群里不要給自己太多的心理暗示。萬圣節在全世界已經存在這么多年了，每年有那么多人參加這個活動，可以認為這個活動好或者不好，但如果有我參加這個活動一定會招一些不好的東西的觀念的時候，也許最后真的會造作出那個結果。我之前在課程就講過神、鬼這些東西盡量不要太執著。這個叫“魔由心造”，孔子講的“敬鬼神而遠之”，其實也是這個道理，就是對鬼神要尊重但也不要太執著，生命首先是自己做主的。

小的時候我們無意識被灌輸了別人對我們的一些負面心理暗示，我們成年以后要把它凈化掉。不然的話，這些負面的心理暗示會像程序一樣一直植入你的頭腦，會一輩子控制你生命這臺生命機器的運行，它會極大的限制你生命的潛能和可能性，它會真的造作出你生命就是一個失敗的人生，失敗的結果，這不是一個小問題，今天分享，希望對各位能有所啟發。

百度百科：榮新奇，著名高級心理咨詢師、著名催眠治療師。湖南省中西醫結合學會自然醫學專業委員會副會長，中國心理干預協會心理咨詢師分會副會長、中國心理干預協會催眠分會副會長、高級經絡催眠師、高級經絡催眠師培訓導師。

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